Che cos’è il power pilates: i benefici e gli esercizi Fabrizio Fasanella 22 Marzo 2022 Se state cercando dei metodi alternativi per allenarvi tra le mura domestiche, il power pilates[…] Continua >
Pilates in gravidanza: fa bene a mamma e bambino? Paola Toia 12 Gennaio 2022 Fare Pilates in gravidanza: fa bene a mamma e bambino? La domanda è interessante e[…] Continua >
Pilates: 7 consigli per cominciare e avere benefici Redazione 22 Novembre 2021 Chi pratica da tempo il Pilates enfatizza soprattutto gli aspetti legati alla spiritualità ma, se[…] Continua >
Joseph Pilates: la storia del suo metodo per tenersi in forma Andrea Ballerini 10 Settembre 2021 Joseph Pilates è una delle figure più celebri nella storia del fitness, l’inventore dell’omonimo metodo[…] Continua >
Tappetino per yoga e pilates: come scegliere il migliore Redazione 27 Giugno 2019 Il tappetino per yoga e pilates è lo strumento indispensabile, insieme a pochi altri, per[…] Continua >
Skechers Beach Fitness, a Bibione dal 14 al 16 settembre Redazione 1 Settembre 2018 Skechers Beach Fitness è una grande festa del fitness che si tiene a Bibione (provincia[…] Continua >
