Lo sport è il miglior modo per sviluppare la motivazione e la forza mentale, ecco come usarlo Claudio Gervasoni 10 February 2025 La forza mentale è una risorsa fondamentale per affrontare i momenti difficili della vita come[…] Continua >
10 isole sulla Wild Atlantic Way da visitare assolutamente Redazione Viaggi 10 February 2025 La bellezza della Wild Atlantic Way non è solo sulla costa, ma anche al largo,[…] Continua >
Bambini diabetici a scuola: come spiegarlo ai propri figli Redazione Salute 8 February 2025 Crescono le famiglie italiane che si trovano a dover affrontare nuove sfide educative insieme ai[…] Continua >
In caso di valanga questo ARVA con doppio airbag può fare la differenza Redazione Sport 8 February 2025 Data la pericolosità delle valanghe, disporre di un sistema di gonfiaggio rapido ed efficace è[…] Continua >
Un’icona che riemerge dall’archivio: le GEL-Kayano 20 tornano in versione sneaker Redazione 8 February 2025 ASICS SportStyle annuncia il ritorno della sneaker GEL-KAYANO 20, una scarpa che ripropone le innovazioni[…] Continua >
Se vuoi smettere di sprecare il cibo puoi fare queste piccole e semplici cose Redazione 7 February 2025 Lo spreco alimentare rappresenta una delle più gravi emergenze a livello mondiale, un paradosso inaccettabile[…] Continua >
L’arte di non fare nulla e divagare con la mente ti aiuta in modo sorprendente, ecco come fare Redazione Salute 7 February 2025 Se sei di quelli che si ritrovano spesso a divagare con la mente, un po’[…] Continua >
Se non riesci a dimagrire camminando puoi seguire queste regole molto efficaci Redazione Sport 7 February 2025 Stai cercando di dimagrire camminando ma non ci riesci e non capisci perché. Ma non[…] Continua >
Il lungo e emozionante trekking intorno a Marsiglia: la Grande Randonée 2013 Claudio Gervasoni 7 February 2025 C’è un trekking attorno a Marsiglia che è un percorso spettacolare, il GR 2013, o[…] Continua >
Cosa è meglio mangiare dopo avere fatto palestra per recuperare energia e nutrire i muscoli Redazione Salute 7 February 2025 Hai fatto allenamento e la doccia, stai tornando a casa, hai fame e stai pensando[…] Continua >
I meravigliosi itinerari con le ciaspole al Monte San Vigilio in Alto Adige Redazione Viaggi 7 February 2025 La regione di Lana è una meravigliosa destinazione per chi intende trascorrere una vacanza invernale[…] Continua >
Se cerchi una barca a vela, ecco come valutarle in base alle dimensioni Enrico Maria Corno 7 February 2025 Tutti quelli che, ogni estate, vogliono fare un corso di vela per impararne i segreti,[…] Continua >
Se vuoi correre per bruciare i grassi e dimagrire puoi seguire questi consigli Redazione Sport 7 February 2025 Consumare i grassi con la corsa e dimagrire è spesso il principale motivo per cui[…] Continua >
Le piste ciclabili più pericolose d’Italia, tutti i percorsi peggiori che è meglio evitare Redazione 7 February 2025 Una bella novità per chi frequenta le piste ciclabili in Italia: ora c’è una mappa[…] Continua >
Se vuoi andare in mountain bike col freddo devi vestirti così per non soffrire Redazione 7 February 2025 Fare MTB in inverno significa prima di tutto pensare a come vestirsi. Vero è che[…] Continua >
Questi sono i cibi da mangiare per rinforzare le ossa, a tutte le età Redazione Salute 7 February 2025 Se ci chiediamo cosa fa bene alle ossa, ci sono 12 cibi per rinforzarle: latte,[…] Continua >
A 50 anni non mi interessano più le prestazioni Claudio Gervasoni 7 February 2025 La cosa che più chiaramente ho capito in questi due anni di pandemia è che[…] Continua >
Bisogna pesarsi tutti i giorni per dimagrire? In realtà c’è un giorno migliore degli altri Redazione Salute 7 February 2025 Quando è il momento giusto per pesarsi? C’è un giorno ideale per pesarsi? La scienza[…] Continua >
Lapierre Xelius DRS: ancora più aerodinamica e performance Redazione Sport 7 February 2025 Con oltre 15 anni di sviluppo e innovazione, Lapierre presenta Xelius DRS, la sesta generazione[…] Continua >
Qui è dove puoi provare l’emozione di andare con slitte trainate da huskies o cavalli Redazione Viaggi 6 February 2025 In inverno, i 6 piccoli borghi che punteggiano la Val Badia intorno a San Vigilio[…] Continua >
Scialpinismo: i 2 errori che tutti i principianti commettono Claudio Gervasoni 6 February 2025 Dopo che nell’inverno 2020/2021 del Covid caratterizzato anche dalla chiusura degli impianti di risalita tantissimi[…] Continua >
Con queste scarpe da trail running sei tecnicamente pronto a tutto Redazione Sport 6 February 2025 Superare i propri limiti richiede l’attrezzatura giusta. Con la nuova Fresh Foam X Hierro v9,[…] Continua >
Muscoli in bicicletta: ecco quelli che si allenano di più Redazione Sport 6 February 2025 Quando si pensa ai muscoli che si allenano andando in bicicletta prevale sempre un’idea molto[…] Continua >
Se hai deciso di tornare a sciare segui questi consigli e non te ne pentirai Redazione Sport 6 February 2025 Se l’ultima volta che hai messo gli sci ai piedi dominavano gli skilift con gancio,[…] Continua >
In Arabia Saudita stanno nascendo due pazzeschi progetti di turismo di lusso, foto Redazione Viaggi 6 February 2025 The Red Sea e Amaala sono due progetti più incredibili in corso in Arabia Saudita,[…] Continua >
