Quali sono i colori della frutta e della verdura da scegliere per mangiare sano Redazione 6 November 2024 Nella frutta e nella verdura ci sono i colori del benessere. Le proprietà qualitative e[…] Continua >
Va bene pesarsi ogni giorno? Scopri da cosa è influenzato il peso corporeo Redazione 6 November 2024 Mi peso o no? Da cosa è influenzato il peso corporeo? È giusto pesarsi ogni[…] Continua >
Imparare a respirare bene: 3 semplici esercizi per ottenere benefici Redazione 6 November 2024 Imparare a respirare bene è d’aiuto in molte situazioni della vita. Lo stress per esempio[…] Continua >
Le migliori razze di cani per correre (anche velocemente) Redazione 5 November 2024 Esistono molte razze di cani per correre. Non tutte a dire la verità, perché se[…] Continua >
I cani più pericolosi, tra le razze più aggressive ci sono delle sorprese, foto Redazione 5 November 2024 Ci sono alcuni cani considerati più pericolosi di altri, e tra le razze più aggressive[…] Continua >
Cosa succede quando si smette di allenarsi? Redazione 5 November 2024 Allenamenti regolari, vita attiva ogni giorno, esercizio fisico continuativo e come risultato una profonda sensazione[…] Continua >
Più ti pesi più dimagrisci, ecco perché Redazione 5 November 2024 Più ti pesi più dimagrisci: è la scoperta fatta dai i ricercatori della Tampere University[…] Continua >
Perché quando siamo tristi o arrabbiati mangiamo di più? Il cibo e le emozioni Redazione 5 November 2024 Cibo e emozioni sono strettamente collegati: quando siamo tristi o arrabbiati, quando abbiamo emozioni negative,[…] Continua >
Exercise addiction, quando lo sport è una droga Redazione 5 November 2024 No, non parliamo di doping, parliamo di dipendenza da attività sportiva, exercise addiction come la[…] Continua >
8 buoni motivi per cominciare a pattinare Redazione 5 November 2024 Cominciare a pattinare è una buona idea. Hai presente quelli che nei film USA pattinano[…] Continua >
Per darsi la carica meglio il caffè degli energy drink Redazione 5 November 2024 Per darsi la carica è meglio il caffè degli energy drink. La caffeina sintetica delle[…] Continua >
Gilet da trekking: i consigli per scegliere il migliore Redazione 5 November 2024 Il gilet da trekking è un capo molto tecnico per chi pratica escursionismo: i gilet[…] Continua >
1 ora al giorno di sport intenso mette a rischio il cuore? Non esattamente Redazione 5 November 2024 Fare troppo sport fa male al cuore e ci mette a rischio di infarto e[…] Continua >
Uomo e lupo possono conviviere? Il film The Wolf Within Redazione 4 November 2024 The Wolf Within è un film che che esplora il delicato equilibrio tra uomo e[…] Continua >
Perché si ingrassa dopo i 20 anni e come fare per non esagerare con il peso Redazione 4 November 2024 Si ingrassa dopo i 20 anni, anzi perfino prima: quando cresciamo e avanziamo con l’età, quando da[…] Continua >
Perché un runner dovrebbe andare in palestra? Redazione 4 November 2024 I tempi cambiano, le cose evolvono, e così se una volta i podisti semplicemente correvano,[…] Continua >
17 validi argomenti per convincere qualcuno a correre: come il running migliora la vita Redazione 4 November 2024 Abbiamo pensato a 17 validi argomenti per convincere qualcuno a correre. Perchè le remore e[…] Continua >
Nuotare fa bene alla mente: i 5 benefici del nuoto Redazione 4 November 2024 I benefici mentali del nuoto passano spesso in secondo piano rispetto a quelli fisici, e[…] Continua >
Quanto durano gli effetti di una dieta? Ce n’è una meglio delle altre Redazione 4 November 2024 Ci mettiamo a dieta per dimagrire e rimetterci in forma, ma gli effetti della maggior[…] Continua >
Qual è la colazione giusta prima di camminare al mattino per non appesantirsi Redazione 4 November 2024 Fare colazione prima di camminare al mattino si può, e già questa è una buona[…] Continua >
5 frutti che tengono lontani raffreddore e influenza Redazione 2 November 2024 L’inverno è alle porte, il freddo vero sta arrivando anche in città e con essi[…] Continua >
Corsa per perdere peso? Ecco come fare Redazione 1 November 2024 Dedicarsi alla corsa per perdere peso può essere la scelta giusta, ma serve essere molto[…] Continua >
City Bike: 7 consigli per scegliere la bicicletta da città Redazione 1 November 2024 La City Bike è la tipica bicicletta da città, probabilmente il modello di bici più[…] Continua >
La nostra casa è piena di PFAS, ed è ora di sapere quali sono e dove sono Redazione 31 October 2024 I PFAS, le sostanze perfluoroalchiliche che includono gli acidi perfluoroacrilici e che sono chiamate anche[…] Continua >
Battle Ropes: a cosa serve l’allenamento con le funi Redazione 31 October 2024 L’allenamento con le funi, o Battle Ropes, è un esercizio sempre più diffuso in tutte[…] Continua >
