Giacca imbottita, come lavarla? Redazione 15 Gennaio 2024 La giacca imbottita, con imbottitura sintetica o di piumino d’oca naturale, è uno dei capi[…] Continua >
Giacca Black Diamond Alpine Start, midlayer per fare escursioni dappertutto Redazione 13 Gennaio 2024 La giacca Black Diamond Alpine Start è un midlayer di qualità, con caratteristiche che la[…] Continua >
I cinque nutrienti che mantengono in forma anche con il passare degli anni Redazione 12 Gennaio 2024 Ci sono cinque nutrienti che ci mantengono in forma anche con il passare degli anni.[…] Continua >
Pantaloni trekking The North Face Circadian Alpine, comodi e si asciugano in fretta Redazione 12 Gennaio 2024 I pantaloni da trekking e escursioni in montagna Circadian Alpine di The North Face sono[…] Continua >
Salute fra uomo e donna: perché gli uomini si sentono meglio, anche se non è così? Redazione 11 Gennaio 2024 La fiducia nel mantenimento di buone abitudini di salute può essere influenzata dal genere, tanto[…] Continua >
Giacca trekking Triolet di Patagonia, recensione nella neve Redazione 11 Gennaio 2024 La giacca Triolet di Patagonia è un capo per attività invernali come trekking nella neve[…] Continua >
Cosa fare per mantenere in forma corpo e cervello? Giocare Redazione 11 Gennaio 2024 La vita è un gioco, in tutti i sensi. L’antidoto al decadimento fisico e mentale[…] Continua >
Come vestirsi per andare in fat bike sulla neve Redazione 10 Gennaio 2024 Andare in fat bike sulla neve significa andare in bicicletta in un ambiente nel quale[…] Continua >
Perché le persone più sane del mondo non si tengono in forma? I 9 segreti della salute Redazione 9 Gennaio 2024 Le persone più sane del mondo non si tengono in forma. Non si sfiancano in[…] Continua >
Il documentario di Patagonia su un “range rider” che protegge i lupi, guardalo qui Redazione 8 Gennaio 2024 Patagonia lancia un nuovo documentario dal titolo Range rider, che offre uno sguardo più approfondito[…] Continua >
5 sentieri in Costiera Amalfitana davvero panoramici Redazione 8 Gennaio 2024 I sentieri in Costiera Amalfitana sono forse la sorpresa maggiore di questo paradiso terrestre in[…] Continua >
Correre col freddo fa bene e fa dimagrire, i consigli per farlo nel modo giusto Redazione 8 Gennaio 2024 Correre col freddo, ma in generale fare fitness, bici e allenamenti cardio è ancora più importante per[…] Continua >
Per dimagrire forse è meglio non mettersi a dieta? Redazione 4 Gennaio 2024 Per dimagrire forse è meglio non mettersi a dieta ma l’importante è mantenere un’alimentazione regolare.[…] Continua >
3 sport alternativi da praticare sulla neve: Snowscoot e gli altri Redazione 3 Gennaio 2024 Stanchi della ‘solita’ montagna invernale? Se siete alla ricerca di qualche novità in fatto di[…] Continua >
Slittino in Alto Adige: dove si trovano le piste più belle Redazione 3 Gennaio 2024 Lo slittino in Alto Adige si trova nel suo ambiente naturale, e non c’è destinazione[…] Continua >
6 buoni propositi per la forma fisica che funzionano Redazione 3 Gennaio 2024 Ogni inizio anno è il tempo dei buoni propositi per la forma fisica. Buoni propositi[…] Continua >
Camminare aiuta a pensare meglio, basta farlo 3 volte a settimana Redazione 3 Gennaio 2024 Camminare aiuta a pensare meglio: bastano 35 minuti per 3 volte a settimana per mantenere[…] Continua >
I 5 cani più intelligenti secondo la scienza, foto Redazione 2 Gennaio 2024 Quali sono i cani più intelligenti? E, i cani, sono tutti intelligenti? Non non nello[…] Continua >
Rimettersi in forma, come riuscire davvero con 3 consigli Redazione 2 Gennaio 2024 Rimettersi in forma significa soprattutto 3 cose: rientrare nel giusto peso forma, tonificare i muscoli[…] Continua >
Dalla testa ai piedi: i consigli per correre in inverno Redazione 2 Gennaio 2024 Correre in inverno si può, non è mica vietato. Basta tenere in considerazione almeno due[…] Continua >
Come mantenere i buoni propositi per l’anno nuovo Redazione 2 Gennaio 2024 Dimagrire; smettere di fumare; ridurre il consumo di alcol; fare più attività fisica; mangiare sano;[…] Continua >
Botti di Capodanno: inquinamento dell’aria + 1.900% e una strage di animali Redazione 31 Dicembre 2023 In vista del fine anno la Società Italiana di Medicina Ambientale (SIMA) ha lanciato l’allarme[…] Continua >
Birra, vino o cocktail: cosa fa ingrassare di più? Redazione 31 Dicembre 2023 Tra birra, vino o cocktail: cosa fa ingrassare di più? Una domanda lecita se è[…] Continua >
Presciistica: 6 esercizi per il potenziamento Redazione 29 Dicembre 2023 La presciistica per prepararsi alle prime sciate sulla neve deve migliorare sia il fiato che la forza.[…] Continua >
Come smaltire il pranzo di Natale Redazione 27 Dicembre 2023 Smaltire il pranzo di Natale è una vera impresa. Le pietanze dei pranzi natalizi, indicativamente[…] Continua >