Perché ci viene male ai piedi dopo una camminata (e come farlo passare) Redazione Sport 8 July 2025 Sentire male ai piedi dopo una camminata è un sintomo molto comune. In generale le[…] Continua >
Come girare a piedi Londra in un giorno, 20 km per vedere (quasi) tutto Martino De Mori 7 July 2025 Si può girare Londra a piedi in un giorno, camminare 20 km per vedere (quasi)[…] Continua >
Questa la velocità della camminata per dimagrire Redazione Sport 7 July 2025 Camminare per dimagrire è un ottimo modo per mantenersi in forma ma non basta però fare[…] Continua >
Queste sono le regole da rispettare se vai a correre a torso nudo Redazione 7 July 2025 Certo, con il caldo – il grande caldo dell’estate – la tentazione di togliere tutto[…] Continua >
Questa nuova scarpa da running col gel ti regala un comfort avvolgente Redazione Sport 3 July 2025 ASICS ha lanciato la GEL-KAYANO 32, l’ultima evoluzione delle scarpe da corsa stabili del brand.[…] Continua >
Queste sono gli spot migliori dove fare surf in Italia, le spiagge dalle onde più belle Redazione 2 July 2025 Dove fare surf in Italia? Bella domanda. Premessa: in Italia bisogna mettersi d’impegno per trovare[…] Continua >
Queste belle gite in bici in Toscana sono le 10 da fare assolutamente Redazione Viaggi 1 July 2025 La Toscana, con i suoi paesaggi iconici che spaziano dai vigneti del Chianti alle strade[…] Continua >
I Glamping più belli in Europa: i migliori in cui andare Redazione Viaggi 30 June 2025 Il campeggio e la natura stanno attirando anche chi di dormire per terra in una[…] Continua >
Vivere nei paesi piccoli rende più equilibrata la pressione Redazione 26 June 2025 Se vivi in un’area pedonale è meglio: camminare in città fa bene alla salute, ma[…] Continua >
Quando corri appoggi prima i talloni o le punte? Redazione 25 June 2025 Il modo in cui il piede dovrebbe toccare il terreno è uno degli argomenti più[…] Continua >
10 consigli per sopravvivere in campeggio Redazione 25 June 2025 Il campeggio, croce e delizia: momento di libertà, contatto con la natura e con gli[…] Continua >
I bioritmi possono dirti quando è meglio allenarsi in palestra Roberto Romano 25 June 2025 Torniamo alla scelta sul quando allenarsi in palestra: non DEVE esistere nella visione di un[…] Continua >
Vuoi fare un viaggio etico? Questi sono i paesi migliori da visitare in una vacanza solidale Martino De Mori 25 June 2025 Il viaggio etico è un tipo di vacanza sempre più amato e esiste una classifica[…] Continua >
Se stai provando per la prima volta una via ferrata, ci sono delle cose importanti da sapere Redazione 24 June 2025 La prima volta su una via ferrata può spaventare un po’ anche chi è abituato[…] Continua >
Questi sono i 6 cammini lungo il mare da fare in Italia questa estate Martino De Mori 19 June 2025 I trekking sul mare in Italia, paradossalmente non sono tanti. O meglio, ci sono tante[…] Continua >
Il lago di Zurigo è uno dei posti più divertenti dove andare questa estate, ecco cosa fare Redazione Viaggi 19 June 2025 Forse non ci hai mai pensato ma un viaggio al Lago di Zurigo è una[…] Continua >
Il cammino più bello d’Europa è ancora la Rota Vicentina, il Sentiero dei Pescatori in Portogallo Martino De Mori 19 June 2025 La Rota Vicentina in Portogallo, nel suo tratto del Sentiero dei Pescatori, è forse il cammino[…] Continua >
I consigli per correre in montagna di Fernanda Maciel Martino De Mori 19 June 2025 La donna che viene dal Brasile conquista le vette di corsa. Fernanda Maciel è la[…] Continua >
Scarpe da running e infortuni: ecco le peggiori Redazione 18 June 2025 Parlando di scarpe da running e infortuni, esiste un modello che potrebbe esporci maggiormente a[…] Continua >
Hoka Mafate X, prova della scarpa da Trail ammortizzata e stabile per le avventure offroad Redazione Sport 17 June 2025 Le Hoka Mafate X sono scarpe da trail running progettate per affrontare terreni naturali, dai[…] Continua >
Se cammini nella natura sei più in forma: meglio della corsa e della palestra Redazione Sport 17 June 2025 La passeggiata nella natura è il modo migliore per mantenerci in forma: ci sono 14[…] Continua >
Il Cammino delle Terre Mutate sugli Appennini è ancora uno dei più emozionanti in Italia Martino De Mori 17 June 2025 Il Cammino delle Terre Mutate, sugli Appennini, è un percorso a piedi a tappe inaugurato[…] Continua >
Se parti per il Cammino di Santiago, ecco le cose indispensabili da mettere nello zaino Elena Bon 16 June 2025 Nel Cammino di Santiago è importante sapere cosa portare, per non sbagliare abbigliamento e attrezzatura[…] Continua >
La Via dei Re in Piemonte, viaggio a piedi tra le residenze sabaude Martino De Mori 16 June 2025 Una bella idea è fare la Via dei Re, viaggio a piedi tra le residenze[…] Continua >
Se ami il trekking dovresti proprio andare nel Lake District, la regione dei laghi in Inghilterra dove è nato il viaggio a piedi (podcast) Martino De Mori 16 June 2025 Il Lake District, la regione dei laghi in Inghilterra appena sopra Manchester, è una zona[…] Continua >
