Acqua, leggende e montagne: un giro sorprendente fra i laghi della Foresta Nera Redazione Viaggi 23 June 2026 La Foresta Nera non ha un solo lago da cartolina — ne ha almeno tre,[…] Continua >
La cascata infinita, la zipline da brividi e quattro laghi Bandiera Blu: l’estate del Lago Maggiore è una goduria Redazione Viaggi 23 June 2026 L’estate del Distretto Turistico dei Laghi, Monti e Valli dell’Ossola non si costruisce su un’unica[…] Continua >
Sette perle custodite dall’acqua dolce: viaggio tra le isole lacustri più affascinanti d’Europa Serena Proietti Colonna 23 June 2026 Trovare frammenti di terra emersa in mezzo al mare suscita sempre grande fascino, ma i[…] Continua >
Shardana Bikeventure: il nuovo itinerario sardo premiato dalla Stampa all’Oscar del Cicloturismo Redazione Viaggi 23 June 2026 Tra le novità più interessanti dell’undicesima edizione del Green Road Award c’è un itinerario che[…] Continua >
Camminare in montagna stabilizza la glicemia: perché la discesa fa più della salita (e nessuno te lo dice) Redazione Salute 23 June 2026 Quando il Dr. Heinz Drexel e i suoi colleghi del Teaching Hospital Feldkirch hanno progettato[…] Continua >
Due bastoncini, un parco, 45 minuti: per la scienza, questa camminata migliora l’umore più di qualsiasi cosa Redazione Salute 23 June 2026 La camminata nordica riduce la depressione in 5 settimane: lo conferma la scienza. Scopri come funziona, come iniziare e quale ritmo seguire per sentirsi Continua >
Fenicotteri, aironi, gru nel Padule di Fucecchio, un giro nella palude più grande d’Italia Martino De Mori 21 June 2026 Tra le colline del Montalbano e quelle delle Cerbaie, in un punto della Toscana che[…] Continua >
Correre per dimagrire: quanti chilometri a settimana per bruciare calorie? Redazione 21 June 2026 Correre per perdere peso funziona, a patto però di sapere per quanti chilometri a settimana.[…] Continua >
Un nido d’aquila fuso nella roccia calcarea: i segreti medievali e i sussurri spettrali del Castello Manfredonico di Mussomeli Serena Proietti Colonna 19 June 2026 Sotto il cielo che abbraccia i rilievi più aspri del centro della Sicilia, sorge il[…] Continua >
Due settimane a camminare in montagna abbassa i trigliceridi: cosa succede ai grassi nel sangue dopo un trekking in quota Redazione Salute 19 June 2026 Immagina due settimane di vacanza attiva: escursioni guidate, tre ore al giorno, quattro volte a[…] Continua >
Un obelisco di roccia nel cuore selvaggio d’Italia: il misterioso Campanile di Val Montanaia Serena Proietti Colonna 18 June 2026 Il territorio montano del Friuli Venezia Giulia è la casa di alcune meraviglie geologiche che[…] Continua >
L’isola italiana che divenne monte: le misteriose (e bellissime) spiagge dell’Argentario Serena Proietti Colonna 17 June 2026 Lungo la costa tirrenica meridionale si staglia un promontorio montuoso imponente che un tempo era[…] Continua >
La mappa definitiva delle sorgenti calde naturali che curano il corpo e la mente Serena Proietti Colonna 17 June 2026 I benefici dei trattamenti caldi sulla salute riscuotono un successo planetario supportato da celebrità e[…] Continua >
In Italia c’è un castello acquatico con una stanza segreta: la straordinaria Rocca Sanvitale di Fontanellato Serena Proietti Colonna 16 June 2026 Un fossato colmo d’acqua racchiude una delle meraviglie storiche della pianura padana, situata a pochi[…] Continua >
Il borgo molisano che ha scelto le mele, gli chef e un albergo tra le case di pietra: Castel del Giudice rinasce così Redazione Viaggi 15 June 2026 Il Molise esiste — la battuta è talmente abusata che ormai funziona al contrario, come[…] Continua >
Il borgo in cui ci sono più mucche che abitanti e negozi senza dipendenti: il fiabesco Gimmelwald Serena Proietti Colonna 15 June 2026 Nella regione del Canton Berna, precisamente nel distretto dell’Oberland Bernese, sorge un minuscolo nucleo rurale[…] Continua >
Colpo di sole o colpo di calore? Come riconoscerli e cosa fare subito Redazione Salute 15 June 2026 Giornate con temperature che superano i 25-28°C, escursioni che iniziano a metà mattina, bici in[…] Continua >
Una biblioteca di pietra incastonata nel mare azzurro del Salento: la Grotta della Poesia Serena Proietti Colonna 14 June 2026 Nella costa adriatica della Puglia meridionale è gelosamente preservato un tesoro geologico che rapisce lo[…] Continua >
Grotte di gesso, travertino, arenaria e misteri preistorici: sottoterra, l’Appennino bolognese è magico Redazione Viaggi 12 June 2026 L’Appennino bolognese ha una doppia faccia. La prima è quella che tutti conoscono: calanchi rossastri,[…] Continua >
Il segreto galleggiante delle Marche: l’enigmatica Mole Vanvitelliana con la sua geometria perfetta Serena Proietti Colonna 12 June 2026 Sulla costa adriatica centrale, precisamente all’interno del bacino portuale del capoluogo marchigiano (Ancona), riposa un’opera[…] Continua >
La montagna come laboratorio metabolico: perché il trekking riduce il colesterolo Redazione Salute 12 June 2026 Per chi ama camminare in montagna, il trekking è già una risposta a molte domande[…] Continua >
Dormire nel vuoto tra gli alberi del Saarland: l’esperienza in Germania che ti rigenera Redazione Viaggi 11 June 2026 La Saarschleife è la curva che il fiume Saar disegna intorno a un massiccio di[…] Continua >
Flow e sport: come entrare nello stato e perché fa bene Redazione Salute 11 June 2026 Il concetto di flow — o “stato di flusso” — è stato introdotto dallo psicologo[…] Continua >
Spettacolo Vøringfossen: la forza primordiale dell’acqua nel cuore della Norvegia Serena Proietti Colonna 10 June 2026 Il viaggio lungo la strada panoramica nazionale Hardangervidda, ovvero quella che unisce la località di[…] Continua >
I giardini segreti di Tokyo: rooftop park, valli selvagge e laghetti con una maledizione Redazione Viaggi 9 June 2026 Tokyo, si sa, è una delle città più grandi del mondo. La sua skyline di[…] Continua >
