Correre provoca l’artrosi alle ginocchia? Redazione 3 Settembre 2021 Si tratta di un falso mito oppure davvero correre provoca l’artrosi alle ginocchia? Tutti almeno[…] Continua >
Dormire al pomeriggio fa bene, ma solo due volte a settimana Redazione 3 Settembre 2021 Le ricerche scientifiche sul tema a volte contrastano, ma l’ultima in ordine di tempo spiega[…] Continua >
Il Sentiero Balcone in Val di Susa, il trekking più bello del Piemonte Redazione 3 Settembre 2021 Il Sentiero Balcone è uno dei più bei percorsi di trekking in Piemonte, nella Val[…] Continua >
Alpinismo in alta quota: i 10 consigli per cominciare Redazione 3 Settembre 2021 L’alpinismo in alta quota in estate è sicuramente più alla portata di molti rispetto a[…] Continua >
Green Pass per lo sport giovanile: chi lo deve avere, chi lo controlla, quanto dura Redazione 3 Settembre 2021 Tra tutte le discussioni sul certificato verde c’è anche quella sul Green Pass per lo[…] Continua >
Nella Valle dei Laghi in bici, sulla pista ciclabile del Sarca e del Lago di Garda Redazione 3 Settembre 2021 Per chi ama il cicloturismo, un itinerario bello e facile è la Valle dei Laghi[…] Continua >
T-shirt da MTB: 10 consigli per sceglierla Redazione 3 Settembre 2021 In MTB usare l’abbigliamento adeguato è essenziale tanto quando scegliere la bici più giusta per[…] Continua >
Sextember: che cos’è il mese della salute sessuale Redazione 2 Settembre 2021 Settembre 2021 sarà il mese della salute sessuale: l’iniziativa si intitola Sextember ed è promossa[…] Continua >
Bicipolitana a Milano: arrivano i percorsi ciclabili organizzati come una metropolitana? Redazione 2 Settembre 2021 Il progetto della Bicipolitana a Milano potrebbe diventare realtà: si tratta di percorsi ciclabili organizzati[…] Continua >
Cambi della MTB a 1, 2 o 3 corone: cosa è meglio? Redazione 2 Settembre 2021 Andando in giro in bici è facile notare che ci sono cambi della MTB a[…] Continua >
Quanto dura il certificato medico sportivo e quando rifarlo Redazione 2 Settembre 2021 Quanto dura il certificato medico sportivo? Quando scade? Quando va rifatto? La risposta inequivocabile è[…] Continua >
Life’s Simple 7: le abitudini per vivere bene e a lungo Redazione 2 Settembre 2021 Le liste sono utili, anche quando si tratta di abitudini per vivere bene, e alla[…] Continua >
La giusta colazione prima di fare sport per avere l’energia necessaria Redazione 2 Settembre 2021 La colazione prima di fare sport può essere difficile da fare. Si dice infatti che[…] Continua >
La via degli Abati da Pavia a Pontremoli, la “Francigena di Montagna” Redazione 2 Settembre 2021 Conosciuta anche come Via Francigena di Montagna, la Via degli Abati che da Pavia conduce[…] Continua >
Come orientarsi senza bussola usando l’orologio Redazione 2 Settembre 2021 E così ti sei perso, non hai la bussola né un GPS, e non sai[…] Continua >
Freni a disco per la MTB o tradizionali a pattini? Differenze, pro e contro Redazione 1 Settembre 2021 Tra le cose da valutare quando si vuole comprare una MTB c’è l’impianto frenante. Attualmente[…] Continua >
Jabra Elite 7 Active: gli auricolari true wireless per chi fa sport Redazione 1 Settembre 2021 Jabra Elite 7 Active sono i nuovi auricolari true wireless progettati appositamente per coloro che[…] Continua >
I vantaggi degli sport di squadra nei bambini: cervello più in salute e meno rischi di depressione Redazione 1 Settembre 2021 Chi lo ha praticato sostiene spesso che sono tanti i vantaggi degli sport di squadra nei[…] Continua >
Benefici dell’allenamento in piscina: i 6 secondo Michael Phelps Redazione 1 Settembre 2021 Chi non vorrebbe i consigli per il nuoto di Michael Phelps? O capire da lui,[…] Continua >
Lubiana in bici, il Moustache Tour per scoprire la città Redazione 1 Settembre 2021 Per chi ama vuole visitare Lubiana in bici, il Moustache Tour è un’esperienza da non perdere.[…] Continua >
La Via Postumia da Aquileia a Genova, il Cammino di Santiago italiano Redazione 1 Settembre 2021 6 regioni, 9 siti Unesco, 940 chilometri di bella Italia da percorrere a piedi o[…] Continua >
Sentiero Selvaggio Blu, il trekking bello e difficile nel Supramonte in Sardegna Redazione 1 Settembre 2021 Il Sentiero Selvaggio Blu è uno dei più spettacolari percorsi escursionistici in Italia: si snoda[…] Continua >
Casco da MTB, i consigli per comprare quello giusto Redazione 1 Settembre 2021 Per gli adulti non è obbligatorio indossare il casco in bicicletta, come dice il codice[…] Continua >
Ipertensione e kefir per abbassare la pressione: cosa c’è di vero? Redazione 1 Settembre 2021 Bere regolarmente kefir ha come effetto l’abbassamento della pressione sanguigna. La bevanda probiotica stimola la comunicazione[…] Continua >
Vaude ReCycle Pro Single, la prima borsa da bici in materiale 100% riciclato Redazione 31 Agosto 2021 La protezione dell’ambiente è diventata un tema fondamentale nella nostra vita quotidiana, che si tratti[…] Continua >
