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Rimedi allo stress che funzionano? 20 minuti nella natura Redazione Salute 2 Settembre 2021 La scienza si interroga da tempo sui rimedi allo stress: 20 minuti nella natura sono[…] Continua >
Proteggere il cuore in estate: le regole di prevenzione contro trombosi e infarto Redazione Salute 29 Agosto 2021 Se vuoi proteggere il cuore in estate, ci sono delle regole di prevenzione contro trombosi[…] Continua >
Il Poke è il piatto sano che devi mangiare se fai sport Redazione Salute 25 Agosto 2021 Il Poke è il piatto sano che devi mangiare se fai sport. E non è[…] Continua >
I 5 motivi per cui prendere il sole fa bene Redazione Salute 8 Agosto 2021 Per molti di noi l’estate significa soprattutto prendere il sole e dedicarsi alla tintarella tra[…] Continua >
Sport drink: ecco cosa contengono davvero Redazione Salute 31 Luglio 2021 Parliamo di sport drink, di bibite che reintegrano i sali minerali, di bevande isotoniche, ipotoniche[…] Continua >
Giocattoli da spiaggia: ecco come riconoscere quelli sicuri Redazione Salute 28 Luglio 2021 Con l’estate arriva anche il momento di acquistare i giocattoli da spiaggia, per bambini ma[…] Continua >
Ecco frutta e verdura per combattere afa e stanchezza Redazione Salute 26 Giugno 2021 Frutta e verdura per combattere afa e stanchezza sono la scelta migliore. Con tutta la[…] Continua >
Grasso addominale: perché si forma e come eliminarlo con dieta e sport Redazione Salute 21 Giugno 2021 Il grasso addominale è quello responsabile della pancia prominente. Spesso si pensa di avere la[…] Continua >
Cos’è la Sindrome di Brugada, o aritmia cardiaca maligna, che può colpire gli sportivi come Christian Eriksen Redazione Salute 15 Giugno 2021 Potrebbe trattarsi di Sindrome di Brugada, o aritmia cardiaca maligna che può colpire gli sportivi,[…] Continua >
5 consigli contro le gambe gonfie da caldo Redazione Salute 8 Giugno 2021 Le gambe gonfie da caldo sono un classico problema dell’estate, e sono normalmente causati da[…] Continua >
Il BMI ci dice quando dobbiamo iniziare a perdere peso Redazione Salute 2 Giugno 2021 Il BMI, Indice di Massa Corporea (Body Mass Index) è un valore a cui dobbiamo[…] Continua >
Mollo tutto e vado ai Caraibi a insegnare yoga: c’è chi l’ha fatto Redazione Salute 26 Maggio 2021 Mollo tutto e vado ai Caraibi a insegnare yoga, è successo davvero. Da avvocato a[…] Continua >
La colazione del ciclista: cosa mangiare al mattino prima di andare in bicicletta Redazione Salute 16 Maggio 2021 La colazione del ciclista è qualcosa di mitologico. Chi frequenta Granfondo o gare amatoriali (o[…] Continua >
Gravidanza e disturbi della vista: cause e rimedi Redazione Salute 28 Aprile 2021 Durante la gravidanza molte donne vanno incontro a disturbi della vista più o meno fastidiosi.[…] Continua >
Mangiare frutta e verdura in base i colori Redazione Salute 23 Aprile 2021 Per essere in piena forma fisica e goderti al massimo l’attività fisica outdoor, devi mettere[…] Continua >
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La carne rossa fa definitivamente male al cuore: ecco perché è meglio il pesce azzurro Redazione Salute 15 Aprile 2021 La carne rossa fa male al cuore e alle sue funzioni: meglio consumare pesce azzurro,[…] Continua >
Perché ingrassiamo in questo periodo di pandemia: ormoni e stress ci cambiano Redazione Salute 7 Aprile 2021 Molte persone stanno ingrassando durante questo periodo di pandemia da coronavirus: cerchiamo di spiegarcelo con[…] Continua >
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Covid e sport: i muscoli proteggono dal virus e facilitano la guarigione Redazione Salute 26 Marzo 2021 I muscoli proteggono dal Coronavirus e, nel caso di infezione e positività, ne facilitano la[…] Continua >
Stress da zona rossa? Fai 5′ di movimento leggero ogni mezz’ora Redazione Salute 24 Marzo 2021 Se stai soffrendo di stress da zona rossa, chiuso in casa in smart working con[…] Continua >
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Perché i fast food fanno male: quando ne apre uno, il numero di attacchi di cuore aumenta Redazione Salute 17 Marzo 2021 I fast food fanno male, in tutti i sensi: per ogni nuovo negozio di cibo[…] Continua >
