Come respirare bene: esercizi facili da fare ogni giorno Redazione 18 November 2025 La respirazione è automatica, ma non sempre è efficace. Stress, fretta e postura scorretta ci[…] Continua >
Nuoto: respirare ogni 3 bracciate è davvero la regola giusta? Redazione 24 October 2025 Ogni quante bracciate respirare è una delle più frequenti domande che si pone chi pratica[…] Continua >
Se soffri di ipertensione, ecco come abbassare la pressione alta con la respirazione Elena Bon 11 April 2025 In tema di ipertensione, come abbassare la pressione alta con la respirazione è una delle questioni[…] Continua >
I consigli base per respirare nel modo giusto e calmare l’ansia Paolo Corio 4 March 2025 “Tirare un bel respiro prima di parlare” è un vecchio consiglio per mantenere la calma[…] Continua >
Coma imparare a respirare profondamente per stare meglio e allontanare lo stress Redazione Salute 28 February 2025 Nel tumulto di tutti i giorni sono tante le azioni automatiche del corpo umano delle[…] Continua >
Cosa vuol dire se i bambini sbadigliano a scuola: i disturbi del sonno e i problemi di respirazione Redazione Salute 9 December 2024 Con i primi freddi, anche per i bambini l’attività scolastica può sembrare più faticosa, ma[…] Continua >
Respirazione nel nuoto a stile libero: come migliorarla e nuotare meglio Redazione Sport 5 November 2024 Nella respirazione nuoto stile libero ogni nuotatore ha un lato preferito: c’è chi respira prevalentemente[…] Continua >
Respirare durante la corsa: come, quanto, quando Redazione 11 April 2024 Respirare durante la corsa è ancor più importante che in condizioni normali. E se pensi[…] Continua >
Respirazione contro il dolore, qual è la tecnica giusta per rilassarsi Redazione Salute 13 October 2021 La respirazione è un’arma fondamentale contro il dolore e l’ansia, basta conoscere le tecniche giuste[…] Continua >
Mascherina per lo sport anti-Covid testata dalla Reyer Venezia nel basket Paolo Corio 16 November 2020 Una mascherina per lo sport contro il Covid: la sta testando in allenamento la Reyer[…] Continua >
Cattivo odore nella mascherina: alitosi o anidride carbonica? Redazione 21 October 2020 Il cattivo odore nella mascherina è colpa dell’alitosi o dell’anidride carbonica? Da quando siamo costretti[…] Continua >
