Nella valle dell’Ötztal puoi fare queste 5 esperienze indimenticabili Redazione 23 April 2025 La valle tirolese dell’Ötztal si trova appena oltre il confine italiano, facilmente raggiungibile tramite il[…] Continua >
Dovresti imparare il surf per stare meglio e allontanare lo stress: i benefici su corpo e mente Redazione 23 April 2025 Il surf a cosa fa bene lo sa chi vive vicino al mare e alle[…] Continua >
Per avere piedi e gambe più sane dovremmo camminare a piedi nudi più spesso, ecco come Redazione 22 April 2025 Dovremmo camminare a piedi nudi più spesso, e questo indipendentemente dal lungo dibattito sul barefoot[…] Continua >
Questo è il momento per fare il Sentiero del Ponale, il più bel percorso del Lago di Garda Redazione 22 April 2025 Vale per gli escursionisti a piedi, e vale per gli appassionati di MTB: il sentiero[…] Continua >
Gli orso più cattivi e pericolosi per l’uomo, dal Grizzly all’orso bianco Redazione 22 April 2025 Qual è l’orso più cattivo e pericoloso per l’uomo? È una domanda che si sta[…] Continua >
Se vuoi cominciare ad andare con lo skateboard da zero puoi seguire questi consigli Redazione 22 April 2025 Cominciare ad andare con lo skateboard da zero può essere molto imbarazzante. Soprattutto se di[…] Continua >
Questa ciclabile lungo un fiume in Germania è considerata la più bella d’Europa Redazione 18 April 2025 Si chiama Elberadweg, si pronuncia pista ciclabile del fiume Elba ed è unanimemente considerata la pista[…] Continua >
Vai in montagna col cane? Queste 3 precauzioni sono fondamentali Redazione 18 April 2025 Fino a dove possiamo spingerci se facciamo un’escursione in montagna col cane? Ogni quanto deve[…] Continua >
Non sai se hai una contrattura muscolare? Ecco come riconoscerla e curarla Redazione 18 April 2025 Una sensazione di dolore localizzato, che arriva all’improvviso o aumenta man mano, la difficoltà a[…] Continua >
Dalle montagne al mare, questo trekking attraversa ben 3 Paesi Redazione 18 April 2025 L’Alpe Adria Trail è un trekking a lunga percorrenza che si snoda dall’Austria all’Italia, attraversando[…] Continua >
Come dovresti pulire la CamelBak se vuoi eliminare gli odori Redazione 17 April 2025 Pulire la CamelBak è uno degli argomenti più gettonati sui forum dedicati agli sport all’aperto.[…] Continua >
Se ami il cicloturismo e l’Alto Adige, questo è l’appuntamento da non perdere Redazione 16 April 2025 Il conto alla rovescia è ufficialmente iniziato: sabato 24 maggio 2025 torna il Brunico Bike[…] Continua >
Qui è dove andranno tutti per Pasqua quest’anno Redazione 15 April 2025 La meta più desiderata dagli italiani per Pasqua 2025 è ancora una volta Parigi, che[…] Continua >
BikeUP 2025 a Bergamo: più famiglie, più cargo bike e più voglia di mobilità sostenibile Redazione 15 April 2025 Nonostante la pioggia che ha accompagnato la giornata conclusiva, BikeUP 2025 si è chiuso con[…] Continua >
Tenersi in forma in coppia è più facile Redazione 14 April 2025 A proposito di buoni propositi e vita a due, tenersi in forma in coppia è[…] Continua >
Cosa fare se il cane prende le zecche nel bosco Redazione 14 April 2025 Per chi porta sempre il cane con sé durante le gite ed escursioni non è[…] Continua >
Escursioni in Val Genova (Trentino) lungo il Sentiero delle Cascate Redazione 14 April 2025 Le escursioni in Val Genova, nel Parco Naturale dell’Adamello-Brenta in Trentino, sono tantissime e di[…] Continua >
8 consigli per dormire all’aperto (il meglio possibile) Redazione 14 April 2025 Non sempre c’è un rifugio, non sempre c’è un bivacco, non sempre si ha con[…] Continua >
Il segreto per essere felici che le persone del Nord Europa custodiscono da più di 160 anni Redazione 11 April 2025 C’è un segreto che i popoli del Nord Europa custodiscono gelosamente da più di un[…] Continua >
Per farti due risate, vai a far le passeggiate (dice al scienza) Redazione 11 April 2025 Le passeggiate fanno bene all’umore quanto la corsa ed è un’altra conferma a una serie[…] Continua >
Le regole per rottamare un’auto in Italia Redazione 11 April 2025 La decisione di rottamare un’auto rappresenta un passaggio importante per molti proprietari di veicoli in[…] Continua >
Questi sono i 10 consigli base sulla camminata per dimagrire Redazione 11 April 2025 Certo, non è come correre, ma camminare per dimagrire è una forma di fitness con un[…] Continua >
Come dimagrire con il nuoto: cosce, fianchi, pancia e gambe Redazione 11 April 2025 Il nuoto è uno sport davvero completo, sia dal punto di vista dell’impegno cardiovascolare che[…] Continua >
Come fare bene la manutenzione della bici da corsa quando l’hai usata Redazione 11 April 2025 La manutenzione della bici da corsa serve principalmente per due cose: evitare riparazioni di emergenza[…] Continua >
A che velocità dobbiamo correre per dimagrire? Redazione 10 April 2025 Cominciare a correre per perdere peso non è il modo migliore per riuscirci, così come[…] Continua >
