Correre e andare in bici a Milano lungo il Naviglio della Martesana Fabrizio Fasanella 6 November 2021 Se cerchi consigli per correre o andare in bici a Milano lungo il Naviglio della[…] Continua >
Perché è fondamentale non saltare la prima colazione Andrea Ballerini 6 November 2021 Se i nonni ci hanno sempre detto che è importante iniziare la giornata con una[…] Continua >
I rischi di essere uno “sportivo sedentario” Andrea Ballerini 4 November 2021 A partire da una certa età, diciamo dai 40 anni in avanti, è auspicabile cominciare[…] Continua >
Bonus Terme 2021, quando arriva e come funziona Redazione 4 November 2021 Il Bonus Terme 2021 è molto interessante ma bisogna sapere quando arriva, come funziona, quali[…] Continua >
The Ultimate Run: il nuovo pazzesco film di Markus Eder sullo sci Redazione Sport 4 November 2021 Si intitola The Ultimate Run, è appena stato messo online, ed il nuovo pazzesco film[…] Continua >
Technogym Elliptical: il nuovo allenamento total body a casa Redazione Sport 4 November 2021 Technogym Elliptical è la nuova macchina per l’allenamento total body da fare a casa quando[…] Continua >
Il melograno: benefici e proprietà di questo frutto invernale Silvia Malnati 3 November 2021 Antiossidante, ricco di vitamine e minerali: è il melograno. Questo frutto originario dell’Asia, che matura[…] Continua >
Il dilemma: meglio MTB o bici da strada? Redazione 3 November 2021 Stai pensando di comprare la tua prima bici e non ti sei ancora chiarito le[…] Continua >
La vita sedentaria ci fa invecchiare di 8 anni. Come si può rimediare? Martino De Mori 3 November 2021 Che la vita sedentaria non giovi alla salute lo sappiamo bene e ne abbiamo parlato[…] Continua >
Novembre è Movember, il mese della prevenzione al maschile Redazione 3 November 2021 Novembre è Movember, quindi guardatevi in giro, e se vedete spuntare dei baffi inattesi sui[…] Continua >
Dove fare sci di fondo a novembre: a Riale in Val Formazza Redazione 3 November 2021 Ci sono posti dove fare sci di fondo già adesso a novembre: in Val Formazza[…] Continua >
La natura e lo sport sono le cure migliori per vivere sani a lungo Redazione 3 November 2021 Diabete, malattie cardiovascolari, stress: fare attività motoria nella natura è uno dei sistemi per combattere[…] Continua >
Torna il mercatino di Natale di Villach: dal 12 novembre 2021 via a luci e colori Redazione Viaggi 2 November 2021 Torna il mercatino di Natale di Villach e, con un’organizzazione modificata per rispondere alle esigenze[…] Continua >
Fip Gold Milan: tutto sul primo torneo internazionale di Padel a Milano Redazione Sport 2 November 2021 Fip Gold Milan: il primo torneo internazionale di Padel arriva a Milano. Dall’1 al 7[…] Continua >
Slow fitness: il mercato nascosto Roberto Romano 2 November 2021 Le sette e quarantacinque della domenica mattina. Doppio appuntamento in palestra. Il primo con una[…] Continua >
Israele riapre al turismo, come fare per andare Redazione 2 November 2021 Israele riapre al turismo, ecco come fare per andare nel paese a partire dal 1[…] Continua >
Perché sudare con il k-way non fa dimagrire Redazione 2 November 2021 Sudare con il k-way è una delle scorciatoie che tutti, almeno una volta, abbiamo imboccato[…] Continua >
App e fitness tracker servono per fare più sport e prevenire le malattie? Redazione Salute 1 November 2021 Lo smartphone è ormai l’inseparabile compagno di allenamento di tantissimi, se non quasi tutti, gli[…] Continua >
4 cose nuove da fare questo inverno a Cortina Redazione Viaggi 1 November 2021 Sull’onda lunga dell’entusiasmo dei Mondiali di Sci 2021, ci sono un sacco di cose nuove[…] Continua >
Simone Moro: cosa mi insegna l’alpinismo sulla gestione del pericolo in montagna Redazione 1 November 2021 Simone Moro ci racconta cosa insegna l’alpinismo sulla gestione del pericolo in montagna. L’attesa, il[…] Continua >
Cortina, la pista Lacedelli e la cabinovia Tofana Lucio Fumagalli 1 November 2021 A Cortina quest’anno ci sono sue importanti novità, la nuova cabinovia Tofana di Col Druscié[…] Continua >
Insonnia: i rischi e i rimedi Redazione 1 November 2021 È piuttosto intuitivo: dormire male, soffrire di insonnia, non godere di un sonno riposante non[…] Continua >
Mangiare sano riduce l’inquinamento Redazione 1 November 2021 Mangiare sano riduce l’inquinamento, e oltre ai benefici per la tua salute ci saranno anche[…] Continua >
MyPass Ski: in un App skipass pay per use, assicurazione e meteo sulle piste Redazione Sport 31 October 2021 MyPass Ski è la App che si occupa di accessi agli impianti e alle piste,[…] Continua >
Frequenza cardiaca nel ciclismo: come abbassarla Redazione Sport 31 October 2021 La frequenza cardiaca nel ciclismo è uno dei due parametri fondamentali per valutare la qualità[…] Continua >
