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Sport

Consigli, notizie, informazioni e approfondimenti su sport outdoor e attività sportive all’aperto: running, bici, nuoto, trekking ed escursionismo, fitness, arrampicata, sport invernali come sci alpino, sci di fondo, scialpinismo, ciaspole, snowboard, e sport acquatici come surf, windsurf, sup, vela, snorkeling, diving e immersioni.

Gli sherpa sull’Everest avvelenano i clienti per far loro pagare il volo d’urgenza in elicottero verso l’ospedale

Enrico Maria Corno
2 April 2026

Notizia di oggi ripresa anche dal NY Post: secondo una nuova indagine, le guide che lavorano sull'Everest con i ricchi occidentali che ambiscono più o meno vanamente a salire gli 8842 metri dalla montagna più alta del mondo, avrebbero più volte segretamente adulterato il cibo dei turisti per provocare costosi interv[...]

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Ciclista che supera a destra

Un ciclista può superare a destra un’auto? Ecco quando si può fare

Redazione
17 July 2025

Vedere un ciclista che supera a destra un’auto è abbastanza frequente. Succede normalmente in città,[…]

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zaino-piccolo-viaggi-lunghi-north-face

Abbiamo usato lo zainetto trail da 20 L di The North Face per un viaggio in Asia Centrale, si può fare

Redazione Viaggi
17 July 2025

Abbiamo provato lo zaino da 20 litri Trail Lite Speed di The North Face in[…]

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scarpe-vectiv-exploris-ii-the-north-face

Con queste scarpe siamo andati quasi ovunque senza problemi: la prova delle Vectiv Exploris II di The North Face

Redazione Viaggi
17 July 2025

Abbiamo provato la seconda edizione delle scarpe Vectiv Exploris di The North Face, portandocele dietro[…]

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attrezzatura per lo snorkeling

Le domande che devi fare a chi ti sta vendendo la tua nuova attrezzatura per lo snorkeling (maschera, boccaglio, pinne)

Redazione Sport
15 July 2025

Le giornate di sole che invitano ad esplorare le meraviglie sottomarine, la curiosità di scoprire[…]

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Dove correre a Valencia, la città del running

I posti migliori dove andare a correre a Valencia, la città del running

Redazione Sport
15 July 2025

Valencia sembra fatta apposta per il running. È piena di verde e si può correre[…]

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bastoncini da trekking camminare montagna consigli

6 consigli per scegliere i bastoncini da trekking per camminare in montagna

Redazione
11 July 2025

I bastoncini da trekking per camminare in montagna sono ormai nell’attrezzatura indispensabile di moltissimi escursionisti.[…]

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App che ti soccorre in montagna

C’è una app da scaricare per il soccorso in montagna: è gratis per tutti

Redazione
11 July 2025

GeoResQ, l’App che ti soccorre in montagna, ora è gratis per tutti. Si tratta di[…]

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Kayak da fiume nell'acqua bianca della Valsesia

In kayak sul fiume nell’acqua bianca della Valsesia, che goduria!

Vincenzo Maritati
11 July 2025

Non sarà un caso se il kajak da fiume, rispetto agli altri sport di pagaia,[…]

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Come vestirsi per andare in montagna d'estate

Se non sai come vestirti per andare in montagna d’estate, puoi seguire questi 7 consigli base

Redazione
11 July 2025

Se vai a fare una bella gita in montagna d’estate, magari anche con una rilassante[…]

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Tipi di yoga: con quale cominciare?

Questi sono i 13 tipi di yoga ideali per cominciare a praticare

Redazione
11 July 2025

Esistono tanti tipi di yoga, e se alcuni un po’ si assomigliano al punto che[…]

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Esercizi catena cinetica aperta chiusa

Per fare gli esercizi correttamente, impara le differenze tra esercizi a catena cinetica aperta e chiusa

Redazione
11 July 2025

È ormai da tempo che nel mondo del fitness e della preparazione atletica, ma anche[…]

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meglio fare prima esercizi di forza o cardio?

Forza o cardio, che esercizi è meglio fare prima?

Runtastic
9 July 2025

Meglio fare prima esercizi di forza oppure cardio o il contrario? Hai notato se l’ordine con[…]

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Perché usare i bastoncini nei trekking in montagna? Per questi 3 motivi

A cosa servono i bastoncini nei trekking in montagna: 3 ragioni per portarli sempre in un’escursione

Redazione Sport
9 July 2025

Per quanto il bastone per camminare in montagna abbia una lunga tradizione che risale fino[…]

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Corso barca a vela consigli

Se vuoi provare la barca a vela puoi iniziare con questi 6 consigli base

Redazione
9 July 2025

Andare in barca a vela è un fantastico anti-stress (lo dice la Società Italiana di[…]

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Come iniziare a fare arrampicata

Arrampicata, i consigli pratici per iniziare

Redazione
9 July 2025

L’arrampicata sta diventando sempre più popolare con decine di migliaia di praticanti, indoor e outdoor,[…]

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cappello-da-trekking-motivi-averlo

Perché dovremmo sempre avere il cappello da trekking durante un’escursione

Redazione Sport
9 July 2025

Il cappello da trekking a cosa serve? Semplicemente a rendere piacevole un trekking, una passeggiata,[…]

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intimo per correre consigli

Che intimo è meglio mettere quando si va a per correre? 4 consigli pratici

Redazione Sport
9 July 2025

L’intimo per correre dipende dalla stagione, se inverno o estate e se quindi il problema[…]

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Odore di sudore nei tessuti sintetici: come eliminarlo dai capi sportivi

Per eliminara l’odore di sudore dal tessuti sintetici sintetici puoi seguire questi consigli pratici

Redazione Sport
8 July 2025

L’odore di sudore nei tessuti sintetici, che persiste anche dopo il lavaggio, è un problema[…]

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a che serve fare yoga

Questi sono i 10 motivi per cui ti servirebbe iniziare a fare yoga

Redazione
8 July 2025

Solo in Italia un milione e mezzo di persone pratica yoga, consapevoli che l’unione tra[…]

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Male ai piedi dopo una camminata: perché viene e come farlo passare

Perché ci viene male ai piedi dopo una camminata (e come farlo passare)

Redazione Sport
8 July 2025

Sentire male ai piedi dopo una camminata è un sintomo molto comune. In generale le[…]

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Sport Drink Isotoniche Ipotoniche Ipertoniche

Guida agli sport drink: le differenze fra bevande isotoniche, ipotoniche e ipertoniche

Redazione
8 July 2025

La grande, sostanziale differenza tra gli sport drink è la quantità di particelle presenti in[…]

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Kayak da mare: dal trekking al campeggio nautico

Come scegliere il Kayak da mare: dal trekking al campeggio nautico

Vincenzo Maritati
7 July 2025

Il kayak da mare è un particolare tipo di canoa derivata dalle imbarcazioni che storicamente gli eschimesi[…]

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allenamento da 10 minuti da fare al mattino per tenersi in forma

Questo allenamento da 10 minuti da fare al mattino serve a tenerti in forma tutti i giorni

Redazione Sport
7 July 2025

Durante (o dopo) le vacanze si ha voglia di mantenersi in forma, e tra le[…]

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A che velocità camminare per dimagrire

Questa la velocità della camminata per dimagrire

Redazione Sport
7 July 2025

Camminare per dimagrire è un ottimo modo per mantenersi in forma ma non basta però fare[…]

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Queste sono le regole da rispettare se vai a correre a torso nudo

Redazione
7 July 2025

Certo, con il caldo – il grande caldo dell’estate – la tentazione di togliere tutto[…]

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