Camminata veloce: come vestirsi? Claudio Gervasoni - 30 Dicembre 2020La camminata veloce è una vera e propria attività sportiva grazie alla quale tenersi in forma sia dal punto di[…] Continua >
Camminare fa bene: 5 consigli per iniziare subito il Fitwalking Redazione - 24 Agosto 2020Non scopriamo oggi che camminare fa bene e fa dimagrire: se vuoi puoi provare la camminata veloce con 5 consigli per[…] Continua >
Camminare per dimagrire e stare in forma: i 10 consigli Redazione - 6 Agosto 2020Certo, non è come correre, ma camminare per dimagrire è una forma di fitness con un sacco di benefici effetti: non[…] Continua >
Fitwalking per dimagrire, i benefici della camminata sportiva Redazione - 30 Giugno 2020Fit-cosa? Fitwalking, ovvero mantenersi in forma camminando. O, meglio ancora, “l’arte di camminare”, cioè di eseguire certi movimenti meccanici per[…] Continua >
Scarpe da walking e camminata: come scegliere le più adatte Redazione - 25 Agosto 2019Il walking, ovvero la camminata veloce o camminata sportiva, è un ottimo modo per dimagrire e rimanere in forma. Oltre[…] Continua >
Fitwalking: la tecnica di camminata per il benessere Claudio Gervasoni - 30 Luglio 2019Il Fitwalking è più che il semplice camminare, è il camminare per stare bene, per la forma e il benessere[…] Continua >
A scuola di Fitwalking con Maurizio Damilano Sergio Meda - 2 Novembre 2016Domenica 6 novembre all’Arena civica Gianni Brera e su tracciato protetto di 8 km al Parco Sempione andrà in scena[…] Continua >
Il 5 e 6 Novembre a Milano la prima edizione del Walking Day Redazione - 20 Ottobre 2016Si chiama Walking Day 2016 ed è il primo evento interamente dedicato al walking organizzato a Milano: l’appuntamento è per[…] Continua >
