Anno nuovo: 6 buoni propositi per la forma fisica che funzionano

Anno nuovo: 6 buoni propositi per la forma fisica che funzionano

Ogni inizio anno è il tempo dei buoni propositi per la forma fisica. Buoni propositi che inevitabilmente si dimenticano, si tradiscono, si tralasciano e non funzionano. Il motivo per cui i buoni propositi del 1 gennaio diventano cattive abitudini il 1 febbraio è semplice da capire: normalmente i buoni propositi che non funzionano son quelli troppo vaghi e generici, come il grande classico di dimagrire, che hanno già dentro di sé la formula del fallimento. Se proprio vuoi raggiungere i tuoi o[...]
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