Dove andare a sciare in Francia: i 10 posti migliori Redazione 25 January 2023 Sciare in Francia significa spendere un po’ di più che in Italia (ma anche in[…] Continua >
I 14 ponti sospesi più paurosi del mondo Redazione 25 January 2023 I ponti sospesi più paurosi del mondo sono passaggi pedonali da mettere i brividi. Non[…] Continua >
8 minuti di stretching per sgranchirsi durante il giorno Redazione Sport 25 January 2023 Un po’ di stretching per sgranchirsi durante il giorno può solo far del bene. Basta[…] Continua >
Sci per principianti: come scegliere quelli giusti Redazione 25 January 2023 Scegliere gli sci per principianti non è semplice: non basta infatti sapersi orientare tra le[…] Continua >
Le mandorle nella dieta: ecco quante mangiarne al giorno per dimagrire Redazione 25 January 2023 Le mandorle nella dieta fanno bene e sono buone, sapete quante mangiarne al giorno per[…] Continua >
Dieta mediterranea, che verdure mangiare per mantenere il cervello sveglio Redazione Salute 25 January 2023 Fra i tanti benefici della dieta mediterranea la scienza ne ha scoperto uno nuovo: fa[…] Continua >
Quanto sport devono fare i bambini? Claudio Gervasoni 25 January 2023 Quanto sport devono fare i bambini è la classica domanda che si fanno i genitori,[…] Continua >
Cosa succede al nostro cervello quando litighiamo con gli altri Redazione 25 January 2023 Uno studio ha scoperto cosa succede quando litighiamo con gli altri: il cervello fa fatica[…] Continua >
Lo sport fa bene al cervello, sempre Redazione 25 January 2023 Non è la prima volta che lo raccontiamo, ma un altro studio scientifico rivela come[…] Continua >
Dieta vegana e carboidrati per lo sport Redazione Salute 24 January 2023 Le diete vegane tendono a essere più ricche di carboidrati, fibre, frutta, verdura, antiossidanti e[…] Continua >
I migliori docufilm e serie tv sulla montagna da guardare su Netflix Fabrizio Fasanella 24 January 2023 Se stai cercando i migliori docufilm e serie tv sulla montagna, Netflix è decisamente la[…] Continua >
Cosa fare in inverno ad Arabba? Queste 5 magnifiche esperienze Redazione Viaggi 23 January 2023 Magnifiche discese tutte da vivere con l’adrenalina addosso, attraverso panorami incantati nella zona più di[…] Continua >
Ostelli di montagna, per sciare low cost Enrico Maria Corno 22 January 2023 Che la spesa maggiore, per un weekend sulla neve o per la settimana bianca, sia[…] Continua >
Chi cammina di più ogni giorno: italiani primi in Europa per numero di passi Redazione Sport 21 January 2023 C’è una interessante classifica su chi cammina di più ogni giorno: un po’ a sorpresa,[…] Continua >
Gli esercizi con il foam roller per le gambe Redazione 21 January 2023 Il foam roller è un tubo di plastica di dimensioni e diametro variabile, ricoperto di[…] Continua >
Banff 2023, date italiane del festival del cinema di montagna e avventura Redazione 20 January 2023 Ecco l’edizione del Banff 2023, con le date italiane del festival del cinema di montagna[…] Continua >
Sciare a prezzi economici: i comprensori dove spendere poco in Italia e Europa (Bardonecchia al primo posto) Redazione 20 January 2023 Se vuoi sciare a prezzi economici, esistono comprensori dove spendere davvero poco in Italia e[…] Continua >
15 facili itinerari con le ciaspole in Piemonte Redazione Viaggi 20 January 2023 Con un anfiteatro alpino che circonda per 3 lati la regione, non è difficile trovare[…] Continua >
Stacchi da terra: il miglior esercizio per qualunque sport Redazione Sport 20 January 2023 Gli stacchi da terra, o stacco da terra o deadlifts, sono il miglior esercizio di[…] Continua >
Sciare a Torgnon: informazioni su impianti, piste, skipass, meteo Redazione Viaggi 20 January 2023 Torgnon, in Valtournanche in Val d’Aosta, è una piccola località sciistica molto amata dalle famiglie[…] Continua >
Sciare al Monte Cavallo con la nuova cabinovia da Vipiteno Redazione Viaggi 20 January 2023 Ora sciare al Monte Cavallo è ancora più comodo, con la nuova cabinovia da Vipiteno.[…] Continua >
Sciare a Pian delle Betulle, vicino a Milano e perfetto per i bambini: tutte le informazioni utili Davide Inverardi 20 January 2023 Pian delle Betulle è la seconda località sciistica più importante della provincia di Lecco, dopo[…] Continua >
5 esercizi di stretching prima di correre Redazione 20 January 2023 L’errore più grave che può commettere un runner principiante è quello di non prevedere esercizi[…] Continua >
Sciare all’Aprica: informazioni su impianti, piste, skipass, meteo Redazione Viaggi 20 January 2023 Aprica, in Valtellina in provincia di Sondrio, al centro dell’omonimo passo verso la Valcamonica, è[…] Continua >
Perché portare i bambini a sciare a Stubai, nel Tirolo austriaco Redazione Viaggi 19 January 2023 Se hai figli e stai pensando di passare qualche giorno sulla neve, magari prendendo anche[…] Continua >
