Ho corso la mia prima maratona #cityrunners Claudio Gervasoni 7 Aprile 2014 No, non i 42,195 km a cui Fidippide e Michel Bréal hanno condannato tutti quelli[…] Continua >
Sigg NAT New Active Top, la borraccia per le bibite (anche) gassate Claudio Gervasoni 4 Aprile 2014 Vi sembrerà assurdo ma c’è anche chi, nelle borracce da escursionismo, ci mette le bibite[…] Continua >
Corri e stai in Formotion Claudio Gervasoni 3 Aprile 2014 Sono l’abbigliamento ufficiale dei #cityrunners, e ci stiamo facendo tutte le sessioni di allenamento in[…] Continua >
Marko Prezelj e l’elogio dell’incertezza Claudio Gervasoni 26 Marzo 2014 Oltre 30 anni in parete, firmando moltissime prime ascese e aperture di nuove vie in[…] Continua >
Il guscio per le condizioni estreme Claudio Gervasoni 23 Marzo 2014 For the most extreme condition in the world. Per le condizioni più estreme che possiamo[…] Continua >
Renato Da Pozzo: non temete la paura Claudio Gervasoni 23 Marzo 2014 Renato Da Pozzo, atleta estremo ed esploratore professionista, è originario delle Alpi Carniche. La sua[…] Continua >
Le nuove scarpe da running Asics Gel Super J33 Claudio Gervasoni 22 Marzo 2014 Sono il nuovo modello della gamma 33 (così chiamata perché i muscoli dei nostri piedi[…] Continua >
Le metti e cominci a correre: Supernova Glide 6 Boost Claudio Gervasoni 18 Marzo 2014 Lo ammettiamo subito: le Supernova Glide 6 Boost sono le scarpe che hanno dato a[…] Continua >
Bose Sie2i: sport in alta fedeltà Claudio Gervasoni 18 Marzo 2014 Noi siamo tra quelli che quando si allenano non possono fare a meno di una[…] Continua >
Salice 010, gli occhiali multisport Claudio Gervasoni 17 Marzo 2014 Dicono siano occhiali specifici per l’escursionismo in alta quota, e in effetti noi per quello[…] Continua >
Le 5 regole alimentari di un vero #cityrunner Claudio Gervasoni 11 Marzo 2014 Lasciamo perdere formule astruse e ricette più o meno efficaci: per stare bene, tenere sotto[…] Continua >
Garmin Fenix, l’orologio GPS che non ti togli più Claudio Gervasoni 5 Marzo 2014 Che ci avessero lavorato anche le guide alpine professioniste e pure Simone Moro ve l’avevamo[…] Continua >
Mizuno Wave Rider 16: le scarpe che ti spingono con l’onda Claudio Gervasoni 4 Marzo 2014 Se siamo arrivati alla sedicesima versione (e anzi è già pronta la diciassettesima) e da[…] Continua >
Prova – Macron Winter Running Claudio Gervasoni 1 Marzo 2014 Be’, se non lo sapete, anche Macron (sì, l’azienda bolognese che produce maglie da calcio,[…] Continua >
Prova – Ciaspole Salewa 999 Blade Claudio Gervasoni 28 Febbraio 2014 Quando ce le siamo messe ai piedi aveva appena finito di nevicare, e di metri[…] Continua >
Prova – Guanti Black Diamond Legend Claudio Gervasoni 25 Febbraio 2014 Uno dice: “Mi metto un paio di guanti e vado”. Ma poi senti freddo, si[…] Continua >
Prova – Wool-e, lana fuori (e lana sulla pelle) Claudio Gervasoni 19 Febbraio 2014 Accade questa cosa: che accanto al proliferare di tessuti e membrane tecniche c’è una tendenza[…] Continua >
Davide Cassani: io la maratona la corro così #cityrunners Claudio Gervasoni 18 Febbraio 2014 Diciamolo subito: con la fatica ha da sempre una certa dimestichezza. Davide Cassani, CT della[…] Continua >
La presciistica di Ivica Kostelic Claudio Gervasoni 14 Febbraio 2014 Non c’è bisogno di essere al via di uno dei cancelletti della Coppa del Mondo[…] Continua >
Come scegliere la scarpa da running giusta per il nostro piede? Ce lo dice Foot ID Claudio Gervasoni 13 Febbraio 2014 Pronatore o neutro? Questa è la classica domanda che fa sorgere i primi dubbi in[…] Continua >
Prova – Norrona Falketind Warm1 Jacket Claudio Gervasoni 10 Febbraio 2014 Diciamo subito una cosa: con un prezzo intorno ai 100 euro (che non è poco)[…] Continua >
Prova – Asics Winter Running Claudio Gervasoni 7 Febbraio 2014 Ok, noi non siamo andati in Siberia a correre nella neve con degli Husky, ma[…] Continua >
Con questi occhiali l’erba è proprio verde (e il cielo è proprio azzurro) Claudio Gervasoni 6 Febbraio 2014 Basta andare in qualsiasi negozio di ottica e fare la prova: lenti da sole di[…] Continua >
La solitudine del maratoneta: #cityrunners Claudio Gervasoni 30 Gennaio 2014 La data è cerchiata in rosso sul calendario: domenica 6 aprile 2014. Ho 2 mesi[…] Continua >
Prova – Helly Hansen Winter Running Claudio Gervasoni 21 Gennaio 2014 Se le temperature fredde non fermano i runner metropolitani figuariamoci i trail-runner che non aspettano[…] Continua >