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Fase subacquea del nuoto: come gestire l’apnea secondo Mike Maric Redazione 12 November 2024 Mike Maric, campione mondiale di apnea, membro del Team MP Michael Phelps, medico e coach[…] Continua >
Haibike 2025: e-bike AllMtn, Alltrail e Adventr con un nuovo concetto di design innovativo Redazione 11 November 2024 HAIBIKE presenta i modelli eBike 2025 delle gamme AllMtn, Alltrail e Adventr. Queste bici, basate[…] Continua >
Come arrampicarsi sulla fune Redazione 11 November 2024 Arrampicarsi sulla fune è ormai un esercizio classico in ogni OCR come Spartan o Inferno[…] Continua >
Da City a Gravel, gli 8 tipi di bici elettriche da conoscere per scegliere quella giusta Redazione 11 November 2024 Sono ormai tanti i tipi di bici elettriche che si trovano sul mercato. Il che[…] Continua >
Quante volte fare la sauna alla settimana per stare bene e per quanto tempo: i consigli Redazione 11 November 2024 Se ti stai chiedendo quante volte fare la sauna alla settimana e per quanto tempo,[…] Continua >
Ecco come e quanto varia il nostro peso nell’arco di una giornata Redazione 11 November 2024 Quanto varia il nostro peso lo possiamo scoprire salendo sulla bilancia la mattina presto e[…] Continua >
Due buoni motivi per mangiare cioccolato la mattina se vuoi dimagrire Redazione 11 November 2024 Mangiare cioccolato la mattina aiuta a bruciare i grassi e a ridurre i livelli di glicemia[…] Continua >
Meglio bere prima la spremuta o il caffè? Come abbinarli a colazione (e perché è importante) Redazione 11 November 2024 Cosa si beve prima la spremuta o il caffè? E quando è meglio bere la[…] Continua >
Camminare per stare bene: quanto farlo ogni giorno in base all’età? Redazione 11 November 2024 Camminare per stare bene è un ottimo modo per mantenersi in forma: camminare è un’attività[…] Continua >
Ingrassare aumenta il rischio di cancro Redazione 10 November 2024 Tra la comparsa dei tumori e il sovrappeso o l’obesità c’è una relazione impossibile da[…] Continua >
Obesità nel cane: cosa deve mangiare per evitare la sovralimentazione Redazione 10 November 2024 Diversi studi rivelano come il fenomeno dell’obesità nel cane sia spesso sottovalutato, e riguardi anche[…] Continua >
Perché senza i like su Instagram staremo decisamente meglio Redazione 10 November 2024 Senza i ‘mi piace’ su Instagram e prossimamente, forse, anche su Facebook, vivremo meglio. La[…] Continua >
La nuova Winora Yakun, l’e-bike da trekking per ogni avventura Redazione 9 November 2024 La nuova Winora Yakun è un’e-bike da trekking e-SUV che combina potenza, affidabilità e un[…] Continua >
Perché se bevi tè verde 3 volte a settimana vivi meglio Redazione 9 November 2024 Se bevi una tazza di tè verde almeno tre volte a settimana avrai una vita[…] Continua >
Fare sport dimezza il rischio di cancro alla prostata Redazione 9 November 2024 Lo sport potrebbe prevenire il cancro alla prostata. Qualsiasi forma di attività fisica, anche leggera[…] Continua >
Alcol + energy drink è il mix da evitare Redazione 9 November 2024 Il “Vodka Energy” è uno dei drink più gettonati nei locali notturni frequentati da giovani[…] Continua >
Benefici dell’allenamento in piscina: i 6 secondo Michael Phelps Redazione 8 November 2024 Chi non vorrebbe i consigli per il nuoto di Michael Phelps? O capire da lui,[…] Continua >
Perché è una buona idea provare il nuoto pinnato, ecco i benefici e dove farlo Redazione 8 November 2024 Nuotano nelle corsie accanto alla tua, ma lo fanno con l’ausilio di due o una[…] Continua >
Passeggiare vicino a casa fa bene: bastano 10 minuti di camminata alla settimana per essere più felici Redazione 8 November 2024 10 minuti di camminata o esercizio leggero alla settimana elevano i livelli di serotonina al[…] Continua >
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Come allenarsi con gli esercizi isometrici, un buon modo per tenersi in forma Redazione 7 November 2024 Plank, plank laterale o squat con la schiena appoggiata al muro sono i più famosi[…] Continua >
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