Con questa scarpa hai tutta la propulsione per allenare la velocità (e non solo) Redazione Sport 8 September 2025 La nuova HOKA Mach X 3 è una scarpa reattiva con piastra, progettata per accompagnare[…] Continua >
C’è un bellissimo itinerario in bici nei boschi dell’Appennino, la Cclovia del Santerno Claudio Gervasoni 8 September 2025 La Ciclovia del Santerno è un bellissimo e nuovissimo itinerario ciclabile che parte dai frutteti[…] Continua >
Quanti chilometri deve camminare un cane? Il dog walking e i suoi benefici (su di noi) Redazione Salute 8 September 2025 La passeggiata con il cane, o dog walking, non è semplicemente un’attività necessaria per permettere[…] Continua >
Queste sono le cose da portare sempre nello zaino durante un viaggio Redazione Viaggi 8 September 2025 La vacanza zaino in spalla è spesso il primo vero viaggio da soli che si[…] Continua >
Quel falso senso di sicurezza Claudio Gervasoni 5 September 2025 Nel 2025 tra giugno e luglio in montagna ci sono stati 83 morti e quasi[…] Continua >
Questa è l’attrezzatura che ti serve per fare una via ferrata Redazione 5 September 2025 La via ferrata è un’attività a metà tra l’escursionismo e l’alpinismo sempre più praticata perché[…] Continua >
Dal telaio alla sella, la checklist da seguire per scegliere bene la tua mountain bike Redazione Sport 4 September 2025 Come scegliere una mountain bike dipende da molte caratteristiche da valutare: alcune sono relative all’uso[…] Continua >
Come scegliere la taglia della MTB: le 2 misure davvero importanti Redazione Sport 4 September 2025 Le dimensioni della MTB sono una delle cose più difficili da decidere. Scegliere la taglia[…] Continua >
Questi sono i 3 prodotti indispensabili per fare il tuo primo cammino Redazione Sport 3 September 2025 Un cammino è un’esperienza che sta attirando sempre più persone. Ognuno parte con le sue[…] Continua >
Se vuoi cominciare a correre da zero puoi seguire questi consigli pratici Redazione 2 September 2025 E così hai deciso di cominciare a correre per mantenerti in forma. Benissimo, ma prima[…] Continua >
Questi itinerari in bici sulle ferrovie dismesse in Europa sono viaggi indimenticabili Redazione Viaggi 2 September 2025 In bici sui binari, gli itinerari ciclabili sulle ferrovie dismesse in Europa promettono viste mozzafiato,[…] Continua >
Con questi esercizi puoi prevenire il mal di schiena causato dalla corsa Paolo Corio 2 September 2025 Secondo le ricerche epidemiologiche, l’80% delle persone soffre almeno una volta nella vita di lombo-sciatalgia.[…] Continua >
Le sorprese di Savona, 11 cose entusiasmanti che puoi fare solo qui Redazione Viaggi 1 September 2025 Savona e il savonese d’estate sono tutti da scoprire e offrono un’esperienza di visita inusuale,[…] Continua >
Come imparare a fare un bagaglio leggero ed essenziale Claudio Gervasoni 1 September 2025 Mi sono rivisto in alcune foto di quando avevo 20 anni, facevo l’Interrail e viaggiavo[…] Continua >
Questi sono i consigli per correre più a lungo e aumentare la distanza della tua corsa Redazione Sport 1 September 2025 Se hai cominciato a correre e hai già sfondato le prime due grandi barriere psicologiche[…] Continua >
I consigli base per scegliere gli scarponcini per andare in montagna Redazione 1 September 2025 La buona notizia è che gli scarponcini per andare in montagna in estate oggi sono[…] Continua >
Vuoi cambiare i pedali della mountain bike? Ecco come si fa Redazione 28 August 2025 Cambiare i pedali della mountain bike è una operazione tutto sommato semplice e veloce, a[…] Continua >
8 consigli per comprare la mountain bike Redazione Sport 27 August 2025 Comprare la mountain bike, magari la prima dopo molto tempo che non si va in[…] Continua >
Escursioni con i bambini: 7 consigli per i trekking in famiglia Claudio Gervasoni 22 August 2025 Organizzare una o più giornate di escursioni con i bambini non è esattamente la stessa[…] Continua >
8 bellissime escursioni estive nelle Dolomiti Redazione 22 August 2025 Se camminare è il miglior modo per conoscere un luogo, non c’è niente di meglio[…] Continua >
Si può morire per il morso di un Ragno Violino Redazione 20 August 2025 Si può morire per il morso di un ragno violino: è quello che è successo[…] Continua >
Vacanza in barca a vela, 9 consigli prima di partire Redazione 17 August 2025 Una vacanza in barca a vela è il modo perfetto di andare alla scoperta di posti[…] Continua >
11 consigli per correre in estate Redazione 16 August 2025 Correre in estate è bellissimo: le giornate sono più lunghe, così si possono sfruttare le[…] Continua >
Vai a correre in spiaggia? Attento a queste 7 cose Redazione 12 August 2025 Se le vacanze al mare significano anche rimettersi in forma con qualche bella corsetta al[…] Continua >
Se vuoi lavare bene le scarpe sportive eliminando i cattivi odori, segui questi consigli pratici Claudio Gervasoni 8 August 2025 Non c’è niente da fare: per quanto ci stiamo attenti, ci sono periodi dell’anno in[…] Continua >
