Articoli sul mondo del fitness - Pagina 12 di 20

Cominciare a fare Crossfit: 8 consigli da seguire per ottenere il massimo

Claudio Gervasoni
4 Novembre 2024

Nel 2010 il Crossfit era sport per pochi appassionati attenti alle ultime novità del mondo[…]

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Un pessimo allenamento è il miglior allenamento che puoi fare

Redazione Sport
28 Ottobre 2024

Ci siamo passati tutti in un pessimo allenamento: quei giorni in cui l’allenamento sembra più[…]

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Perché aumentare l’intensità degli esercizi ci fa molto molto bene (e come fare)

Redazione Sport
24 Ottobre 2024

Aumentare l’intensità degli esercizi ci fa molto molto bene, al punto che secondo la scienza[…]

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Italiani, popolo di poeti, istruttori e navigatori

Italiani, popolo di santi, istruttori e navigatori

Roberto Romano
24 Ottobre 2024

Per santi e navigatori non sempre le cose sono andate bene. Qualche santo veniva attenzionato[…]

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Fitness Industry A-Z: Domanda

Roberto Romano
14 Ottobre 2024

La domanda di fitness attuale, bel dilemma. E invece no: tra digitale, phygital, iper-remotizzato, la[…]

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Fitness Industry A-Z: Ubiquità

Roberto Romano
12 Ottobre 2024

Per definizione l’ubiquità del fitness è come quella canzone del pensiero e del mare: non[…]

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Fitness Industry A-Z: Trend

Roberto Romano
18 Settembre 2024

Acquisizione sorprendente nel panorama della fitness industry internazionale è quella dell’iconico brand Gold’s Gym da[…]

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Outfit fitness: 5 consigli

Roberto Romano
18 Settembre 2024

Tagliando corto sul tema vestibilità e allenamento, tuta, scarpette e asciugamani bastano per allenarsi in[…]

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Centri fitness: luoghi o non luoghi?

Roberto Romano
17 Settembre 2024

Aeroporti, autogrill, stazioni e centri commerciali sono classificati come non luoghi. Spazi dove il tempo[…]

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Fitness Industry A-Z: Skills

Roberto Romano
9 Settembre 2024

Tra le skills delle grandi realtà del fitness-networking e franchising ci sono Club Manager che[…]

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Teqball, come si gioca il calcio ping pong da spiaggia

Redazione
29 Agosto 2024

Si chiama Teqball, è una specie di calcio ping pong giocato per lo più in[…]

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Fitness Industry A-Z: Rebranding

Roberto Romano
27 Agosto 2024

Semplicisticamente. Il fitness-market è frazionabile in tre grandi macro-aree di prezzo: low-cost, medium e high.[…]

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I braccialetti fitness non servono davvero a dimagrire

Redazione
8 Agosto 2024

I braccialetti fitness servono davvero a dimagrire? Uno studio condotto all’Università di Pittsburgh ci mette una pulce[…]

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Fitness Industry A-Z: Qualità

Roberto Romano
29 Luglio 2024

Più che di “Qualità” si dovrebbe parlare di “Non” Qualità. Dell’inesorabile depauperamento del servizio fitness[…]

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Dal calzino sportivo alle Super-Socks

Roberto Romano
28 Luglio 2024

Il calzino sportivo è un indumento, e serve per riscaldare o assorbire il sudore a[…]

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Fitness Industry A-Z: Panegirici

Roberto Romano
11 Luglio 2024

Parlando di panegirici nella fitness industry, c’è un’evidentissima traslazione della fitness expertise dall’Umano al Tecnologico.[…]

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Yoga nel bosco in Trentino tra le Dolomiti all’Alpe Lusia

Redazione
2 Luglio 2024

Praticare yoga sulle Dolomiti, immersi nei profumi e nel silenzio del bosco. Fare il saluto[…]

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Musica per fitness e allenamento: cosa è meglio ascoltare (e cosa no)

Redazione
20 Giugno 2024

La musica per fitness e l’allenamento in palestra può essere una buona alleata per fare[…]

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Fitness Industry A-Z: Offerta

Roberto Romano
13 Maggio 2024

Dopo una ricognizione nella fitness industry svolta nel pre-durante-post pandemia, e dopo chiacchierate, mail, telefonate,[…]

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Student housing e fitness: un connubio delicato

Roberto Romano
8 Maggio 2024

Il Villaggio Olimpico degli atleti partecipanti all’Olimpiade invernale 2026 che coinvolgerà Milano si trasformerà in[…]

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Corporate wellness: un refresh

Roberto Romano
30 Aprile 2024

Con le aziende italiane, proporsi con un progetto di Corporate Wellness è sempre stato un’avventura.[…]

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Fitness Industry A-Z: Novità

Roberto Romano
20 Aprile 2024

Le novità fitnessiste sono sintetizzabili in un trittico di “P”: Patto-Personale-Pulizie. Quindi, al 2024, le[…]

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Fitness Industry A-Z: Loyalty

Roberto Romano
12 Marzo 2024

Loyalty-Lealtà è una parola “analogica” che fa sorridere il Management D’Assalto devoto al digitale che[…]

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Dossier outfit 2: accessori e best performance nel body building

Roberto Romano
2 Marzo 2024

Pleonastica l’affermazione che ci si possa allenare anche con la canottiera della salute, come usavano[…]

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Super legs: per farla breve

Roberto Romano
29 Febbraio 2024

Partiamo dal presupposto che le gambe sono stra-allenabili col solo peso del corpo: proviamo a[…]

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