Dalla testa ai piedi: i consigli per correre in inverno Redazione - 8 gennaio 2019 Correre in inverno si può, non è mica vietato. Basta tenere in considerazione almeno due aspetti: fa freddo e, di[…] Continua >
Le migliori maglie termiche da running per correre col freddo Redazione - 19 novembre 2018 Le maglie termiche running sono t-shirt a maniche lunghe per correre con il freddo. Una maglia termica è senza dubbio[…] Continua >
I 5 esercizi per sciare felici Redazione - 16 novembre 2018 L’apertura delle piste si sta avvicinando e questo è uno dei motivi per cui molti non vedono l’ora di cominciare[…] Continua >
Sciare spendendo poco in Italia: Pinzolo, Bardonecchia o Cervinia? Redazione - 15 novembre 2018 Sì, esistono posti in cui sciare spendendo poco, sia in Italia che in Europa. Se da noi, risparmiando al[…] Continua >
Correre col freddo fa bene (e fa dimagrire): i consigli Redazione - 4 novembre 2018 Correre col freddo, ma in generale fare fitness, bici e allenamenti cardio è ancora più importante per il nostro benessere. Perché eleva[…] Continua >
Scarpe invernali per la neve e la montagna: i consigli per scegliere le migliori Redazione - 29 ottobre 2018 Le scarpe invernali per andare in montagna devono essenzialmente tenere caldo ed essere impermeabili oltre che, in caso di neve,[…] Continua >
Dove fare surf in Italia in estate e d’inverno Fabrizio Fasanella - 7 ottobre 2018 Dove fare surf in Italia? Bella domanda. Premessa: in Italia bisogna mettersi d’impegno per trovare bei posti dove surfare. Le[…] Continua >
Fare attività outdoor con mani e piedi al caldo Redazione Newcol - 29 gennaio 2018 Praticare un’attività all’aria aperta, specie nella stagione invernale, significa attuare tutte le misure per combattere al meglio le basse temperature.[…] Continua >
In barca vela in inverno: consigli e mete per navigare Federica Moschiano - 10 gennaio 2018 Chi l’ha detto che nella stagione fredda dobbiamo per forza riporre scafi, alberi e vele in rimessaggio? Certo la stagione è[…] Continua >
20 attività outdoor invernali da fare coi bimbi Silvia Malnati - 6 gennaio 2018 I bambini sono forse gli unici che aspettano ancora con trepidazione il Natale. Ma, dopo avere finito di scartare i[…] Continua >
I consigli per le passeggiate a cavallo nella neve Dario Colombo - 5 gennaio 2018 La distesa bianca, immacolata. L’aria tersa e pungente. Il cielo limpido. Andare a cavallo in inverno, anche con trekking lunghi[…] Continua >
Perché la neve ci rende felici Redazione - 1 gennaio 2018 L’inverno ha tanti aspetti negativi: le giornate più corte, il freddo umido delle città e non ultimo il cattivo tempo[…] Continua >
Le piste di pattinaggio su ghiaccio più belle del mondo Silvia Malnati - 31 dicembre 2017 Pattinare sul ghiaccio è sempre suggestivo. In particolare quando scende la sera, le luminarie si accendono e nell’aria aleggia ancora[…] Continua >
I migliori sport per rimanere in forma quando fa freddo Fabrizio Fasanella - 26 dicembre 2017 Il freddo e il buio a metà pomeriggio ci fanno diventare pigri. Perdiamo l’abitudine di andare a correre la mattina[…] Continua >
I bambini che giocano all’aperto anche d’inverno si ammalano di meno Redazione - 21 dicembre 2017 Sì, contrariamente a quanto molti ancora pensano, non è vero che il freddo fa ammalare, anzi è vero il contrario:[…] Continua >
