Dovresti proprio provare a giocare a Spikeball: le regole del gioco Redazione Sport 4 September 2025 Spikeball ha regole semplici: è veloce e divertente e si può giocare dappertutto. Prende un[…] Continua >
Dal telaio alla sella, la checklist da seguire per scegliere bene la tua mountain bike Redazione Sport 4 September 2025 Come scegliere una mountain bike dipende da molte caratteristiche da valutare: alcune sono relative all’uso[…] Continua >
Questi sono i posti più belli dove fare immersioni in Italia Redazione Sport 4 September 2025 Con l’estate e le vacanze riemerge inevitabile la voglia di tuffarsi in mare e ammirarne[…] Continua >
Come usare al meglio i cambi e l’assistenza quando vai in e-Bike Redazione Sport 4 September 2025 Usare correttamente i cambi e l’assistenza della tua e-bike è essenziale per massimizzare le prestazioni,[…] Continua >
Come scegliere la taglia della MTB: le 2 misure davvero importanti Redazione Sport 4 September 2025 Le dimensioni della MTB sono una delle cose più difficili da decidere. Scegliere la taglia[…] Continua >
Le domande che devi fare a chi ti sta vendendo il tuo nuovo orologio per correre Redazione Sport 3 September 2025 La motivazione che cresce chilometro dopo chilometro, il desiderio di monitorare i tuoi progressi, la[…] Continua >
I trucchi per pulire bene lo zaino, prima e dopo il viaggio Redazione Sport 3 September 2025 Uno zaino capiente e resistente è l’alleato migliore per le tue attività outdoor. Tuttavia, durante[…] Continua >
Questi sono i 3 prodotti indispensabili per fare il tuo primo cammino Redazione Sport 3 September 2025 Un cammino è un’esperienza che sta attirando sempre più persone. Ognuno parte con le sue[…] Continua >
10 motivi per giocare a beach volley anche dopo l’estate Redazione Sport 3 September 2025 Che sia estate o no, giocare a beach volley è un ottimo modo per tenersi[…] Continua >
L’allenamento è nella testa: come trovare il giusto mindset per avere grandi benefici Redazione Sport 2 September 2025 Quando manca la giusta mentalità, tutti gli aspetti della vita ne risentono: lo sottolinea il[…] Continua >
La guida completa per la manutenzione della bicicletta: tutto quello che devi saper fare Redazione Sport 2 September 2025 La manutenzione della bicicletta è un’attività fondamentale per garantire la sicurezza, l’efficienza, e la durata[…] Continua >
Quanto è importante il recupero dopo l’allenamento e come farlo bene Redazione Sport 2 September 2025 Amazfit ha recentemente condotto uno studio sul recupero dopo l’allenamento su oltre 3.100 persone nei[…] Continua >
Questo rimorchio da bici per cani è un piacere da usare: Thule Bexey Redazione Sport 2 September 2025 Thule Bexey, disponibile è un rimorchio da bici specificamente progettato per trasportare gli amici a[…] Continua >
Catenelle, ramponcini e le altre cose che è meglio NON usare sulla neve Redazione Sport 2 September 2025 L’Oniim – Osservatorio Nazionale Incidenti in Montagna del CAI – ha constatato che, in alcuni[…] Continua >
Meglio la gravel monocorona o a due corone? Cosa devi sapere Redazione Sport 1 September 2025 Quello su gravel monocorona o due corone è il dilemma che attanaglia i tanti che[…] Continua >
Questi sono gli esercizi per gli addominali più efficaci per snellire la pancia Redazione Sport 1 September 2025 Di esercizi addominali ne esistono decine e decine. Basta fare un giro in internet per[…] Continua >
Questi sono i consigli per correre più a lungo e aumentare la distanza della tua corsa Redazione Sport 1 September 2025 Se hai cominciato a correre e hai già sfondato le prime due grandi barriere psicologiche[…] Continua >
Torni a fare sport a settembre? Non puoi iniziare senza il certificato medico sportivo! Redazione Sport 31 August 2025 A settembre si ricomincia, anche a fare sport. Che tu voglia riprendere il tuo corso[…] Continua >
Settembre e ritorno agli allenamenti: dai buoni propositi alle buone abitudini Redazione Sport 31 August 2025 Il mese della ripartenza è settembre. Se è vero che a gennaio inizia un anno[…] Continua >
Ti senti più rigido dopo i 30 anni? C’è un motivo scientifico (e non è solo l’età) Redazione Sport 30 August 2025 Hai mai notato che dopo i 30 anni il tuo corpo sembra meno “malleabile”? Quella[…] Continua >
Ogni quanto mangiare e bere in bicicletta Redazione Sport 29 August 2025 Che sia l’uscita della domenica mattina, un vero e proprio allenamento o una giornata di[…] Continua >
È proprio quando pensi di essere vecchio che devi cominciare a fare pesi (cioè a 50 anni) Redazione Sport 29 August 2025 A 50 anni hai deciso di rimetterti in forma. Fantastico! Magari hai cominciato a correre,[…] Continua >
Questo nuovo sportwatch ha tutto per farti vincere la tua prossima sfida Redazione Sport 28 August 2025 Suunto Race 2 si basa sulle fondamenta del Suunto Race, perfezionando ciò che gli atleti[…] Continua >
8 consigli per comprare la mountain bike Redazione Sport 27 August 2025 Comprare la mountain bike, magari la prima dopo molto tempo che non si va in[…] Continua >
Un classico dei buoni propositi: iscriversi in palestra a settembre Redazione Sport 25 August 2025 Settembre è tradizionalmente il mese dei buoni propositi, e tra questi, l’iscrizione in palestra occupa[…] Continua >
