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Autore: Redazione

11 dicembre: la Giornata Mondiale della Montagna

Redazione - 11 dicembre 2019

Sì, ogni anno l’11 dicembre si celebra la Giornata mondiale della Montagna, istituita nel 2002 dalle Nazioni Unite in occasione[…]

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La manutenzione degli sci: cosa fare e quando farlo

La manutenzione degli sci: cosa fare e quando farlo

Redazione - 10 dicembre 2019

La manutenzione degli sci è importante anche per chi scia una ventina di giorni l’anno o meno. Gli sci infatti[…]

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rinunciare ai carboidrati fa migliorare le prestazioni

E se rinunciare ai carboidrati facesse migliorare le prestazioni?

Redazione - 9 dicembre 2019

I benefici dei carboidrati come carburante di ogni sport di durata li conosciamo tutti: anni e anni di ricerche dimostrano[…]

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caffe bene al cuore riduce fame

I benefici del caffè: fa bene al cuore e riduce la fame

Redazione - 6 dicembre 2019

Il caffè riduce la fame e rallenta lo svuotamento dell’intestino, lasciandoci una sensazione di sazietà che può frenarci dalle gozzoviglie,[…]

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Odore negli scarponi da sci: come eliminarlo

Odore negli scarponi da sci: come eliminarlo

Redazione - 6 dicembre 2019

L’odore negli scarponi da sci è la diretta conseguenza di umidità, calore e materiali sintetici, la combinazione perfetta per il[…]

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Red Bull Illume

Red Bull Illume: fino al 15 dicembre 2019 al LUMEN al Plan de Corones

Redazione - 5 dicembre 2019

Red Bull Illume è ormai tra i grandi contest mondiali di fotografia d’avventura e sport d’azione e dopo la cerimonia[…]

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8 cose da non mangiare (e bere) di notte

8 cose da non mangiare (e bere) di notte

Redazione - 5 dicembre 2019

Lo spuntino di mezzanotte. Qualcosa da sgranocchiare quando si rientra tardi a casa. Quella fame un po’ nervosa nelle serate[…]

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10 consigli per noleggiare sci, snowboard e ciaspole

10 consigli per noleggiare sci, snowboard e ciaspole

Redazione - 4 dicembre 2019

Noleggiare sci, snowboard e ciaspole è una scelta sempre più diffusa tra chi decide di passare qualche giorno sulla neve.[…]

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via-della-seta-viaggio

Via della Seta, il libro che spiega perché è un viaggio da fare oggi

Redazione - 4 dicembre 2019

La Via della Seta, il mitico itinerario percorso da Marco Polo dall’Italia alla Cina, è diventato nel tempo un viaggio[…]

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vacanze in bicicletta facili in Europa

9 vacanze in bicicletta facili (anche con la famiglia)

Redazione - 4 dicembre 2019

Stai pensando a vacanze in bicicletta facili da fare la prossima estate, magari in famiglia, in giro per l’Europa? Come[…]

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Rock Experience Re.action

Rock Experience Re.Action e Re.Vision: i piumini ecosostenibili

Redazione - 3 dicembre 2019

Rock Experience Re.Action e Re.Vision, il primo con e il secondo senza cappuccio, sono i piumini ecosostenibili capaci di rispondere[…]

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Apertura degli impianti al Mottarone 2019

Apertura degli impianti al Mottarone: dal 7 dicembre con tante novità

Redazione - 3 dicembre 2019

L’apertura degli impianti al Mottarone è fissata dal 7 dicembre, con tante novità a partire dai pacchetti per tutta la[…]

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Bambini all'aperto in inverno si ammalano meno

I bambini che giocano all’aperto anche d’inverno si ammalano di meno

Redazione - 3 dicembre 2019

I bambini che giocano all’aperto anche d’inverno si ammalano di meno, e contrariamente a quanto molti ancora pensano non è[…]

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Consigli per dimagrire allenandosi

6 consigli per dimagrire davvero grazie all’allenamento

Redazione - 3 dicembre 2019

Normalmente succede così: si comincia con il proposito di allenarsi per perdere finalmente qualche chilo di troppo ma poi i risultati[…]

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Esercizi per addominali a casa

9 semplici esercizi per gli addominali da fare a casa

Redazione - 2 dicembre 2019

Sono numerosissimi gli esercizi per addominali a casa facili da fare: per avere la pancia piatta, tonificare l’addome, farsi la[…]

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