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Torni a fare sport a settembre? Non puoi iniziare senza il certificato medico sportivo!

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Questa è una delle cascate più belle del mondo ma pochi lo sanno: il Varone

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2 September 2025

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2 September 2025

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Quanto burro mangiare al giorno e perché serve a chi fa sport

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2 September 2025

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2 September 2025

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2 September 2025

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I bambini mangiano troppo (e male) dopo lo sport

Queste sono le merendine che i bambini dovrebbero evitare dopo avere fatto sport

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2 September 2025

L’allarme arriva da un nuovo studio inglese: ci sono merende per bambini da evitare dopo[…]

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Running e mal di schiena

Con questi esercizi puoi prevenire il mal di schiena causato dalla corsa

Paolo Corio
2 September 2025

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Questi 3 itinerari in camper sono ideali da fare a fine estate, anche in un weekend

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2 September 2025

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2 September 2025

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2 September 2025

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Villach Bike Park: dove la mountain bike diventa un gioco

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2 September 2025

Se cercate il Villach Bike Park andate poco fuori Villach, dove ci sono due gioielli[…]

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Perché NON dovresti usare "catenelle" o "ramponcini" sulla neve

Catenelle, ramponcini e le altre cose che è meglio NON usare sulla neve

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2 September 2025

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Chili piccante con carne: è buono e fa bene anche agli sportivi

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1 September 2025

Si chiama Food Valley Bike ed è la ciclovia da Parma a Busseto presentata a[…]

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1 September 2025

Quello su gravel monocorona o due corone è il dilemma che attanaglia i tanti che[…]

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1 September 2025

Con l’arrivo del caldo e delle alte temperature, lasciare l’auto parcheggiata al sole può diventare[…]

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Alla scoperta del Molise in bicicletta in tour di 3 giorni dal mare al parco[…]

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Di esercizi per tenersi in forma ne bastano 5. E non è uno slogan acchiappaclic[…]

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Comprare la bici gravel: le 8 scelte che devi fare

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