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Sport

Consigli, notizie, informazioni e approfondimenti su sport outdoor e attività sportive all’aperto: running, bici, nuoto, trekking ed escursionismo, fitness, arrampicata, sport invernali come sci alpino, sci di fondo, scialpinismo, ciaspole, snowboard, e sport acquatici come surf, windsurf, sup, vela, snorkeling, diving e immersioni.

Gli sherpa sull’Everest avvelenano i clienti per far loro pagare il volo d’urgenza in elicottero verso l’ospedale

Enrico Maria Corno
2 April 2026

Notizia di oggi ripresa anche dal NY Post: secondo una nuova indagine, le guide che lavorano sull'Everest con i ricchi occidentali che ambiscono più o meno vanamente a salire gli 8842 metri dalla montagna più alta del mondo, avrebbero più volte segretamente adulterato il cibo dei turisti per provocare costosi interv[...]

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Global Running Day: tutto quello che volevi sapere sulla corsa

Global Running Day: tutto quello che volevi sapere sulla corsa

Redazione Sport
4 June 2025

Il Global Running Day, celebrato ogni anno il primo mercoledì di giugno (quest’anno il 4[…]

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giacca-patagonia-das

Test della giacca Patagonia DAS Light Hoody: il piumino leggero (ma caldo) che sta nello zaino

Redazione
3 June 2025

Cosa chiedi a una giacca da montagna? Che sia calda, leggera, facile da infilare nello[…]

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Vuoi goderti la piscina senza rischi? Occhio a queste 7 cose

Vuoi goderti la piscina senza rischi? Occhio a queste 7 cose

Andrea Cappellari
3 June 2025

Estate o inverno, all’aperto o indoor non cambia: un tuffo in piscina è un piacere[…]

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Gli scarponi The North Face Summit Breithorn, non solo per andare in alta montagna

Martino De Mori
3 June 2025

Da appassionato di trekking e montagna, so quanto la scelta dello scarpone possa fare la[…]

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Perché dovresti correre contromano (cioè sulla carreggiata opposta)

Correre contromano è più sicuro: impara a metterti nella carreggiata opposta

Redazione Sport
3 June 2025

Ora che le strade tornano a riempirsi di runner torna anche l’eterno problema su quale[…]

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Suunto Run

Questo nuovo sportwatch è dedicato proprio ai runner come te

Redazione Sport
3 June 2025

Mentre la corsa vede crescere la sua popolarità in tutto il mondo, Suunto presenta un[…]

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Segnali sui sentieri di montagna: come leggerli

Come leggere i segnali sui sentieri di montagna (ti possono salvare!)

Redazione Sport
3 June 2025

Anche in epoca di tracce e navigatori Gps i segnali sui sentieri di montagna rimangono[…]

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Quanti giorni correre a settimana

Se ti chiedi quanti giorni correre a settimana, qui trovi la risposta, in base all’obbiettivo che hai

Redazione Sport
3 June 2025

Ma tu quante volte corri a settimana? Metti due runner che si incontrano, e la[…]

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Cosa serve per andare ad arrampicare

Corda, scarpe, attrezzatura: cosa serve per andare ad arrampicare

Redazione
3 June 2025

Per andare ad arrampicare, almeno in falesie adatte anche a chi si sta avvicinando gradualmente[…]

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Scegliere le scarpe da running: punta su quelle che senti comode, saranno le migliori che puoi comprare

Claudio Gervasoni
3 June 2025

Comprare un paio di scarpe da running oggi è una delle cose più difficili del[…]

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Soccorso in montagna: come farsi trovare in caso di incidente in montagna

Queste sono le cose da fare se hai bisogno di soccorso in montagna e devi farti trovare

Redazione
3 June 2025

Nel caso di richiesta di soccorso in montagna la cosa più difficile potrebbe essere riuscire[…]

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Lampada frontale consigli caratteristiche

Sono queste le 6 caratteristiche fondamentali di una lampada frontale

Redazione
3 June 2025

La lampada frontale si indossa in testa, generalmente con una fascia elastica e serve per[…]

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Ma tutta questa gente che va in bici, cosa ci trova di bello?

Redazione Sport
3 June 2025

Tutta questa fatica, queste salite che sembrano non finire mai, tutta questa gente che va[…]

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Le domande che devi fare a chi ti sta vendendo la tua nuova mountain bike

Le domande che devi fare a chi ti sta vendendo la tua nuova mountain bike

Redazione Sport
31 May 2025

L’aria frizzante della primavera, i sentieri che si risvegliano e la voglia di avventura nella[…]

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I migliori laghi per il kayak

Questi sono i migliori laghi dove andare a fare kayak

Redazione
30 May 2025

I laghi per il kayak sono spesso la destinazione migliore per chi ama le vacanze[…]

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Quanto gonfiare le gomme della bicicletta

Queste sono le regole per gonfiare le gomme della bicicletta: quando, quando, le atmosfere

Redazione
30 May 2025

Controllare la pressione degli pneumatici ed eventualmente gonfiare le gomme della bicicletta è una delle[…]

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Correre in zona 3: l'area grigia dell'allenamento running

Perché dovresti correre in zona 3 e quali sono i benefici

Redazione Sport
29 May 2025

Forse uno degli aspetti più controintuitivi dello sport della corsa è che spesso è necessario[…]

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Esercizi in acqua per rassodare i glutei

Questi sono i 7 esercizi in acqua da fare per rassodare i glutei

Redazione Sport
29 May 2025

Se ti stai preparando all’estate e vuoi tonificare un po’, dovresti prendere in considerazione alcuni[…]

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temporale con fulmini in bicicletta: ecco cosa fare

Cosa fare e cosa no se ti trovi in bici dentro un temporale con i fulmini

Redazione
29 May 2025

Con questo meteo ormai imprevedibile non è raro ritrovarsi dentro un temporale con fulmini in[…]

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Temporale in montagna pericoli cosa fare

Se capiti in mezzo a un temporale in montagna, questi sono i rischi da non correre assolutamente

Redazione
29 May 2025

Un temporale in montagna è una situazione potenzialmente piena di pericoli, e non solo per[…]

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Esplora le meraviglie nascoste dei mari italiani con gli sport acquatici

Redazione Sport
28 May 2025

L’Italia è una destinazione straordinaria per gli sport acquatici. Le sue coste spettacolari, le acque[…]

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Ciclismo, irritazione alla pelle nelle zone intime e crema antisfregamento

Se hai irritazioni alla pelle nelle zone intime quando vai in bici, c’è un rimedio

Redazione Sport
28 May 2025

Se la tua passione per il ciclismo ti causa irritazione alla pelle nelle zone intime,[…]

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Nuotare Mare PIscina

Le differenze tra nuotare in piscina o al mare: tecnica e galleggiamento

Redazione
28 May 2025

Nuotare in piscina e nuotare in mare o in acque libere come quelle di un[…]

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Se ami la mountain bike devi provare il Bike Park Plan de Corones

Questo è il bike park dove andare se ami davvero la mountain bike

Redazione Sport
28 May 2025

Il Bike Park Plan de Corones è oggi riconosciuto come uno dei più completi e[…]

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Svegliati e fai stretching al mattino: tutti i benefici dell'allungamento mattutino

Fare stretching al mattino ha 5 benefici che ti porti dietro tutto il giorno

Redazione Salute
28 May 2025

Se siete stanchi di alzarvi indolenziti e poco flessibili, svegliatevi e fate stretching al mattino.[…]

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