Sopravvivere in barca a vela: vademecum per la prima esperienza a bordo Redazione Viaggi 16 June 2025 Alzi la mano chi da sempre ha un viaggio in barca come sogno nel cassetto![…] Continua >
Sono questi i consigli essenziali per fare belle camminate in montagna Redazione 5 June 2025 Fare camminate in montagna d’estate è una delle cose più belle che esistano. Camminare in[…] Continua >
Il Circuito del Respiro in Valle Aurina, relax in Alto Adige Redazione Viaggi 15 May 2025 L’area vacanze Valle Aurina, immersa tra le maestose vette delle Alpi italiane, si distingue per[…] Continua >
Se vuoi aiutare l’ambiente (e risparmiare), puoi considerare queste 15 app da usare tutti i giorni Redazione 2 May 2025 Ci sono alcune app per smartphone che dovremmo usare tutti i giorni per aiutare l’ambiente[…] Continua >
Per risparmiare quando fai la spesa puoi seguire questi 5 consigli (e stai attento al food marketing) Redazione 24 April 2025 Fare la spesa può sembrare una semplice routine quotidiana, ma nasconde numerose insidie e opportunità.[…] Continua >
Questi sono i casi in cui è meglio NON usare le App di fitness: aumentano lo stress Fabrizio Fasanella 3 April 2025 Le App di fitness aumentano lo stress e creano ansia da prestazione? Forse sì e[…] Continua >
Le 10 app per allenarsi con la corsa, che aiutano anche il buonumore e la socialità Redazione 18 March 2025 Se fai running o vuoi iniziare, puoi scegliere una o due fra le 10 app[…] Continua >
Mangia prugne, che fanno bene alle ossa (soprattutto degli sportivi) Redazione 31 January 2025 Una regolare attività fisica fa bene alle ossa, perché migliora la densità minerale, rendendo così[…] Continua >
Design, tecnologia, robustezza: l’orologio per l’outdoor che ti sorprenderà Redazione Sport 26 January 2025 Carattere deciso e votato alla libertà, ricerca dell’esplorazione di ogni ambiente e passione per le[…] Continua >
4 animali straordinari che stanno ispirando le tecnologie del futuro, foto Margherita Stucchi 5 December 2024 La scienza sta studiando 4 animali straordinari che possono ispirare le tecnologie del futuro. Le[…] Continua >
Mal di piedi dopo la corsa: le cause principali e i rimedi fai da te Redazione Sport 25 October 2024 Avere mal di piedi dopo la corsa succede a tantissime persone, sia atleti allenati e[…] Continua >
5 dritte per combattere il lavoro sedentario Redazione 15 October 2024 Il lavoro sedentario può creare più di un affanno a livello fisico. Lo suggerisce il[…] Continua >
Come smettere di sprecare tempo e vivere meglio Redazione Salute 8 October 2024 Ti sei mai trovato a fine giornata chiedendoti dove sia finito il tempo? E ti[…] Continua >
8 cibi autunnali che fanno bene ai capelli e li rinforzano Redazione Salute 26 September 2024 Ci sono 8 cibi autunnali che fanno bene ai capelli, ingredienti che vanno dal dal[…] Continua >
Non dovresti più mettere il ghiaccio dopo una distorsione. Ecco perché Redazione Salute 12 September 2024 Hai preso una storta? Una botta? Metti il ghiaccio. Per anni, per decenni addirittura, mettere[…] Continua >
8 App per viaggiare in camper, trovare campeggi e aree di sosta Redazione Viaggi 4 July 2024 Le app per viaggiare in camper, trovare campeggi e aree di sosta, sono fondamentali per[…] Continua >
Battito cardiaco nella camminata: quanto deve essere? Redazione Sport 2 July 2024 Il battito cardiaco nella camminata sportiva è molto importante. Insieme alla velocità, da cui in[…] Continua >
Casette in legno prefabbricate: caratteristiche e vantaggi Redazione 1 July 2024 Le casette in legno prefabbricate stanno diventando sempre più popolari grazie alla loro versatilità, sostenibilità[…] Continua >
9 precauzioni per viaggiare da soli Claudio Gervasoni 1 July 2024 Sempre più persone scelgono di viaggiare da soli tanto che il solo travelling è ormai[…] Continua >
In Valle Aurina si riscopre il piacere di respirare: MindfulMountainDays Redazione Viaggi 29 April 2024 Nel passaggio tra tarda primavera e inizio estate in Valle Aurina si riscopre il piacere[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Novità Roberto Romano 20 April 2024 Le novità fitnessiste sono sintetizzabili in un trittico di “P”: Patto-Personale-Pulizie. Quindi, al 2024, le[…] Continua >
3 nuovi guanti TSG per la MTB Redazione Sport 15 April 2024 TSG annuncia la ristrutturazione e razionalizzazione della propria collezione di guanti, con tre nuovi modelli.[…] Continua >
Nuova Saucony Ride 17: comfort di lunga durata Redazione Sport 12 February 2024 Debutta la nuova Saucony Ride 17, ennesima versione di una icona della collezione Saucony. Un[…] Continua >
La tecnologia al servizio degli anziani: innovazioni per una vita più sicura e indipendente Redazione Salute 15 January 2024 Nell’era digitale, la tecnologia sta emergendo come un alleato fondamentale per gli anziani, contribuendo significativamente[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Fasi Roberto Romano 10 December 2023 Percorrendo le Grandi Fasi Fitnessiste a ritroso, partiamo dalla fine. “Fase cinque”. Ora. Cominciamo a[…] Continua >
