Sofia Goggia atleta dell’anno ai Gazzetta Sports Awards, con Filippo Tortu e Elia Viviani Redazione - 6 dicembre 2018 Sofia Goggia ancora atleta dell’anno ai Gazzetta Sports Awards 2018. La sciatrice bergamasca, dopo l’oro nella discesa libera alle Olimpiadi[…] Continua >
Alberto Contador, Ivan Basso, e la vera passione per il ciclismo Carlo Brena - 20 novembre 2018 Che cos’è la passione per il ciclismo? Come si spiega quella cosa che ci attira verso il mondo delle due[…] Continua >
Milano Ride 2018: la DJ100 e quella voglia di lasagne Carlo Brena - 1 ottobre 2018 Ripensandoci, la DJ100 della Milano Ride 2018 è la prima granfondo dove non mi son fermato ai ristori. Sì, ne[…] Continua >
Triathlon: come cominciare ad allenarsi Redazione - 30 settembre 2018 Già corri. Già vai in bici. Già nuoti in piscina. A questo punto perché non cominciare a fare triathlon? La[…] Continua >
Guida al triathlon, dalle distanze a come si gareggia Redazione - 26 agosto 2018 Nuotare, pedalare, correre, in sequenza, senza pausa né riposo: a dirlo, o anche solo a sentirlo, ci sarebbe da spaventarsi,[…] Continua >
Tutti i muscoli che si allenano andando in bicicletta Redazione - 14 agosto 2018 Contrariamente a un’idea molto comune e ancora molto diffusa, il ciclismo è uno sport completo. L’idea per la quale fare[…] Continua >
6 benefici del ciclismo per le donne Redazione - 3 agosto 2018 Alfredo Binda pensava che il ciclismo non fosse sport per donne, almeno nella sua versione più agonistica. Convinzioni per fortuna d’altri[…] Continua >
Mal di collo da bicicletta: perché viene la cervicale e come evitarla Daniel Di Segni - 21 giugno 2018 La postura, soprattutto in MTB, crea problemi alla rachide cervicale. Ma con alcuni piccoli consigli si possono prevenire. Fare sport[…] Continua >
La nuova linea Gore Wear per il running Claudio Gervasoni - 24 maggio 2018 C’era un po’ di confusione sotto il cielo di Gore: c’era e c’è sempre la membrana Gore-Tex, che si trova[…] Continua >
Libri sulla bicicletta e grandi storie di ciclismo: le migliori novità Martino De Mori - 8 aprile 2018 La bicicletta alimenta una letteratura fatta di personaggi, imprese, corse, rivalità, ascese sulle vette più dure e discese agli inferi.[…] Continua >
Rincorrere il sole in bici da Cesenatico a Tirrenia Sergio Meda - 16 marzo 2018 Seconda edizione, sabato 23 giugno, della “Chase The Sun Italia – Enervit”., la più romantica sfida in bicicletta su lunga[…] Continua >
Zoncolan: il fascino invernale della cima più temuta del Giro d’Italia Dario Colombo - 17 gennaio 2018 Per gli appassionati di ciclismo è sinonimo di imprese leggendarie, che in più di una occasione hanno deciso le sorti[…] Continua >
Sciatori di fondo, ciclisti, maratoneti: ecco perché avete il cuore d’atleta Claudio Gervasoni - 9 gennaio 2018 Aneddoti e racconti su quanti pochi battiti facesse il cuore di atleti come Fausto Coppi (si dice meno di 40[…] Continua >
Dimagrire pedalando: come perdere peso andando in bicicletta Redazione - 28 dicembre 2017 Pensare alla bicicletta anche come strumento per dimagrire è senza dubbio una buona idea: se in generale l’attività fisica è[…] Continua >
6 vantaggi dell’interval training ad alta intensità Redazione - 22 novembre 2017 Perché fare lunghi e monotoni allenamenti quando puoi ottenere gli stessi risultati (in termini di performance, ma anche di forma[…] Continua >
