Queste sono le verdure di fine inverno che non ti aspettavi: quali, come e perché mangiarle Monia Farina 25 February 2025 Quando pensiamo alle verdure invernali, immaginiamo spesso piatti caldi e sostanziosi, come zuppe e minestroni,[…] Continua >
I 30 piccoli centri italiani più amati da chi desidera scoprire i tesori nascosti Redazione Viaggi 24 February 2025 Negli ultimi anni è sempre più in voga la tendenza di fare vacanze non solo[…] Continua >
Questa scarpa da running è la miglior alleata per allenare la velocità Redazione Sport 24 February 2025 HOKA ha presentato la nuova Cielo X1 2.0, l’ultima scarpa da corsa su strada ad[…] Continua >
Queste sono le 9 regole per la vita all’aria aperta dei norvegesi, che tutti dovremmo imparare Redazione Sport 24 February 2025 Con infinite possibilità di avventure all’aria aperta, in Norvegia l’outdoor è una cosa seria. Per[…] Continua >
Se inizi una dieta, devi sapere queste cose sulle reazioni del tuo corpo Monia Farina 24 February 2025 Quando devi Iniziare una dieta, ci sono cose che devi sapere su calorie, senso si[…] Continua >
Come capire se si ha la pressione alta e come fare per abbassarla Redazione Salute 24 February 2025 Che differenza c’è fra la pressione arteriosa nella norma e l’ipertensione? In realtà pochi lo[…] Continua >
Queste 10 spiagge hanno le acque più limpide del mondo, foto Silvia Malnati 24 February 2025 Quali sono le spiagge dalle acque più limpide del mondo per una vacanza o anche[…] Continua >
Questo è il periodo migliore per prenotare un volo aereo a prezzi bassi per le prossime vacanze, come fare Redazione Viaggi 24 February 2025 Febbraio è il momento giusto per prenogtare un volo a basso costo per le vacanze[…] Continua >
Queste 8 micronazioni assurde sono da visitare prima che scompaiano Claudio Gervasoni 24 February 2025 La prima volta che ne sentii parlare era il 2004: si erano date appuntamento al[…] Continua >
Queste sono le 10 scene di corsa più belle dei film, il running al cinema Silvia Malnati 24 February 2025 Ecco le 10 scene di corsa più famose del cinema, emozione pura, da Rocky a[…] Continua >
Se usi l’alga spirulina come superfood per lo sport, potresti avere grandi benefici Redazione Salute 24 February 2025 L’alga spirulina è il superfood di chi fa sport, in particolare di quegli atleti che[…] Continua >
Basta un po’ di sport in più alla settimana per ridurre il rischio di tumore alla prostata Redazione Salute 24 February 2025 Uno studio su tumore alla prostata e attività cardio, pubblicato sul British Journal of Sports[…] Continua >
Fare sport durante il ciclo mestruale va bene? Cosa c’è da sapere Redazione Salute 24 February 2025 L’attività sportiva porta con sé benefici sia a livello fisico sia mentale ma ci sono[…] Continua >
Questi sono i 16 esercizi da fare in casa per dimagrire, l’allenamento per bruciare calorie Redazione 24 February 2025 Esistono diversi tipi di esercizi da fare in casa per dimagrire, per tenersi in forma[…] Continua >
Il caffè fa bene o no? Basta sapere quante tazze bere al giorno Redazione 24 February 2025 Una cosa è certa: il caffè ha un sicuro impatto sul nostro organismo. Ma Il[…] Continua >
Per migliorare la potenza in bici, il misuratore di potenza ai pedali è una buona idea, ecco perché Redazione Sport 24 February 2025 Se stai pensando di acquistare un misuratore di potenza ai pedali ma non sei ancora[…] Continua >
Prova questi 9 semplici esercizi per gli addominali da fare a casa Redazione Sport 21 February 2025 Sono numerosissimi gli esercizi per addominali a casa facili da fare: per avere la pancia[…] Continua >
I trekking più emozionanti delle Dolomiti Enrico Maria Corno 21 February 2025 I trekking più emozionanti delle Dolomiti sono tanta roba. Dovreste saperlo: il dizionario della lingua[…] Continua >
Queste sono le 10 piscine naturali più belle del mondo, dove fare il bagno Francesco Fendoni 21 February 2025 Quando pensi di aver visto tutto, riesce sempre a sorprenderti: la natura sa essere molto[…] Continua >
Se senti dei dolori dopo lo sci, segui questi consigli per farli passare Redazione Sport 21 February 2025 Il divertimento e l’adrenalina che gli sport invernali sono in grado di dare vanno di[…] Continua >
Quali sono i carboidrati a intermittenza che puoi mangiare per dimagrire Redazione Salute 21 February 2025 Non si tratta del digiuno intermittente, ma di mangiare carboidrati a intermittenza per dimagrire: uno[…] Continua >
Dove fare una emozionante crociera in houseboat su fiumi e canali a Pasqua e nei ponti di Primavera Redazione Viaggi 21 February 2025 La bella stagione si avvicina e i Ponti di Primavera, particolarmente generosi nella primavera 2025[…] Continua >
itinerari nel Cuneese, 5 idee per escursioni sorprendenti sulle colline piemontesi Redazione Viaggi 21 February 2025 Nel grande territorio che si estende dai dolci pendii delle colline di Langhe e Roero[…] Continua >
10 consigli infallibili per organizzare il primo viaggio in bici e viaggiare allegri e sicuri Econote 21 February 2025 Che sia la prima volta o che l’esperienza si ripeta ogni estate, un viaggio in[…] Continua >
Questi sono i cani migliori per la famiglia, le 7 razze più adatte a vivere in casa Redazione 21 February 2025 I cani sono amici dell’uomo ma ci sono alcuni cani considerati migliori per la vita[…] Continua >
