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Fitness

Novità, consigli, prodotti e allenamenti fitness, in palestra o all’aperto, e discipline come Crossfit, Interval Training, allenamento con i pesi, allenamento a corpo libero, yoga, pilates, allenamento a casa, cross training

Wellness Market: un refresh

Wellness Market: un refresh

Roberto Romano
27 Novembre 2022

Nel wellness market martoriato del triennio 2020-2022, i segnali della delocalizzazione dell’esercizio fisico che ci[…]

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Fitness Industry

Fitness Industry: tutto cambiato, o no?

Roberto Romano
14 Settembre 2022

Tutto nasce dal corpo umano. Il corpo umano è immutabile da tempo immemore e perciò,[…]

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digital fitness strategy

Quattro chiacchiere sulla digital fitness strategy

Roberto Romano
10 Agosto 2022

Il fitness, o meglio la fitness membership, sta facendo una corsa contro il tempo: al[…]

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BULB palestra

Nasce BULB, la palestra pay per use che si prenota tramite App

Redazione
12 Luglio 2022

BULB è la prima start up italiana, nata nel 2021, che mette a disposizione spazi[…]

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proiezione virtuale del Fitness Club

Il concetto della doppia membership: la proiezione virtuale del Fitness Club

Roberto Romano
26 Maggio 2022

L’accelerazione della fenomenologia NFT, Metaverso e opzioni AR (Augmented Reality) nonché VR (Virtual Reality) rappresenta[…]

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Fitness Streaming: segni di saturazione

Fitness Streaming: segni di saturazione

Roberto Romano
4 Maggio 2022

Lezioni e sequenze fitnessiste c’erano prima del lock-down. Poi sono aumentate di volume durante le[…]

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Garmin vívosmart 5

Garmin vívosmart 5, la fitness band per l’attività quotidiana

Redazione
21 Aprile 2022

Leggera, comoda ed elegante, Garmin vívosmart 5 è la fitness band perfetta per monitorare l’attività[…]

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Wanderlust Connect

Wanderlust Connect e Wanderlust Sunset Series: in primavera il prologo a Wanderlust 108

Redazione
20 Aprile 2022

Wanderlust Connect e Wanderlust Sunset Series sono i primi eventi 2022 della più grande community[…]

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5 novità per rimettersi in forma da scoprire a Riminiwellness 2022

5 novità per rimettersi in forma da scoprire a Riminiwellness 2022

Redazione Sport
16 Aprile 2022

Arriva la primavera e arriva il momento della missione remise en forme. Per ritrovare il[…]

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Phygital Fitness

Phygital Fitness: l’importanza del controllo

Roberto Romano
13 Marzo 2022

Nell’allenamento in palestra, a casa, in ufficio, al parco, ovunque ci si piazzi coi propri[…]

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1 sportivo su 4 vuole ancora allenarsi online

1 sportivo su 4 vuole ancora allenarsi online

Redazione Sport
2 Febbraio 2022

Allenarsi online è stato il boom e il trend dei mesi più pesanti della pandemia,[…]

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everdrop-Detersivo-Lavatrice-Sport-pamela-reif

Il detergente per capi sportivi di Pamela Reif

Redazione Sport
17 Gennaio 2022

È arrivato il detergente per capi sportivi di Pamela Reif. Everdrop e la star del[…]

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spazi fitness condivisi

Gli spazi fitness condivisi: palestre per non allenarsi

Roberto Romano
16 Gennaio 2022

Il 2022 del fitness: le iscrizioni non corrono, il cassetto piange e le rese sono[…]

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Allenamento cardio dance da 15' con Pamela Reef

Allenamento cardio dance: il video da 15 minuti con Pamela Reif

Redazione
22 Novembre 2021

Un allenamento cardio dance da 15 minuti con Pamela Reif è quello che ci vuole[…]

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Gli spazi fitness e la riqualificazione sostenibile

Gli spazi fitness e la riqualificazione sostenibile

Roberto Romano
14 Novembre 2021

Attività e mercato del fitness si sono modificati prima dell’evento pandemico. Nel 2019 il fitness[…]

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Technogym Elliptical

Technogym Elliptical: il nuovo allenamento total body a casa

Redazione Sport
4 Novembre 2021

Technogym Elliptical è la nuova macchina per l’allenamento total body da fare a casa quando[…]

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Slow Fitness

Slow fitness: il mercato nascosto

Roberto Romano
2 Novembre 2021

Le sette e quarantacinque della domenica mattina. Doppio appuntamento in palestra. Il primo con una[…]

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hydrospinning waterbeat society milano

5 motivi per fare hydrospinning

Claudio Gervasoni
30 Ottobre 2021

Cos’è l’hydrospinning è molto semplice: fare spinning in acqua. Noi l’abbiamo provato da Waterbeat Society,[…]

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Palestra o allenamento

Palestra o allenamento da casa? Come il Covid ha cambiato il fitness

Redazione Sport
26 Ottobre 2021

Durante il lockdown anche le palestre hanno inevitabilmente chiuso e ricordiamo tutti come moltissime persone[…]

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Maurizio Damilano

A scuola di Fitwalking con Maurizio Damilano

Sergio Meda
21 Ottobre 2021

Domenica 6 novembre all’Arena civica Gianni Brera e su tracciato protetto di 8 km al[…]

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affondi avanti e affondi indietro differenza

Affondi avanti e affondi indietro: le differenze

Redazione Sport
20 Ottobre 2021

Gli affondi avanti e affondi indietro sono due classici esercizi per allenare i muscoli degli[…]

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Smart, Phygital e Virtual Fitness pochi dubbi e tante opportunità

Smart, Phygital e Virtual Fitness: pochi dubbi e tante opportunità

Roberto Romano
20 Ottobre 2021

Nel medio si trova la virtù, perciò un po’ casa e un po’ ufficio. È[…]

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Allenamento con Uptivo

Ho fatto allenamento con Uptivo: ecco come è andata

Claudio Gervasoni
16 Ottobre 2021

Ho fatto allenamento con Uptivo, che è molto di più di un sensore di frequenza[…]

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fitness model

Le 22 fitness model da seguire su Instagram

Redazione
14 Ottobre 2021

Sono le nuove star dei social: giovani, atletiche, belle e sempre impegnate in qualche allenamento[…]

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Crossfit

La storia delle 10 tendenze del fitness negli ultimi 70 anni

Andrea Ballerini
13 Ottobre 2021

La storia delle 10 tendenze del fitness negli ultimi 70 anni parte dalle cinture vibranti,[…]

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