Osprey #GampingChallenge: mostra il tuo camping in casa e vinci un kit da escursione Redazione - 28 Marzo 2020 Osprey #GampingChallenge: mostra il tuo camping in casa e vinci un kit da escursione. Perché stare a casa non significa[…] Continua >
Cosa succede quando si smette di allenarsi? Redazione - 28 Marzo 2020 Allenamenti regolari, vita attiva ogni giorno, esercizio fisico continuativo e come risultato una profonda sensazione di benessere. Ma cosa succede[…] Continua >
Arena Icons: un richiamo al passato per un urban mood contemporaneo Redazione - 27 Marzo 2020 La collezione arena Icons torna per la Primavera/Estate 2020 con capi che coniugano storia e innovazione, interpretando le nuove vibrazioni[…] Continua >
9 semplici esercizi per gli addominali da fare a casa Redazione - 27 Marzo 2020 Sono numerosissimi gli esercizi per addominali a casa facili da fare: per avere la pancia piatta, tonificare l’addome, farsi la[…] Continua >
Stasera alle 18.30 si pedala con Ivan Basso Redazione - 27 Marzo 2020 Stasera venerdì 27 marzo alle 18.30 si pedala con Ivan Basso, in barba al Coronavirus: bè si fa naturalmente in[…] Continua >
Coronavirus: la vitamina D riduce il rischio di contagio Redazione - 27 Marzo 2020 La vitamina D riduce il rischio di contagio da Coronavirus: è la conclusione a cui è giunto uno studio condotto[…] Continua >
Bear Grylls e i suoi consigli da scout per sopravvivere a casa divertendosi Redazione - 26 Marzo 2020 A dare consigli su come sopravvivere chiusi in casa per il Coronavirus c’è anche Bear Grylls, il maestro della sopravvivenza[…] Continua >
Linea continua di Hervé Barmasse disponibile su YouTube Redazione - 26 Marzo 2020 Hervé Barmasse rende disponibile su YouTube il film “Linea Continua”, il racconto della via aperta sul Cervino con suo padre[…] Continua >
Allenarsi con gli elastici, tutti i benefici Redazione - 26 Marzo 2020 Allenarsi con gli elastici, detti anche banda elastica o body band, ha tutti i vantaggi sia dell’allenamento con i pesi[…] Continua >
I 20 suggerimenti antistress degli psicologi italiani Redazione - 25 Marzo 2020 In rete è stato diffuso un vademecum con 20 suggerimenti per una guida pratica contro lo stress generato dalla reclusione[…] Continua >
Gli esercizi da fare a casa per migliorare la respirazione e combattere lo stress, con Mike Maric Redazione - 25 Marzo 2020 Chiusi in casa per l’emergenza Coronavirus, non dobbiamo trascurare la respirazione: possiamo fare degli esercizi per migliorare la respirazione con[…] Continua >
Come allenarsi con gli esercizi isometrici Redazione - 25 Marzo 2020 Plank, plank laterale o squat con la schiena appoggiata al muro sono i più famosi esercizi isometrici per l’incremento della[…] Continua >
Dove andare in viaggio dopo il Coronavirus: Etna e Dolomiti in testa Redazione - 25 Marzo 2020 Dove andremo in viaggio quando sarà passata l’emergenza Coronavirus (è proprio il ‘quando’ il nodo) e potremo ricominciare a viaggiare?[…] Continua >
Speedo: la campagna all’insegna della body confidence Redazione - 24 Marzo 2020 Speedo lancia una campagna all’insegna della body confidence e si fa portavoce di un nuovo approccio al nuoto, perché ognuno[…] Continua >
Esercizi a casa, 5 consigli per tenersi in forma nonostante il Coronavirus Redazione - 24 Marzo 2020 Siamo bombardati di consigli sugli esercizi da fare a casa per sconfiggere la noia e tenerci in forma mentre siamo[…] Continua >
