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Certificato medico sportivo, chi deve richiederlo e chi no? Redazione 29 August 2025 Il tema del certificato medico sportivo è articolato ed è bene sapere chi deve richiederlo[…] Continua >
Ogni quanto mangiare e bere in bicicletta Redazione Sport 29 August 2025 Che sia l’uscita della domenica mattina, un vero e proprio allenamento o una giornata di[…] Continua >
Come lavare il sacco a pelo di piuma o sintetico Redazione 29 August 2025 Lavare il sacco a pelo è complicato, e andrebbe fatto raramente e solo in casi[…] Continua >
Perché amiamo così tanto l’odore della pioggia? Redazione 28 August 2025 Che piova o no, una delle grandi domande della vita è: perché amiamo l’odore della[…] Continua >
Questo nuovo sportwatch ha tutto per farti vincere la tua prossima sfida Redazione Sport 28 August 2025 Suunto Race 2 si basa sulle fondamenta del Suunto Race, perfezionando ciò che gli atleti[…] Continua >
Vuoi cambiare i pedali della mountain bike? Ecco come si fa Redazione 28 August 2025 Cambiare i pedali della mountain bike è una operazione tutto sommato semplice e veloce, a[…] Continua >
Correre con il cappellino: 7 pro e contro Claudio Gervasoni 28 August 2025 Io non sono mai riuscito a correre con il cappellino. Anzi, a dire la verità[…] Continua >
Sai perché le radiazioni solari rendono la tua corsa più faticosa? Silvia Malnati 28 August 2025 Uno studio giapponese ha analizzato gli effetti delle radiazioni solari sull’andamento di alcuni runner. La[…] Continua >
Come vestirsi per non spaventare gli animali selvatici Redazione 27 August 2025 È meglio informarsi su come vestirsi quando ci troviamo davanti agli animali selvatici in mezzo alla[…] Continua >
Stretching ai polpacci dopo la corsa: perché è importante farlo Redazione 27 August 2025 Fare stretching ai polpacci dopo la corsa è più importante di quanto si immagini. Non[…] Continua >
Perché sempre più persone vorrebbero diventare vegetariane Redazione 27 August 2025 Sempre più persone vorrebbero diventare vegetariane, ma non per le motivazioni che hanno già indotto[…] Continua >
8 consigli per comprare la mountain bike Redazione Sport 27 August 2025 Comprare la mountain bike, magari la prima dopo molto tempo che non si va in[…] Continua >
Corsa sul posto: tutti i benefici dello skip a ginocchia alte Redazione 27 August 2025 La corsa sul posto, o skip, o corsa a ginocchia alte, è un ottimo esercizio[…] Continua >
Yoga e insonnia: le posizioni per prendere sonno Andrea Ballerini 26 August 2025 Quando si ha difficoltà a prendere sonno e la giornata è stata stressante tanto da[…] Continua >
Volare in aereo con il cane: 5 consigli per viaggiare con Fido Redazione Viaggi 26 August 2025 Se viaggi in aereo con il cane, ci sono 5 consigli da seguire se non[…] Continua >
Perché un cane migliora la vita: ecco come Redazione 26 August 2025 Il cane migliora la vita di chi lo adotta: non solo l’animale amico dell’uomo è[…] Continua >
Il miglior compagno di avventura non ha due gambe: 5 cose da sapere per fare sport (in sicurezza) con il tuo cane Redazione 26 August 2025 Non c’è niente di più gratificante che condividere la tua passione per lo sport e[…] Continua >
In questa zona della Sardegna non c’è solo una delle più belle spiagge urbane d’Italia Redazione Viaggi 25 August 2025 La Sardegna Sud-Est è un tratto di costa che incanta con le sue lunghe spiagge[…] Continua >
Viaggio in famiglia alle Canarie a settembre, dove andare e cosa fare nel mese migliore dell’anno Redazione Viaggi 25 August 2025 Pensi a un viaggio in famiglia alle Canarie? Estate fa rima con bel tempo, tuffi[…] Continua >
Un classico dei buoni propositi: iscriversi in palestra a settembre Redazione Sport 25 August 2025 Settembre è tradizionalmente il mese dei buoni propositi, e tra questi, l’iscrizione in palestra occupa[…] Continua >
È ora di tornare in palestra, 10 consigli per il back to gym Redazione Sport 25 August 2025 Settembre andiamo, è tempo di tornare in palestra. E se prima della pandemia anche il[…] Continua >
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Questi orizzonti di sabbia sono le spiagge più belle che devi conoscere in questa zona della Toscana Redazione Viaggi 23 August 2025 L’estate in Toscana non è solo colline e borghi medievali, ma anche chilometri di costa[…] Continua >
Su questo litorale Ionico c’è l’anima selvaggia della costa tra storia antica e mare infinito Redazione Viaggi 22 August 2025 Mentre la costa tirrenica si stringe tra roccia e borghi affacciati sul blu, la Calabria[…] Continua >
