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Tag: mal di schiena

8 minuti di stretching per sgranchirsi durante il giorno con Pamela Reif

8 minuti di stretching per sgranchirsi durante il giorno con Pamela Reif

Redazione Sport - 28 Febbraio 2021

Un po’ di stretching per sgranchirsi durante il giorno può solo far del bene. Basta[…]

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Running e mal di schiena: esercizi e consigli per prevenire i dolori dopo la corsa

Paolo Corio - 15 Gennaio 2021

Secondo le ricerche epidemiologiche, l’80% delle persone soffre almeno una volta nella vita di lombo-sciatalgia.[…]

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scoliosi e sport

Scoliosi e sport: quali praticare, quali fanno bene

Paola Toia - 17 Dicembre 2019

Scoliosi e sport non è un binomio impossibile, anzi: praticare un’attività sportiva anche con una[…]

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Fare sport previene l’arrivo del mal di schiena

Silvia Malnati - 7 Novembre 2019

Fare sport aiuta a prevenire l’insorgere del mal di schiena. Lo sostengono i ricercatori della[…]

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Mal di schiena e corsa: cause e rimedi della lombalgia del runner

Mal di schiena e corsa: cause e rimedi della lombalgia del runner

Redazione - 4 Luglio 2019

Il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in generale nella popolazione: secondo[…]

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