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Sport

Consigli, notizie, informazioni e approfondimenti su sport outdoor e attività sportive all’aperto: running, bici, nuoto, trekking ed escursionismo, fitness, arrampicata, sport invernali come sci alpino, sci di fondo, scialpinismo, ciaspole, snowboard, e sport acquatici come surf, windsurf, sup, vela, snorkeling, diving e immersioni.

Gli sherpa sull’Everest avvelenano i clienti per far loro pagare il volo d’urgenza in elicottero verso l’ospedale

Enrico Maria Corno
2 April 2026

Notizia di oggi ripresa anche dal NY Post: secondo una nuova indagine, le guide che lavorano sull'Everest con i ricchi occidentali che ambiscono più o meno vanamente a salire gli 8842 metri dalla montagna più alta del mondo, avrebbero più volte segretamente adulterato il cibo dei turisti per provocare costosi interv[...]

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MAL DI GAMBE DOPO LA CORSA: CAUSE E RIMEDI

L’nfortunio nella corsa da cosa dipende?

Redazione
5 September 2021

L’infortunio nella corsa, è sempre qualcosa di misterioso. C’è chi corre molto e non ha[…]

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Cosa è gravel bike caratteristiche descrizione

Esattamente cos’è una bicicletta gravel?

Redazione
5 September 2021

Nel dibattito tra bici da strada o MTB negli ultimi anni è ricomparsa una tipologia[…]

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Tecnica Magma Mid GTX

Tecnica Magma Mid GTX, lo scarponcino personalizzabile

Redazione Sport
4 September 2021

Tecnica Magma Mid GTX è la versione mid degli scarponcini della famiglia Magma, con tutte[…]

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Pasta Carboidrati Glicemia

Si può mangiare la pasta dopo aver fatto sport?

Redazione
3 September 2021

Fa bene mangiare un piatto di pasta prima dello sport, o anche dopo? La questione[…]

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Che sport far fare ai bambini e quante volte a settimana?

Redazione
3 September 2021

Che sport far fare ai bambini? Quali e quanti sport devono fare i bambini per[…]

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Correre provoca l’artrosi alle ginocchia?

Redazione
3 September 2021

Si tratta di un falso mito oppure davvero correre provoca l’artrosi alle ginocchia? Tutti almeno[…]

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Scuola di vela: quante lezioni servono per guidare una barca?

Enrico Maria Corno
3 September 2021

Andare in barca a vela è bellissimo, ma per poterla condurre serve fare prima una[…]

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10 consigli per cominciare a fare alpinismo

Alpinismo in alta quota: i 10 consigli per cominciare

Redazione
3 September 2021

L’alpinismo in alta quota in estate è sicuramente più alla portata di molti rispetto a[…]

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Patente per le barche: a cosa serve, quale prendere, quanto costa

Enrico Maria Corno
3 September 2021

Nell’opinione di molti la patente per le barche è un attestato prestigioso, identificato come il[…]

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Limone nella dieta di chi fa sport: perché è fondamentale

Cristian Baldini
3 September 2021

Il limone è fondamentale in una dieta di chi fa sport. Il succo di limone[…]

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T-shirt da MTB: 10 consigli per sceglierla

T-shirt da MTB: 10 consigli per sceglierla

Redazione
3 September 2021

In MTB usare l’abbigliamento adeguato è essenziale tanto quando scegliere la bici più giusta per[…]

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La nuova scarpa gravel DMT GK1 con suola Michelin

La nuova scarpa gravel DMT GK1 con suola Michelin

Redazione Sport
2 September 2021

La nuova scarpa gravel DMT GK1 con suola Michelin è uno di quei momenti che[…]

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swimrun

Abbiamo provato lo Swimrun: ecco come funziona la gara di corsa e nuoto

Carlo Brena
2 September 2021

Abbiamo provato lo swimrun, la disciplina molto divertente in cui nuoto e corsa si alternano.[…]

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Cambio MTB: meglio 1 o 2 corone

Cambi della MTB a 1, 2 o 3 corone: cosa è meglio?

Redazione
2 September 2021

Andando in giro in bici è facile notare che ci sono cambi della MTB a[…]

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La giusta colazione prima di fare sport per avere l’energia necessaria

Redazione
2 September 2021

La colazione prima di fare sport può essere difficile da fare. Si dice infatti che[…]

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Bambini a cavallo, a che età iniziare?

Paola Toia
2 September 2021

Parlando di bambini a cavallo, da che età iniziare e quali sono i benefici dell’equitazione?[…]

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Come orientarsi senza bussola usando l’orologio

Redazione
2 September 2021

E così ti sei perso, non hai la bussola né un GPS, e non sai[…]

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Lo zaino per la bici con il kit d’emergenza

ParcoBici
2 September 2021

Abbiamo visto l’attrezzatura e l’equipaggiamento che è sempre meglio portarsi dietro quando si fa un’escursione[…]

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Freni a disco per la MTB o tradizionali a pattini? Differenze, pro e contro

Freni a disco per la MTB o tradizionali a pattini? Differenze, pro e contro

Redazione
1 September 2021

Tra le cose da valutare quando si vuole comprare una MTB c’è l’impianto frenante. Attualmente[…]

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I vantaggi degli sport di squadra nei bambini: cervello più in salute e meno rischi di depressione

Redazione
1 September 2021

Chi lo ha praticato sostiene spesso che sono tanti i vantaggi degli sport di squadra nei[…]

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Consigli per comprare il casco da MTB

Casco da MTB, i consigli per comprare quello giusto

Redazione
1 September 2021

Per gli adulti non è obbligatorio indossare il casco in bicicletta, come dice il codice[…]

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Cosa mangiare durante un allenamento

Cosa mangiare durante un allenamento

Redazione Sport
1 September 2021

Per mettere in moto il nostro corpo e per farlo funzionare adeguatamente durante l’attività fisica,[…]

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Lavori pesanti e sport, il paradosso della troppa attività fisica

Lavori pesanti e sport, il paradosso della troppa attività fisica

Redazione
31 August 2021

C’è una ricerca su lavori pesanti e sport, appena pubblicata sul British Journal of Sports[…]

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benefici di stare ai sole 30 minuti al giorno

Gli incredibili benefici di stare al sole 30 minuti al giorno

Redazione
31 August 2021

Che i raggi del sole facciano bene all’organismo non è esattamente una novità. Ma che[…]

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Mal di sella in mountain bike: le cause

Mal di sella in mountain bike: le cause e i rimedi

Redazione
31 August 2021

Il cosiddetto mal di sella in mountain bike è un problema serio e doloroso che[…]

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