A tavola nelle Feste, con la dieta mediterranea: come e cosa mangiare per essere (più) felici davvero Monia Farina 11 December 2025 Quando si parla di dieta mediterranea si pensa subito a olio extravergine, cereali integrali, frutta,[…] Continua >
Strangozzi in inverno sul Monte Subasio: borghi, boschi e sapori autentici Serena Proietti Colonna 11 December 2025 Il mattino inizia ad Assisi con l’aria fredda che punge le guance e la nebbia[…] Continua >
Non lo diresti mai, ma Avellino è una bella sorpresa: gli itinerari sopra e sotto la città Redazione Viaggi 11 December 2025 Forse non hai mai preso in considerazione Avellino e cosa vedere nella città campana, ma[…] Continua >
Queste piste di sci di fondo in Svizzera sono una fiaba bianca fra panorami e foreste alpine Redazione Sport 11 December 2025 Lo sci di fondo in Svizzera è spesso un’esperienza da fiaba, con la comodità di[…] Continua >
Questi alberghi si trovano direttamente sulle piste, un sogno per gli sciatori Enrico Maria Corno 11 December 2025 Qui segnaliamo i 10 migliori alberghi che si trovano direttamente sulle piste da sci, per[…] Continua >
8 case da sogno in montagna per una vacanza relax sugli sci Paola Toia 11 December 2025 Se state programmando una settimana bianca, oppure un weekend sugli sci, ecco 8 bellissime case di[…] Continua >
Quanto è troppo freddo per allenarsi all’aperto? I rischi e le precauzioni da prendere Redazione Salute 11 December 2025 Con l’inverno non è detto che si debba smettere di fare sport all’aperto, ma è[…] Continua >
4 motivi sorprendenti per andare sempre a correre anche quando fa freddo (e sbagli a non farlo) Redazione Sport 11 December 2025 La maggior parte dei runner si guarda bene dal correre col freddo. Basta guardarsi in[…] Continua >
Dove sciare in Piemonte: le migliori località sciistiche, anche quelle nascoste Redazione Viaggi 11 December 2025 Il Piemonte, con i suoi 1.350 km di piste distribuite in 53 stazioni sciistiche, rappresenta[…] Continua >
Irlanda in inverno: dove andare tra castelli, Spa e paesaggi unici Redazione Viaggi 11 December 2025 L’Irlanda in inverno è un rifugio perfetto per chi cerca quiete, paesaggi spettacolari e quell’atmosfera[…] Continua >
Piste nere Italia: le discese più ripide e tecniche da provare Enrico Maria Corno 11 December 2025 Parlando di piste da sci, quali sono le nere più difficili d’Italia? È vero che[…] Continua >
La Strada delle Fiabe in Germania: castelli, villaggi e il mondo incantato dei fratelli Grimm Redazione Viaggi 11 December 2025 La Strada delle Fiabe è uno degli itinerari turistici più suggestivi della Germania, un viaggio[…] Continua >
Quando dobbiamo iniziare a perdere peso secondo il BMI Redazione Salute 11 December 2025 Il BMI, Indice di Massa Corporea (Body Mass Index) è un valore a cui dobbiamo[…] Continua >
10 ricette semplici per dimagrire dopo i 50 anni senza rinunce Redazione Salute 11 December 2025 Dimagrire dopo i 50 anni è possibile senza rinunce dolorose e senza piatti complicati. La[…] Continua >
10 modi per rendere la tua alimentazione più ecologica Margherita Stucchi 11 December 2025 Adottare uno stile di vita più ecologico, in particolare attraverso scelte alimentari consapevoli, è un[…] Continua >
Viaggio tra i sapori invernali della Sardegna: gustando i Culurgiones, un dono di tradizione e amicizia Serena Proietti Colonna 10 December 2025 L’Ogliastra è una magnifica zona della Sardegna che si estende lungo la costa orientale dell’isola,[…] Continua >
Inverno incantato sul Lago Hintersee: acque di cristallo riflettono i segreti delle foreste e dei monti Serena Proietti Colonna 10 December 2025 D’inverno il suo paesaggio è così suggestivo che nemmeno pare vero: si è arrivati al[…] Continua >
7 laghi ghiacciati da vedere adesso in Italia: diventano magici con il gelo Redazione Viaggi 10 December 2025 Con l’arrivo del freddo alcuni laghi alpini italiani si trasformano in scenari che sembrano usciti[…] Continua >
Quando il freddo conviene: 7 magnifiche mete italiane (low cost) da visitare in inverno Serena Proietti Colonna 10 December 2025 Se è vero che in Italia, in inverno, in molte destinazioni è davvero freddo, è[…] Continua >
Camminare al freddo fa bene, ma devi seguire questi consigli per non ammalarti Redazione 10 December 2025 Camminare al freddo in inverno, intesa come attività di fitness cardio all’aperto, è quasi meglio[…] Continua >
Sci di fondo: 6 destinazioni top nel Nord Italia da provare quest’inverno Silvia Malnati 10 December 2025 Per fare sci di fondo in Nord Italia non c’è che l’imbarazzo della scelta. Abbiamo[…] Continua >
Il sentiero della Via Transilvanica, il cammino più bello in Romania Redazione Viaggi 10 December 2025 La Via Transilvanica è il più bel cammino in Romania, un sentiero che rappresenta una[…] Continua >
Perché fare attività fisica in inverno fa così bene Redazione Sport 10 December 2025 Per molti di noi anche lo sport in inverno va in letargo. Freddo, giornate corte,[…] Continua >
Kartitsch, la località autentica per chi ama sci e natura Redazione 10 December 2025 Per chi non la conosce, Kartitsch è un paradiso dello sci di fondo in Austria,[…] Continua >
Come capire quando fermarsi a tavola: il metodo per non ingrassare Monia Farina 10 December 2025 Nell’alimentazione è bene sapere quando fermarsi e come gestire la fame per non ingrassare, cosa[…] Continua >
