I bioritmi possono dirti quando è meglio allenarsi in palestra Roberto Romano 25 June 2025 Torniamo alla scelta sul quando allenarsi in palestra: non DEVE esistere nella visione di un[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Maestri Roberto Romano 22 May 2025 In una costellazione fitnessista pullulante di content-creators che raccontano la stessa storia senza uno straccio[…] Continua >
Come deve essere il Wellness trainer affidabile Roberto Romano 24 April 2025 Il trainer moderno non è un tecnico. Mettere insieme un programma d’allenamento si può in[…] Continua >
Quali calze scegliere per giocare a tennis e padel Roberto Romano 3 March 2025 Nessuno impone tassativamente un tipo di “Calza padel” o “Calza tennis”, discipline ad alta diffusione[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Valore Roberto Romano 2 January 2025 Nel medio spesso stanno le virtù, fitness market incluso. Vedremo a fine analisi perché questa[…] Continua >
Centri fitness e consumi energetici: quale soluzione? Roberto Romano 4 November 2024 Ogni giorno come praticanti sportivi integriamo energia per alimentarci. E ogni giorno il punto sport[…] Continua >
Italiani, popolo di santi, istruttori e navigatori Roberto Romano 24 October 2024 Per santi e navigatori non sempre le cose sono andate bene. Qualche santo veniva attenzionato[…] Continua >
Camminata, polpacci, stretching: connessioni Roberto Romano 15 October 2024 Il polpaccio è un muscolo fondamentale ma trascurato dai fitnessisti. La conseguenza è una perdita[…] Continua >
Allenamento in palestra: seguire il programma o improvvisare un po’? Roberto Romano 14 October 2024 A tutti sarà capitato (sottoscritto incluso) di prepararsi all’allenamento in palestra con l’intento di allenare[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Domanda Roberto Romano 14 October 2024 La domanda di fitness attuale, bel dilemma. E invece no: tra digitale, phygital, iper-remotizzato, la[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Ubiquità Roberto Romano 12 October 2024 Per definizione l’ubiquità del fitness è come quella canzone del pensiero e del mare: non[…] Continua >
Padel ed epicondilite: il prezzo della passione Roberto Romano 23 September 2024 Il prezzo è che se si cronicizza sono guai. L’epicondilite, ovvio. Nei suoi meandri psico-fisiologici[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Trend Roberto Romano 18 September 2024 Acquisizione sorprendente nel panorama della fitness industry internazionale è quella dell’iconico brand Gold’s Gym da[…] Continua >
Outfit fitness: 5 consigli Roberto Romano 18 September 2024 Tagliando corto sul tema vestibilità e allenamento, tuta, scarpette e asciugamani bastano per allenarsi in[…] Continua >
Centri fitness: luoghi o non luoghi? Roberto Romano 17 September 2024 Aeroporti, autogrill, stazioni e centri commerciali sono classificati come non luoghi. Spazi dove il tempo[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Skills Roberto Romano 9 September 2024 Tra le skills delle grandi realtà del fitness-networking e franchising ci sono Club Manager che[…] Continua >
“Wellness Wedding Plan”: i quattro fattori dell’allenamento di coppia Roberto Romano 6 September 2024 Il cliente che chiede un protocollo di allenamento per raggiungere lo stato di forma ideale[…] Continua >
La calza sportiva, un prodotto trascurato Roberto Romano 30 August 2024 Dalle vesciche dei tennisti al fastidio che sentiamo quando armeggiamo nella scarpa con la calza[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Rebranding Roberto Romano 27 August 2024 Semplicisticamente. Il fitness-market è frazionabile in tre grandi macro-aree di prezzo: low-cost, medium e high.[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Qualità Roberto Romano 29 July 2024 Più che di “Qualità” si dovrebbe parlare di “Non” Qualità. Dell’inesorabile depauperamento del servizio fitness[…] Continua >
Dal calzino sportivo alle Super-Socks Roberto Romano 28 July 2024 Il calzino sportivo è un indumento, e serve per riscaldare o assorbire il sudore a[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Panegirici Roberto Romano 11 July 2024 Parlando di panegirici nella fitness industry, c’è un’evidentissima traslazione della fitness expertise dall’Umano al Tecnologico.[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Offerta Roberto Romano 13 May 2024 Dopo una ricognizione nella fitness industry svolta nel pre-durante-post pandemia, e dopo chiacchierate, mail, telefonate,[…] Continua >
Student housing e fitness: un connubio delicato Roberto Romano 8 May 2024 Il Villaggio Olimpico degli atleti partecipanti all’Olimpiade invernale 2026 che coinvolgerà Milano si trasformerà in[…] Continua >
Corporate wellness: un refresh Roberto Romano 30 April 2024 Con le aziende italiane, proporsi con un progetto di Corporate Wellness è sempre stato un’avventura.[…] Continua >
