Com’è la Via Postumia da Aquileia a Genova, il Cammino di Santiago italiano Redazione 3 March 2025 6 regioni, 9 siti Unesco, 940 chilometri di bella Italia da percorrere a piedi o[…] Continua >
Se vuoi provare a correre sulla neve puoi seguire questi consigli Redazione Sport 3 March 2025 Vero che ormai in pianura nevica sempre meno, ma proprio per questo correre con la[…] Continua >
Quali calze scegliere per giocare a tennis e padel Roberto Romano 3 March 2025 Nessuno impone tassativamente un tipo di “Calza padel” o “Calza tennis”, discipline ad alta diffusione[…] Continua >
Per evitare i dolori ai piedi è meglio se allacci così gli scarponi da escursionismo Silvia Malnati 3 March 2025 Annodare le stringhe alle scarpe è una delle prime cose che si impara da bambini.[…] Continua >
I PFAS fanno male anche alle tue ossa Redazione Salute 1 March 2025 Un nuovo studio condotto da ricercatori dell’Università di Padova e dall’Ospedale di Vicenza, grazie ad[…] Continua >
Questa scarpa da corsa è leggera come una piuma Redazione Sport 1 March 2025 Brooks Running, marchio leader nel performance running, ha presentato la Hyperion Elite 4 PB, l’ultima[…] Continua >
No, non basta contare le calorie per dimagrire Redazione Salute 28 February 2025 Non basta sommare, sottrarre o affidarsi al calcolo di app per la conta calorica per[…] Continua >
Queste scarpe da running sono le Ride più confortevoli e reattive di sempre Redazione Sport 28 February 2025 Saucony, un marchio globale leader nel settore del running performance e lifestyle, ha lanciato Ride[…] Continua >
Con questi 12 esercizi semplici puoi tonificare le braccia divertendoti Redazione 28 February 2025 Ci sono numerosi esercizi che tonificano le braccia che si possono fare anche da soli,[…] Continua >
Coma imparare a respirare profondamente per stare meglio e allontanare lo stress Redazione Salute 28 February 2025 Nel tumulto di tutti i giorni sono tante le azioni automatiche del corpo umano delle[…] Continua >
Puoi fare questi 10 esercizi di ginnastica a casa usando la sedia (è il fitness della Cadrega) Claudio Gervasoni 28 February 2025 C’è un programma di allenamento che si chiama ScadrègaFIT, un allenamento di tipo funzionale, a[…] Continua >
Due passi nel Purgatorio: il Labirinto di Dante a Alfonsine Redazione Viaggi 28 February 2025 Il Labirinto di Dante a Alfonsine è una bella occasione per provare cosa vuol dire[…] Continua >
Dalla montagna alla Luna: la tecnologia outdoor aiuta l’esplorazione spaziale Redazione 27 February 2025 Columbia Sportswear e Intuitive Machines di nuovo insieme per la missione IM-2, con tecnologie all’avanguardia[…] Continua >
Pensi di essere astigmatico? Questi sono i segnali che devi considerare Redazione Salute 27 February 2025 L’astigmatismo è uno dei problemi visivi più comuni tra la popolazione e può avere un[…] Continua >
Le novità in Irlanda questa estate per un viaggio divertente e sostenibile Redazione Viaggi 27 February 2025 L’Irlanda è una destinazione che sa sempre rinnovarsi, mantenendo intatta la sua autenticità. Nel 2025,[…] Continua >
Se hai i denti macchiati o ingialliti, ecco come curarli Redazione Salute 27 February 2025 Avere un sorriso splendente non è solo una questione estetica, ma riflette anche la salute[…] Continua >
Questi sono i 7 posti dove fare sport all’aria aperta in Sicilia, dall’Etna al mare Enrico Maria Corno 27 February 2025 Ok, non tutto è perfetto: forse mancano le strutture e forse non è così facile[…] Continua >
Queste sono 8 cose che forse non sai sul miele e che ti fanno capire quanto è sano Redazione Salute 27 February 2025 Il miele è uno degli alimenti più antichi e preziosi che la natura ci mette[…] Continua >
I bellissimi trekking in Polonia da fare questa estate, dai monti Tatra ai cammini spirituali Redazione Viaggi 27 February 2025 Se cerchi i migliori itinerari da fare a piedi in Polonia questa estate, qui trovi[…] Continua >
A Villach si scia fino ad aprile, ecco dove andare Redazione Viaggi 27 February 2025 Se vuoi prolungare l’inverno sulla neve, oltre il confine friulano il manto bianco è ancora[…] Continua >
Dovresti avere almeno 2 paia di scarpe da corsa. E per più di un motivo Redazione Sport 26 February 2025 Le scarpe sono l’accessorio più importante per ogni runner. Che tu sia un principiante o[…] Continua >
Queste sono le 9 isole più sperdute del mondo dove fare una vacanza magica Redazione 26 February 2025 Se l’idea di finire dispersi su delle isole sperdute, remote e disperse per una vacanza[…] Continua >
Le 5 migliori escursioni a Lignano Sabbiadoro: camminare fra laguna e aree protette Redazione Viaggi 26 February 2025 Per queste escursioni a Lignano Sabbiadoro basta poco: zaino in spalla, bastoncini da trekking e[…] Continua >
Ginsegn e gli altri, cosa sono gli Integratori Naturali per gli sportivi e le piante adattogene Redazione Salute 26 February 2025 Nel mondo dello sport e del fitness, l’attenzione verso uno stile di vita sano e[…] Continua >
Trekking assurdo nel Parco del Beigua vicino a Genova, il podcast Martino De Mori 26 February 2025 Il Parco del Beigua raccoglie forse i più bei sentieri escursionistici vicino a Genova. Si[…] Continua >
