Se non sai niente dei rapporti della mountain bike, questa è la guida per principianti che cercavi Redazione Sport 15 December 2024 Comprendere i rapporti della mountain bike è fondamentale per chi vuole affrontare con sicurezza diversi[…] Continua >
Il viaggio straordinario della balena: 13 mila km attraverso 3 oceani Redazione 13 December 2024 La balena e il suo viaggio da record: 13 mila km lungo 3 oceani. Un[…] Continua >
Il miglior panettone è quello che ci insegna l’educazione alimentare, ecco quale mangiare Monia Farina 13 December 2024 La tradizione del panettone non si esaurisce mai, anzi: ma qual è il miglior panettone[…] Continua >
8 belle idee per divertirsi sulla neve se non vuoi sciare Claudio Gervasoni 13 December 2024 Sulla neve senza sciare ci sono un sacco di attività alternative che si possono fare[…] Continua >
Perché è meglio avere sempre i ramponcini nello zaino quando vai in montagna Redazione Sport 13 December 2024 I ramponcini sarebbe meglio averli sempre nello zaino. Non i veri e propri ramponi, che[…] Continua >
Se vuoi fare freeride sulla neve devi sempre avere con te queste 4 cose Filippo Ferrari 13 December 2024 L’emozione del fuoripista e della neve fresca è impagabile, ma non bisogna mai sottovalutare la[…] Continua >
Non solo Courmayeur, ecco dove costa meno sciare in Valle D’Aosta, i 5 posti migliori Elena Bon 13 December 2024 Ha senso la domanda dove costa meno sciare in Val d’Aosta? Ebbene sì, anche in[…] Continua >
Sciare a Sestriere costa meno, le informazioni su impianti, piste, skipass, prezzi Elena Bon 13 December 2024 Sestriere è un piccola località piemontese perfetta per lo sci, in provincia di Torino, a[…] Continua >
Itinerario con gli sci nella Valle dei Forni, in Valtellina Redazione 13 December 2024 E’ l’estremo lembo settentrionale della Valtellina, circondato dalle cime del gruppo Ortles-Cevedale che s’innalzano oltre[…] Continua >
Tappe, alloggi, pianificazione: se vuoi fare un cammino scopri le nozioni di base per partire Redazione Viaggi 12 December 2024 Fare un Cammino è il sogno di molti. Non necessariamente escursionisti esperti o camminatori abituali:[…] Continua >
Per divertirsi sulla neve il Mottolino a Livigno non ha rivali: al via 5 mesi di discese e feste Redazione Viaggi 12 December 2024 L’evoluzione della specie: Mottolino Fun Mountain – punto di riferimento imprescindibile nel mondo del freeski[…] Continua >
Le 4 cose che devi mettere in pratica per evitare gli infortuni mentre vai in bici Redazione 12 December 2024 Il trekking in bicicletta è un’esperienza unica e coinvolgente, perfetta per chi ama lo sport[…] Continua >
5 motivi per portare i bambini in piscina in inverno (ad esempio si ammalano di meno) Redazione Sport 11 December 2024 I capelli bagnati, il freddo, poi prende il raffreddore, la scuola e gli altri impegni…[…] Continua >
Le spa e terme del Trentino Sport dove andare questo inverno Enrico Maria Corno 11 December 2024 È possibile combinare sport e wellness durante un weekend di relax sulla neve? In Trentino[…] Continua >
Va bene fare il vaccino antinfluenzale se fai sport? I consigli dai medici Redazione 11 December 2024 Il vaccino antinfluenzale negli sportivi è utile? L’autunno è ormai entrato nel vivo, il freddo sta gradualmente[…] Continua >
Come deve essere il costume per la piscina da bambina, le caratteristiche per scegliere quello giusto Redazione 10 December 2024 Il costume per piscina da bambina è un capo che va scelto tenendo conto sì[…] Continua >
Quando va bene bere gli integratori di sali minerali e quando no Redazione Salute 10 December 2024 In estate gli integratori di sali minerali vanno giù che un piacere, e del resto[…] Continua >
Lo yogurt fa molto bene a chi fa sport, ma ha qualche controindicazione, ecco cosa devi sapere Redazione Salute 10 December 2024 Lo yogurt è un prodotto caseario ottenuto dalla fermentazione del latte con colture batteriche vive.[…] Continua >
Dove sciare low-cost nell’Est Europa, le migliori 7 località, a 2 ore di volo dall’Italia Redazione 10 December 2024 Sì, le Alpi sono le Alpi, e se lo sci alpino si chiama così il[…] Continua >
Va bene mangiare sushi se fai sport? Ecco cosa devi sapere Redazione Salute 10 December 2024 Il sushi è un piatto popolare giapponese che si è diffuso in tutto il mondo.[…] Continua >
Se inizi a fare sci di fondo starai molto molto bene, 8 motivi per farlo subito Claudio Gervasoni 10 December 2024 Se ti piacciono la neve e la montagna ma no, sciare in pista non ti[…] Continua >
La corsa non solo fa dimagrire, ma tiene in allenamento anche il cervello, lo spiega la scienza Redazione 10 December 2024 La corsa fa dimagrire, fa bene al diabete e al testosterone, aumenta la felicità e[…] Continua >
Cosa fare per ridurre il grasso addominale e avere meno rischi di infarto Redazione 10 December 2024 Pancia e infarto sono correlati: il cosiddetto grasso addominale è un fattore di rischio di attacchi[…] Continua >
I 4 migliori sport da fare in palestra per rimanere in forma quando fa freddo Redazione 9 December 2024 Il freddo e il buio a metà pomeriggio ci fanno diventare pigri e ci inducono[…] Continua >
Gli esercizi ideali per allenarsi quando hai le mestruazioni e stare bene Redazione Salute 9 December 2024 Per molte donne allenarsi con le mestruazioni è ancora un tabù. Il ciclo mestruale è[…] Continua >
