Come organizzare un allenamento per il ciclismo in base alle zone cardio Redazione Sport 24 March 2025 Quello tra allenamento per il ciclismo e zone cardio è uno dei temi più dibattuti[…] Continua >
Le nuove Nimbus 27 hanno qualcosa di speciale Redazione Sport 23 March 2025 ASICS è orgogliosa di annunciare il lancio della nuova versione delle amatissime GEL-NIMBUS 27, reinterpretate[…] Continua >
E le scarpe Rossignol da trail running con suola Michelin? Redazione Sport 22 March 2025 Rossignol ha scelto le suole Michelin per il modello Vezor, la loro prima scarpa da[…] Continua >
Questo orologio Active ha decine di funzionalità per lo sport, il recupero e la salute Redazione Sport 21 March 2025 Amazfit, brand globale nel settore dei dispositivi sportivi indossabili, ha da poco presentato il suo[…] Continua >
Questi sono gli esercizi fitness ideali da fare in primavera per rimettersi in forma Redazione Sport 21 March 2025 Il fitness in primavera inizia una nuova stagione e ci sono 11 esercizi da fare[…] Continua >
Questi sono i 7 esercizi davvero importanti da fare in palestra con i pesi per stare in forma Redazione Sport 21 March 2025 L’allenamento con i pesi richiede forza, potenza e tecnica. Ma anche se non siete agonisti,[…] Continua >
Le tecnologie adottate nel calcio per renderlo più sicuro Redazione Sport 21 March 2025 Il calcio, sport tra i più seguiti al mondo, cambia di continuo e non disdegna[…] Continua >
Cominciare a correre a 30 anni è una grande idea: 7 consigli semplici per riuscirci Redazione Sport 20 March 2025 No, non sei troppo vecchio/a per iniziare a correre a 30 anni. Anzi, i 30[…] Continua >
Come allenare il corpo a 50 anni: cosa puoi davvero fare e cosa no Redazione Sport 20 March 2025 Fare allenamento a 50 e più può sembrare una sfida difficile se non impossibile. Che[…] Continua >
Quale ruote montare su una bici gravel? Le differenze fra 650B e 700C Redazione Sport 19 March 2025 Se hai una bici da ghiaia o stai pensando di comprarla avrai notato che esistono[…] Continua >
Queste sono le vere differenze fra Jogging o Running: scopri quale pratichi tu Redazione Sport 19 March 2025 Ma quando usciamo a correre pratichiamo Jogging o Running? O magari invece Footing? Le differenze[…] Continua >
Questi sono i 5 esercizi da fare per avere glutei perfetti Redazione Sport 18 March 2025 Avere glutei perfetti facendo esercizi è possibile, ma ci vuole costanza. Non si tratta di[…] Continua >
Se ti capita uno strappo sulla giacca impermeabile, ecco i consigli per ripararla Redazione Sport 18 March 2025 Ti sei fatto uno strappo sulla giacca impermeabile e ora non sai come aggiustarla. Una[…] Continua >
Questi sono gli stadi di calcio più emozionanti del mondo, dove il calcio è al massimo Redazione Sport 18 March 2025 Fascino, gol, calore, tifo: gli stadi di calcio più belli del mondo sono monumenti all’emozione[…] Continua >
Se sei indeciso fra bici Gravel, Strada o MTB, qui puoi scoprire quale bici fa per te Redazione Sport 18 March 2025 Sei pronto a immergerti nel fantastico mondo delle pedalate e sei indeciso su quale tipo[…] Continua >
Se devi trasportare la bici in aereo, queste sono le cose da fare per proteggerla Redazione Sport 17 March 2025 Come tutta l’attrezzatura sportiva è ovviamente possibile trasportare la bici in aereo. C’è da pagare[…] Continua >
Tutti i trucchi per imparare a saltare la corda e dimagrire allenandosi Redazione Sport 17 March 2025 Imparare a saltare la corda sembrerebbe la cosa più facile del mondo. Ma se non[…] Continua >
Questi sono i 7 allenamenti per la corsa che migliorano davvero le tue prestazioni Redazione Sport 17 March 2025 C’è la corsa e ci sono dei veri tipi di allenamento per la corsa. Se[…] Continua >
Come far durare di più le scarpe da corsa Redazione Sport 13 March 2025 Far durare di più scarpe da corsa è il cruccio di un po’ tutti i[…] Continua >
Night Trail in Brianza: camminata e corsa notturna a Briosco venerdì 11 aprile Redazione Sport 13 March 2025 Mini Night Trail del Ciliegio Secolare è la manifestazione sportiva di corsa e trail running[…] Continua >
Cosa serve per cominciare a scalare: tutta l’attrezzatura per fare alpinismo Redazione Sport 13 March 2025 Se tra tutte le attività outdoor ha deciso di cominciare a scalare, una delle primissime[…] Continua >
Se vuoi cominciare a fare un po’ di movimento, puoi seguire questi consigli: funzionano! Redazione Sport 12 March 2025 Si avvicina la primavera e una vocina dentro di te ha già cominciato a sussurarti[…] Continua >
Queste sono le 7 regole da rispettare quando fai nuoto libero in piscina Redazione Sport 12 March 2025 Il nuoto libero è quando vai in piscina, ti tuffi in vasca e nuoti, senza[…] Continua >
Questi sono i vantaggi della mountain bike con la ruota davanti più grande: le Mullet Redazione Sport 12 March 2025 Ti sarà sicuramente capitato di vedere delle mountain bike con la ruota davanti più grande.[…] Continua >
Va bene assumere proteine dopo l’allenamento? Ecco come le assorbiamo Redazione Sport 11 March 2025 Ci sono tantissimi sportivi che assumono proteine dopo l’allenamento. Una moda partita dalle palestre e[…] Continua >
