8 buone ragioni per fare yoga al mare Redazione - 21 agosto 2019 Lo yoga al mare fa bene: ai muscoli, allo scheletro, ai tendini ma anche all’umore e al sistema immunitario. Lo[…] Continua >
7 benefici garantiti del giocare a beach tennis Redazione - 12 agosto 2019 Una volta, quando venne “inventato” sulle spiagge romagnole negli anni Settanta, si chiamava racchettoni, oggi che si gioca a Rio[…] Continua >
10 motivi per decidersi a giocare a beach volley Redazione - 11 agosto 2019 Non c’è spiaggia senza un campo da beach volley, e la tentazione di fare almeno un set tra un bagno[…] Continua >
Le vere regole del gioco delle biglie in spiaggia Redazione - 9 agosto 2019 Parafrasando il Grande Lebowski: “Questo non è il Vietnam, è il Cheecoting, ci sono delle regole!”. E se non sapete[…] Continua >
I 10 sport migliori per tenersi in forma al mare Redazione - 3 agosto 2019 Tenersi in forma al mare facendo sport è un buon modo per passare le vacanze. Certo ci vuole qualche precauzione,[…] Continua >
Teqball, come si gioca il calcio ping pong da spiaggia Redazione - 21 luglio 2019 Si chiama Teqball, è una specie di calcio ping pong giocato per lo più in spiaggia, ed è lo sport[…] Continua >
Correre in spiaggia: rischi, benefici e consigli Redazione - 19 luglio 2019 Se state aspettando le vacanze al mare per rimettervi in forma con qualche bella corsetta al mattino in spiaggia è[…] Continua >
Sesso in spiaggia: come non farsi scoprire Redazione - 12 luglio 2019 Fare sesso in spiaggia è romantico, emozionante, adrenalinico ed eccitante ma, esattamente come fare il bagno nudi o fare sesso[…] Continua >
Sand Basket, la pallacanestro sulla sabbia nelle spiagge italiane Fabrizio Fasanella - 30 aprile 2019 Il Sand Basket, la pallacanestro sulla sabbia, sta iniziando a diffondersi sulle spiagge di tutta Italia. Una nuova disciplina che[…] Continua >
I migliori sport da fare in spiaggia per dimagrire Redazione - 13 luglio 2018 Le vacanze sono il tempo dei buoni propositi tra cui quello, sempre in cima ai desideri di molti, di sfruttare[…] Continua >
9 consigli per un’abbronzatura perfetta Andrea Cappellari - 25 luglio 2017 Arriva l’estate, arriva la voglia di abbronzarsi e stare al sole. Ma per non scottarsi, o peggio ancora rischiare qualcosa[…] Continua >
La dieta per la pelle sana e bella Redazione - 20 luglio 2017 T-shirt, infradito e un sacco di sole: l’estate è alle porte, e per prepararsi all’abbronzatura ci sono due vie: creme,[…] Continua >
6 spiagge per fuggire dalla confusione Andrea Ballerini - 23 febbraio 2017 Quante volte nasce la voglia di lasciare tutto e tutti e rifugiarsi sulla ‘famosa’ isola deserta o quantomeno tranquilla, lontana[…] Continua >
Come lanciare perfettamente il frisbee Redazione - 8 agosto 2016 Certo, è ovvio: tutti sappiamo lanciare il frisbee. Ma siete proprio sicuri di saper davvero lanciare il frisbee? Diciamo nel[…] Continua >
In bici nel Parco regionale delle Dune Costiere Andrea Cappellari - 13 giugno 2016 Andateci in bici, con il treno fino alle stazioni di Ostuni o Cisternino e poi con gli autobus a prezzi[…] Continua >
