Se hai mal di mani in MTB e formicolio ai polsi, forse stai sbagliando tecnica di guida Redazione Sport 23 April 2025 Il mal di mani in MTB è un problema che hanno molti biker, e non[…] Continua >
Che esercizi fare se ti alleni nel percorso vita al parco Redazione Sport 22 April 2025 Se hai visto spuntare un percorso vita vicino a casa e stai pensando di sfruttarlo[…] Continua >
I consigli base per dimagrire andando in e-bike: distanze, ritmo, percorsi Redazione Sport 22 April 2025 In molti si chiedono se si può dimagrire con la bici elettrica che, grazie al[…] Continua >
Va bene usare i guanti in mountain bike? Pro e Contro Redazione Sport 22 April 2025 Quando si parla di guanti da mountain bike il mondo dei biker da ruote grasse[…] Continua >
Questo sistema pedale-scarpa potrebbe essere una rivoluzione per il ciclismo Redazione Sport 18 April 2025 Si chiama PW8, è di EKOÏ, brand francese leader nella produzione di accessori per il[…] Continua >
Questo zaino da MTB ha una tecnologia che consente di localizzarti ovunque se hai un incidente Redazione Sport 17 April 2025 CamelBak, leader mondiale nei prodotti per l’idratazione personale, è lieta di annunciare che il suo[…] Continua >
Vuoi comprare una bici usata? Allora stai attento a queste cose! Redazione Sport 17 April 2025 Comprare una bici usata è diventato di moda, anche quando si tratta di bici di[…] Continua >
Guida all’attrezzatura outdoor essenziale per le avventure all’aria aperta Redazione Sport 17 April 2025 Trascorrere tempo nella natura è una passione che unisce libertà, scoperta e benessere. Tuttavia, per[…] Continua >
Se fai sport in vacanza dovresti proprio andare su queste isole delle Canarie Redazione Sport 17 April 2025 Le Canarie sono iI paradiso dello sport outdoor, ci sono tantti sport da fare tutto[…] Continua >
Vuoi correre una maratona? Ecco cosa fare prima, durante e dopo Redazione Sport 17 April 2025 La tua prima maratona potrebbe essere anche l’unica e ultima, oppure l’inizio di un lungo[…] Continua >
Questi sono i 7 dolori causati dalla corsa a cui stare attenti: come riconoscerli Redazione Sport 15 April 2025 Correre è uno dei modi più semplici e divertenti per tenersi in forma, ma anche[…] Continua >
Questi sono i 6 consigli base per migliorare il fiato nella corsa Redazione Sport 15 April 2025 Il fiato nella corsa altro non è che la resistenza, o la capacità aerobica: cominciare[…] Continua >
Questi sono i percorsi per bici e MTB in Tirolo da fare questa estate Redazione Sport 15 April 2025 Anche per l’estate 2024 la regione austriaca del Tirolo propone nuovi percorsi per bici e[…] Continua >
BikeUP 2025: Idrogeno, cargo bike e innovazione per una mobilità davvero sostenibile Redazione Sport 11 April 2025 BikeUP 2025 è molto più di un festival: è uno sguardo sul futuro della mobilità.[…] Continua >
Bere caffè prima di andare a correre? Cosa devi sapere Redazione Sport 11 April 2025 Su corsa e caffè ci sono tanti dubbi e tanti miti da sfatare. Per esempio:[…] Continua >
Meglio correre a grandi falcate o fare passi corti e frequenti? La cadenza di corsa Redazione Sport 11 April 2025 La cadenza di corsa è uno degli aspetti più importanti e più difficili da perfezionare[…] Continua >
Le differenze da conoscere tra una gravel e una bici da corsa Redazione Sport 11 April 2025 Le coperture sono solo la prima delle differenze tra una gravel e una bici da[…] Continua >
Ecco perché dovresti allenare la resistenza, dalla camminata alla corsa Redazione Sport 11 April 2025 Allenare la resistenza è sempre utile, anche in età adulta, anche per chi pratica sport[…] Continua >
Se vuoi dimagrire meglio la corsa o la camminata? Il confronto e le risposte Redazione Sport 10 April 2025 Per dimagrire, bruciare calorie, accelerare il metabolismo, ma anche per mantenere in salute il cuore,[…] Continua >
Cosa devi fare per evitare il burnout nello sport Redazione Sport 9 April 2025 Lo sport può essere un ottimo modo per mantenersi attivi, migliorare la forma fisica e[…] Continua >
Se stai decidendo fra Mountain bike o gravel, ecco un confronto per scegliere al meglio Redazione Sport 9 April 2025 Il boom delle bici da ghiaia ha messo molti davanti al dubbio amletico tra mountain[…] Continua >
Iniziare a correre a 50 anni non è tardi, è perfetto Redazione Sport 8 April 2025 Non è mai troppo tardi per iniziare a correre a 50 anni. Anzi, gli uomini[…] Continua >
Perché è una buona idea montare gomme più larghe davanti su una MTB Redazione Sport 8 April 2025 Se l’hai notato non è un’illusione ottica: c’è chi monta copertoni MTB più larghi davanti[…] Continua >
I consigli base per scegliere i copertoni gravel: battistrada, dimensioni, TPI, mescola e gonfiaggio Redazione Sport 8 April 2025 Prima o poi con una bici da ghiaia il problema dei copertoni gravel cominci a[…] Continua >
Come fare l’emozionante Via Ferrata Furcela de Saslonch in Val Gardena Redazione Sport 8 April 2025 C’è una bella Via Ferrata in Val Gardena: la Furcela de Saslonch consente di provare[…] Continua >
