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Quali sono i grassi buoni che nutrono i muscoli Cristian Baldini 9 Settembre 2021 Per chi fa sport potrebbe essere interessante scoprire che ci sono dei grassi buoni che[…] Continua >
Salumi e sport: quali hanno più proteine per i muscoli (e meno grassi) Redazione Salute 8 Febbraio 2021 Fondamentali nella dieta di uno sportivo perché “mattoncini dei muscoli”, le proteine possono arrivare anche[…] Continua >
Colesterolo e dieta: perché è meglio eliminare i carboidrati che i grassi saturi Redazione 7 Luglio 2020 Le persone che soffrono di problemi di colesterolo e seguono una dieta dovrebbero sapere che[…] Continua >
Cosa succede quando mangiamo cibi grassi (e quanti mangiarne a settimana) Redazione 13 Settembre 2019 Come facciamo a ingrassare e cosa succede al nostro organismo quando mangiamo cibi grassi?[…] Continua >
