Salute fra uomo e donna: perché gli uomini si sentono meglio, anche se non è così? Redazione 11 Gennaio 2024 La fiducia nel mantenimento di buone abitudini di salute può essere influenzata dal genere, tanto[…] Continua >
Giacca trekking Triolet di Patagonia, recensione nella neve Redazione 11 Gennaio 2024 La giacca Triolet di Patagonia è un capo per attività invernali come trekking nella neve[…] Continua >
Cosa fare per mantenere in forma corpo e cervello? Giocare Redazione 11 Gennaio 2024 La vita è un gioco, in tutti i sensi. L’antidoto al decadimento fisico e mentale[…] Continua >
Come vestirsi per andare in fat bike sulla neve Redazione 10 Gennaio 2024 Andare in fat bike sulla neve significa andare in bicicletta in un ambiente nel quale[…] Continua >
Perché le persone più sane del mondo non si tengono in forma? I 9 segreti della salute Redazione 9 Gennaio 2024 Le persone più sane del mondo non si tengono in forma. Non si sfiancano in[…] Continua >
Il documentario di Patagonia su un “range rider” che protegge i lupi, guardalo qui Redazione 8 Gennaio 2024 Patagonia lancia un nuovo documentario dal titolo Range rider, che offre uno sguardo più approfondito[…] Continua >
5 sentieri in Costiera Amalfitana davvero panoramici Redazione 8 Gennaio 2024 I sentieri in Costiera Amalfitana sono forse la sorpresa maggiore di questo paradiso terrestre in[…] Continua >
Correre col freddo fa bene e fa dimagrire, i consigli per farlo nel modo giusto Redazione 8 Gennaio 2024 Correre col freddo, ma in generale fare fitness, bici e allenamenti cardio è ancora più importante per[…] Continua >
Per dimagrire forse è meglio non mettersi a dieta? Redazione 4 Gennaio 2024 Per dimagrire forse è meglio non mettersi a dieta ma l’importante è mantenere un’alimentazione regolare.[…] Continua >
3 sport alternativi da praticare sulla neve: Snowscoot e gli altri Redazione 3 Gennaio 2024 Stanchi della ‘solita’ montagna invernale? Se siete alla ricerca di qualche novità in fatto di[…] Continua >
Slittino in Alto Adige: dove si trovano le piste più belle Redazione 3 Gennaio 2024 Lo slittino in Alto Adige si trova nel suo ambiente naturale, e non c’è destinazione[…] Continua >
6 buoni propositi per la forma fisica che funzionano Redazione 3 Gennaio 2024 Ogni inizio anno è il tempo dei buoni propositi per la forma fisica. Buoni propositi[…] Continua >
Camminare aiuta a pensare meglio, basta farlo 3 volte a settimana Redazione 3 Gennaio 2024 Camminare aiuta a pensare meglio: bastano 35 minuti per 3 volte a settimana per mantenere[…] Continua >
I 5 cani più intelligenti secondo la scienza, foto Redazione 2 Gennaio 2024 Quali sono i cani più intelligenti? E, i cani, sono tutti intelligenti? Non non nello[…] Continua >
Rimettersi in forma, come riuscire davvero con 3 consigli Redazione 2 Gennaio 2024 Rimettersi in forma significa soprattutto 3 cose: rientrare nel giusto peso forma, tonificare i muscoli[…] Continua >
Dalla testa ai piedi: i consigli per correre in inverno Redazione 2 Gennaio 2024 Correre in inverno si può, non è mica vietato. Basta tenere in considerazione almeno due[…] Continua >
Come mantenere i buoni propositi per l’anno nuovo Redazione 2 Gennaio 2024 Dimagrire; smettere di fumare; ridurre il consumo di alcol; fare più attività fisica; mangiare sano;[…] Continua >
Botti di Capodanno: inquinamento dell’aria + 1.900% e una strage di animali Redazione 31 Dicembre 2023 In vista del fine anno la Società Italiana di Medicina Ambientale (SIMA) ha lanciato l’allarme[…] Continua >
Birra, vino o cocktail: cosa fa ingrassare di più? Redazione 31 Dicembre 2023 Tra birra, vino o cocktail: cosa fa ingrassare di più? Una domanda lecita se è[…] Continua >
Presciistica: 6 esercizi per il potenziamento Redazione 29 Dicembre 2023 La presciistica per prepararsi alle prime sciate sulla neve deve migliorare sia il fiato che la forza.[…] Continua >
Come smaltire il pranzo di Natale Redazione 27 Dicembre 2023 Smaltire il pranzo di Natale è una vera impresa. Le pietanze dei pranzi natalizi, indicativamente[…] Continua >
Valle del Chiese in inverno, perfetta per una vacanza sulla neve con i bambini Redazione 27 Dicembre 2023 Se cerchi idee per una vacanza sulla neve con i bambini, una bella novità è[…] Continua >
Per rimettersi in forma dopo le feste la dieta non basta, ecco cosa fare Redazione 26 Dicembre 2023 Rimettersi in forma dopo le feste è ormai un mantra: dopo esserci abbuffati e avere[…] Continua >
Andare a sciare in Carinzia: tutti i motivi per farlo subito Redazione 20 Dicembre 2023 Andare a sciare in Carinzia è senza dubbio un’ottima idea: bei paesaggi alpini composti di[…] Continua >
Sciare al Cimone: tutte le informazioni su impianti, piste, skipass, meteo Redazione 20 Dicembre 2023 Sciare al Cimone, la più alta montagna dell’Appennino Settentrionale tra i comuni di Sestola, Fanano,[…] Continua >