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Sport

Consigli, notizie, informazioni e approfondimenti su sport outdoor e attività sportive all’aperto: running, bici, nuoto, trekking ed escursionismo, fitness, arrampicata, sport invernali come sci alpino, sci di fondo, scialpinismo, ciaspole, snowboard, e sport acquatici come surf, windsurf, sup, vela, snorkeling, diving e immersioni.

Gli sherpa sull’Everest avvelenano i clienti per far loro pagare il volo d’urgenza in elicottero verso l’ospedale

Enrico Maria Corno
2 April 2026

Notizia di oggi ripresa anche dal NY Post: secondo una nuova indagine, le guide che lavorano sull'Everest con i ricchi occidentali che ambiscono più o meno vanamente a salire gli 8842 metri dalla montagna più alta del mondo, avrebbero più volte segretamente adulterato il cibo dei turisti per provocare costosi interv[...]

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Perché la borraccia in metallo è sicura

La borraccia in metallo è più sicura, come usarla

Redazione
8 September 2025

La borraccia in metallo è sicura, almeno se si parla di borraccia in acciaio INOX.[…]

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In bici da solo o in gruppo: cosa è meglio e perché?

In bici da soli o in gruppo, vantaggi e svantaggi

Redazione Sport
8 September 2025

Quando si tratta di ciclismo, ci sono due modi principali per godersi le proprie pedalate:[…]

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Cosa serve per fare una via ferrata_Skuleberget

Questa è l’attrezzatura che ti serve per fare una via ferrata

Redazione
5 September 2025

La via ferrata è un’attività a metà tra l’escursionismo e l’alpinismo sempre più praticata perché[…]

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Rimettersi in forma: come fare?

Sono queste le 4 cose da fare per rimettersi in forma davvero

Redazione Salute
5 September 2025

Rimettersi in forma è un obiettivo che molte persone si pongono, sia per migliorare la[…]

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Manutenzione della gravel

Le 5 cose da fare regolarmente per la manutenzione della tua bici gravel

Redazione Sport
5 September 2025

Ora che hai voluto la bici da ghiaia è il caso di prendere la buona[…]

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itinerario-orsigna-toscana

A piedi da Orsigna a Porta Franca, trekking nelle valli nascoste della Toscana

Leonardo Rondinellii
5 September 2025

Un viaggio affascinante attraverso l’Appennino Tosco-Emiliano è quello che segue l’itinerario che da Orsigna, il[…]

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Ammortizzatori da MTB con l'archetto dietro la forcella: perché

A cosa servono gli ammortizzatori da MTB con l’archetto dietro la forcella

Redazione Sport
5 September 2025

Girando per negozi di bici avrai sicuramente notato degli ammortizzatori da MTB con l’archetto dietro[…]

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v-pushup

I consigli per allenare le spalle in modo efficace, i V-Pushup

Leonardo Rondinellii
4 September 2025

I V-Pushup sono un modo per allenare le spalle a corpo libero in modo efficace.[…]

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spikeball-regole

Dovresti proprio provare a giocare a Spikeball: le regole del gioco

Redazione Sport
4 September 2025

Spikeball ha regole semplici: è veloce e divertente e si può giocare dappertutto. Prende un[…]

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Come scegliere una mountain bike

Dal telaio alla sella, la checklist da seguire per scegliere bene la tua mountain bike

Redazione Sport
4 September 2025

Come scegliere una mountain bike dipende da molte caratteristiche da valutare: alcune sono relative all’uso[…]

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I posti più belli dove fare immersioni in Italia

Questi sono i posti più belli dove fare immersioni in Italia

Redazione Sport
4 September 2025

Con l’estate e le vacanze riemerge inevitabile la voglia di tuffarsi in mare e ammirarne[…]

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misure della MTB come scegliere la taglia

Come scegliere la taglia della MTB: le 2 misure davvero importanti

Redazione Sport
4 September 2025

Le dimensioni della MTB sono una delle cose più difficili da decidere. Scegliere la taglia[…]

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nuovo orologio per correre

Le domande che devi fare a chi ti sta vendendo il tuo nuovo orologio per correre

Redazione Sport
3 September 2025

La motivazione che cresce chilometro dopo chilometro, il desiderio di monitorare i tuoi progressi, la[…]

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cappello-trekking-estate

I trucchi per pulire bene lo zaino, prima e dopo il viaggio

Redazione Sport
3 September 2025

Uno zaino capiente e resistente è l’alleato migliore per le tue attività outdoor. Tuttavia, durante[…]

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I tre prodotti indispensabili per il tuo primo cammino (e come non sbagliare a sceglierli)

Questi sono i 3 prodotti indispensabili per fare il tuo primo cammino

Redazione Sport
3 September 2025

Un cammino è un’esperienza che sta attirando sempre più persone. Ognuno parte con le sue[…]

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Andare in bici da solo i pro e contro

Andare in bici da solo o in gruppo? Pro e contro del solo cycling

Claudio Gervasoni
3 September 2025

Li vedo sempre i grupponi in bicicletta, tutti vestiti uguali come una squadra. Ma anche[…]

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benefici beach volley corpo mente

10 motivi per giocare a beach volley anche dopo l’estate

Redazione Sport
3 September 2025

Che sia estate o no, giocare a beach volley è un ottimo modo per tenersi[…]

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Ritornare in forma: quanto tempo ci vuole?

Quanto tempo ci vuole per rimettersi in forma dopo l’estate

Redazione Salute
3 September 2025

Ritornare in forma è un obiettivo comune, che richiede impegno, costanza e una buona pianificazione.[…]

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Addominali Tenute a Ponte Plank

Sono questi gli esercizi da fare per allenare davvero gli addominali: le tenute a ponte

Redazione
3 September 2025

Le tenute a ponte sono quelle che gli americani chiamano plank e, fondamentalmente, sono il modo[…]

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Il giusto mindset per l’allenamento: come costruirlo e quali sono i benefici?

L’allenamento è nella testa: come trovare il giusto mindset per avere grandi benefici

Redazione Sport
2 September 2025

Quando manca la giusta mentalità, tutti gli aspetti della vita ne risentono: lo sottolinea il[…]

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Se cerchi pantaloni da trekking, ecco cosa devi sapere per sceglierli

Claudio Gervasoni
2 September 2025

Una cosa è certa: a camminare in montagna ci si va con un paio di[…]

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Queste sono le migliori destinazioni in Italia dove fare sport acquatici

Redazione Viaggi
2 September 2025

[slideshow post_id=”613302″ Per chi non riesce a rinunciare a una vita più attiva, un’ottima soluzione[…]
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cominciare a correre

Se vuoi cominciare a correre da zero puoi seguire questi consigli pratici

Redazione
2 September 2025

E così hai deciso di cominciare a correre per mantenerti in forma. Benissimo, ma prima[…]

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Trekking Lupo Alpi Marittime Mercantour

Un trekking magico sulle tracce del lupo in Piemonte

Redazione
2 September 2025

Il lupo c’è, anche se di giorno non si fa vedere, perché le aree attraversate[…]

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Manutenzione della bicicletta: tutto quello che devi saper fare

La guida completa per la manutenzione della bicicletta: tutto quello che devi saper fare

Redazione Sport
2 September 2025

La manutenzione della bicicletta è un’attività fondamentale per garantire la sicurezza, l’efficienza, e la durata[…]

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