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Tag: fitwalking

Camminata veloce come vestirsi

Camminata veloce: come vestirsi?

Claudio Gervasoni - 30 Dicembre 2020

La camminata veloce è una vera e propria attività sportiva grazie alla quale tenersi in forma sia dal punto di[…]

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A che velocità camminare per dimagrire

Camminare fa bene: 5 consigli per iniziare subito il Fitwalking

Redazione - 24 Agosto 2020

Non scopriamo oggi che camminare fa bene e fa dimagrire: se vuoi puoi provare la camminata veloce con 5 consigli per[…]

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Camminare per dimagrire e stare in forma: i 10 consigli

Redazione - 6 Agosto 2020

Certo, non è come correre, ma camminare per dimagrire è una forma di fitness con un sacco di benefici effetti: non[…]

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Fitwalking

Fitwalking per dimagrire, i benefici della camminata sportiva

Redazione - 30 Giugno 2020

Fit-cosa? Fitwalking, ovvero mantenersi in forma camminando. O, meglio ancora, “l’arte di camminare”, cioè di eseguire certi movimenti meccanici per[…]

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Scarpe da walking e camminata: come scegliere le più adatte

Scarpe da walking e camminata: come scegliere le più adatte

Redazione - 25 Agosto 2019

Il walking, ovvero la camminata veloce o camminata sportiva, è un ottimo modo per dimagrire e rimanere in forma. Oltre[…]

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Fitwalking: la tecnica di camminata per il benessere

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Claudio Gervasoni - 30 Luglio 2019

Il Fitwalking è più che il semplice camminare, è il camminare per stare bene, per la forma e il benessere[…]

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Maurizio Damilano

A scuola di Fitwalking con Maurizio Damilano

Sergio Meda - 2 Novembre 2016

Domenica 6 novembre all’Arena civica Gianni Brera e su tracciato protetto di 8 km al Parco Sempione andrà in scena[…]

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Milano Walking Day 2016

Il 5 e 6 Novembre a Milano la prima edizione del Walking Day

Redazione - 20 Ottobre 2016

Si chiama Walking Day 2016 ed è il primo evento interamente dedicato al walking organizzato a Milano: l’appuntamento è per[…]

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