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Nordic Walking, come iniziare e perché fa bene Redazione 30 October 2024 Il Nordic Walking, o camminata nordica, è un vero e proprio sport da praticare tramite[…] Continua >
Siberia Bavarese: alla scoperta di Balderschwang, perla nascosta nelle Alpi della Germania Redazione Viaggi 29 October 2024 Hai letto bene, Siberia Bavarese: se stai cercando un viaggio originale, lontano dalle mete più[…] Continua >
Speciale Running: tutte le risposte alle tue domande sulla corsa Redazione Sport 29 October 2024 Che tu abbia appena cominciato a correre, che abbia intenzione di farlo (e cosa stai[…] Continua >
Le più belle passeggiate in montagna vicino a Milano Claudio Gervasoni 29 October 2024 Ci sono numerose passeggiate in montagna vicino a Milano:dal cosiddetto triangolo lariano, quello spicchio di[…] Continua >
I Cammini da fare a novembre in Italia, gli 8 percorsi migliori Martino De Mori 29 October 2024 I Cammini da fare a novembre in Italia sono diversi: in autunno la natura dà[…] Continua >
Le bibite gassate fanno male al cuore, ecco quali evitare Redazione 29 October 2024 Le bibite gassate fanno male al cuore. Così come l’eccesso di dolci e in generale[…] Continua >
Alternare corsa e bicicletta va bene? Redazione 29 October 2024 “Alternare corsa e bicicletta va bene?” è la domanda che si fanno tutti quelli che[…] Continua >
Ci sono 5 dati di allenamento della corsa davvero importanti, tienili presente! Redazione Sport 29 October 2024 Non abbiamo mai avuto così tanti dati di allenamento della corsa a nostra disposizione. Ancora[…] Continua >
Natale a Barbados, dove andare e come festeggiare al sole dei Caraibi Redazione Viaggi 29 October 2024 Natale alle Barbados, non è un film dei Vanzina ma un’idea niente male per festeggiare[…] Continua >
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Coach di Quartiere: un bel progetto di sport e inclusione per una comunità più unita Redazione Sport 28 October 2024 Il progetto Coach di Quartiere è un’iniziativa di sport inclusivo nata nel 2020, ideata da[…] Continua >
La Finlandia in inverno è pura emozione: gli itinerari sul lago Saimaa Redazione Viaggi 28 October 2024 Un viaggio in Finlandia in inverno ti fa vedere il paese al meglio, e una[…] Continua >
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Il Sentiero dell’Olivo è il nuovo percorso da scoprire nel Garda Trentino Redazione Viaggi 26 October 2024 Il nuovo Sentiero dell’Olivo sarà inaugurato in occasione di Frantoi Aperti, e non è un[…] Continua >
In MTB nei Grigioni, il paradiso svizzero delle ruote grasse (e il trenino da usare) Claudio Gervasoni 26 October 2024 Siamo stati a fare un giro in Svizzera in bici, facendo i più bei percorsi in[…] Continua >
Perché fare sport quando abbiamo raffreddore e influenza Redazione Salute 26 October 2024 Combattere il freddo, l’influenza e il raffreddore non è una battaglia persa, anzi c’è un[…] Continua >
Torna l’ora solare: gli effetti collaterali (e i rimedi per combatterli) Andrea Cappellari 26 October 2024 Manca pochissimo al cambio dell’ora. Sonnolenza, difficoltà di risveglio, diminuzione delle energie e dell’efficienza fisica,[…] Continua >
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