Scarpe per correre: come devono essere? Claudio Gervasoni 17 August 2021 Comode. Le scarpe per correre devono essere comode. Perché se ti stai chiedendo come sono[…] Continua >
9 pro e contro delle infradito in estate Claudio Gervasoni 17 August 2021 Le infradito in estate c’è chi proprio non le sopporta e chi invece non può[…] Continua >
Come allenarsi per un’ultratrail marathon? I consigli di Jez Bragg Claudio Gervasoni 14 August 2021 Allenarsi per un’ultratrail che deve avere almeno 70 km di lunghezza e almeno 4000 metri[…] Continua >
Dalla palestra alla falesia, le cose da sapere sull’arrampicata Claudio Gervasoni 13 August 2021 Chi ha seguito le competizioni di Tokyo 2020 non avrà potuto non notare che per[…] Continua >
Dobbiaco – Cortina in bicicletta, una bella gita davvero per tutti Claudio Gervasoni 10 August 2021 La Dobbiaco – Cortina in bicicletta è una bellissima gita accessibile davvero a tutti. E[…] Continua >
Arrampicata alle Olimpiadi: le regole, come funziona, le specialità in gara Claudio Gervasoni 3 August 2021 L’arrampicata alle Olimpiadi è una delle novità di questa edizione di Tokyo 2020. Uno sport[…] Continua >
Quante medaglie vincerà l’Italia alle Olimpiadi di Tokyo? Meno del solito (e andrà sempre peggio) Claudio Gervasoni 22 July 2021 Scattano i Giochi Olimpici e sono giorni di toto medagliere, per indovinare quante medaglie vincerà[…] Continua >
Perché dovresti prendere seriamente in considerazione l’Amazfit T-Rex Pro Claudio Gervasoni 21 July 2021 Se cerchi informazioni online sull’Amazfit T-Rex Pro, nei gruppi Facebook e in qualche forum che[…] Continua >
Perché gli sportivi sono scaramantici? Claudio Gervasoni 11 July 2021 Lo sport è il tempio della scaramanzia e si sprecano gli aneddoti più o meno[…] Continua >
La merenda migliore per chi fa sport: la frutta secca e in guscio Claudio Gervasoni 9 July 2021 Per chi fa sport è normale pensare a una merenda da mangiare fuori pasto, per[…] Continua >
Perché non puoi più fare a meno di un porta cellulare da bicicletta Claudio Gervasoni 2 July 2021 Anche io ho dovuto arrendermi al porta cellulare da bicicletta. Dopo anni e anni in[…] Continua >
La rinascita del cappellino da ciclista Claudio Gervasoni 30 June 2021 Siamo qui riuniti oggi per celebrare la rinascita del cappellino da ciclista. Un’icona del mondo[…] Continua >
Jorg Verhoeven: l’arrampicata è gioia, amicizia e contatto con la natura Claudio Gervasoni 29 June 2021 Dalle piscine alle pareti, da un paesaggio piatto come quello dei Paesi Bassi alle vette[…] Continua >
Cannondale Adventure NEO 1, test e recensione dell’ebike tuttofare Claudio Gervasoni 28 June 2021 La Cannondale Adventure NEO è una pratica e-bike unisex e tuttofare perfetta per chi sta[…] Continua >
La percezione di spazio e tempo in chi fa sport Claudio Gervasoni 25 June 2021 Alla percezione di spazio e tempo in chi fa sport ci ho pensato qualche sera[…] Continua >
7 gravel intorno ai 1000 euro per scoprire l’avventura Claudio Gervasoni 18 June 2021 Trovare una bici gravel intorno ai 1000 euro di questi tempi è una vera mission[…] Continua >
Elogio del marsupio Claudio Gervasoni 15 June 2021 Io c’ero quando comparvero i marsupi. Erano gli anni Novanta del millennio scorso e d’un[…] Continua >
Come guidare una gravel in salita e discesa su sterrato e fuoristrada Claudio Gervasoni 11 June 2021 Guidare una gravel è un bel rebus. La “forma”, cioè geometria del telaio e piega[…] Continua >
Le 8 più belle spiagge libere e selvagge in Italia Claudio Gervasoni 4 June 2021 Di spiagge libere selvagge in Italia ne sono rimaste davvero poche, se è vero che[…] Continua >
Correre in pausa pranzo elimina lo stress e aiuta a lavorare meglio Claudio Gervasoni 20 May 2021 Il collega che ha sempre con sé scarpe da running, pantaloncini e t-shirt e tutti[…] Continua >
L’abbigliamento UYN da running l’abbiamo provato ed è meraviglioso Claudio Gervasoni 14 May 2021 Abbiamo avuto la fortuna di provare l’abbigliamento UYN da running, ed è meraviglioso. 2 t-shirt[…] Continua >
Come vestirsi per la gravel: capi e accessori indispensabili da capo a piedi Claudio Gervasoni 11 May 2021 Se siete nuovi di questo mondo vi sarà venuto il dubbio su come vestirsi per[…] Continua >
Cattivo sapore nella sacca idrica: gli 8 rimedi che funzionano Claudio Gervasoni 6 May 2021 Il cattivo sapore nella sacca idrica è davvero un problema. A volte è proprio sapore[…] Continua >
Cosa sono i marginal gains nello sport, spiegato bene (e perché interessano anche a te) Claudio Gervasoni 21 April 2021 Quella dei marginal gains nello sport è una teoria ormai vecchia. La prima volta che[…] Continua >
Cattivo odore nella borraccia? Ecco come toglierlo Claudio Gervasoni 18 April 2021 Il cattivo odore nella borraccia è purtroppo qualcosa che capita frequentemente, soprattutto nelle borracce in[…] Continua >
