Dove sciare in Toscana: le piste da sci sugli Appennini Redazione 19 Dicembre 2023 Dove sciare in Toscana? Ci sono 5 ski area in Toscana dove praticare sci alpino,[…] Continua >
La manutenzione degli sci: cosa fare e quando farlo Redazione 19 Dicembre 2023 La manutenzione degli sci è importante anche per chi scia una ventina di giorni l’anno[…] Continua >
Sì, il tuo smartwatch ti fa stare in forma Redazione 16 Dicembre 2023 Solo il 50% dei cittadini europei dichiara di essere soddisfatto della propria forma fisica e[…] Continua >
4 attività sulla neve per chi non scia Redazione 15 Dicembre 2023 Si chiamano “slons” e sono la nuova popolazione della neve: gli snow lovers no skiers,[…] Continua >
8 cose da fare in inverno nel Kufsteinerland in Tirolo Redazione 14 Dicembre 2023 Il Kufsteinerland in Tirolo è la zona dei dintorni di Kufstein, la cittadina famosa per[…] Continua >
Infortuni nel ciclismo: come evitarli durante il trekking Redazione 13 Dicembre 2023 Il trekking in bicicletta è un’esperienza unica e coinvolgente, perfetta per chi ama lo sport[…] Continua >
4 valli in Alto Adige dove fare escursioni questo inverno lontani dalla folla Redazione 13 Dicembre 2023 Se cerchi qualcosa di diverso dal solito e lontano dalla folla, ci sono 4 valli[…] Continua >
Fitwalking per dimagrire, i benefici della camminata sportiva Redazione 12 Dicembre 2023 Il segreto del Fitwalking è semplice: la camminata sportiva, ovvero mantenersi in forma camminando, ha[…] Continua >
Nuove vie di sci alpinismo, il film di Patagonia Redazione 11 Dicembre 2023 Patagonia lancia The Meaningless Pursuit of Snow, un nuovo film alla scoperta delle vite di[…] Continua >
Tutti gli skitour del Trentino Redazione 11 Dicembre 2023 Un mondo di neve. Questo è il Trentino, i cui numeri parlano chiaro: quasi 500[…] Continua >
7 mete per sciare low-cost a 2 ore di volo dall’Italia Redazione 11 Dicembre 2023 Sì, le Alpi sono le Alpi, e se lo sci alpino si chiama così il[…] Continua >
Costume per piscina da bambina: come scegliere quello giusto Redazione 11 Dicembre 2023 Il costume per piscina da bambina è un capo che va scelto tenendo conto sì[…] Continua >
Pancia e infarto, ecco il legame tra grasso addominale e rischio cardiaco Redazione 11 Dicembre 2023 Pancia e infarto sono correlati: il cosiddetto grasso addominale è un fattore di rischio di attacchi[…] Continua >
Sport al freddo: come prevenire gli infortuni Redazione 7 Dicembre 2023 Fare sport al freddo, anche con l’arrivo dell’inverno, resta sempre un piacere. Ci sono anche[…] Continua >
Costume per piscina da bambino: quale scegliere fra slip, jammer e short Redazione 7 Dicembre 2023 Il costume per piscina da bambino è un mondo a parte in cui orientarsi per[…] Continua >
Sciare in Tirolo a Kartitsch, paradiso dello sci di fondo Redazione 6 Dicembre 2023 Per chi non la conosce, Kartitsch è un paradiso dello sci di fondo in Austria,[…] Continua >
La colazione prima di sciare: cosa mangiare e cosa evitare Redazione 6 Dicembre 2023 La colazione prima di sciare è, se vogliamo, ancora più importante che in qualsiasi altra[…] Continua >
Colori delle piste da sci: cosa significano Redazione 6 Dicembre 2023 I colori delle piste da sci significano il livello di difficoltà della pista, che possono[…] Continua >
Camminare al freddo senza ammalarsi? Ecco come fare Redazione 5 Dicembre 2023 Camminare al freddo in inverno, intesa come attività di fitness cardio all’aperto, è quasi meglio[…] Continua >
6 benefici del ciclismo per le donne Redazione 4 Dicembre 2023 Alfredo Binda pensava che il ciclismo non fosse sport per donne, almeno nella sua versione più[…] Continua >
4 motivi per cui il Tai Chi è una medicina per il corpo e la mente Redazione 4 Dicembre 2023 I benefici del Tai Chi sono talmente vari e profondi che in gergo medico questa[…] Continua >
Un solo cucchiaio di troppo a pasto mette i bambini a rischio di obesità Redazione 1 Dicembre 2023 Basta un cucchiaio in più al giorno per determinare l’obesità. È quello che emerge da[…] Continua >
Iniziare nuoto in piscina: le 5 domande prima di tuffarti in acqua Redazione 1 Dicembre 2023 Iniziare nuoto in piscina è un’ottima buona intenzione. Il nuoto in piscina è perfetto per chi[…] Continua >
I benefici del caffè: fa bene al cuore e riduce la fame Redazione 1 Dicembre 2023 Il caffè riduce la fame e rallenta lo svuotamento dell’intestino, lasciandoci una sensazione di sazietà[…] Continua >
Ecco la tuta e l’abbigliamento da sci di Star Wars da Columbia e Lucasfilm Redazione 1 Dicembre 2023 Arrivano la tuta e l’abbigliamento da sci di Star Wars, prodotta da Columbia insieme a[…] Continua >