Le cuffie per chi cammina: si ricaricano con il sole mentre fai trekking Redazione Sport - 6 Maggio 2021Arrivano le cuffie per chi cammina: il modello Los Angeles dell’azienda svedese Urbanista è un[…] Continua >
Fitwalking: la tecnica di camminata per il benessere Claudio Gervasoni - 3 Maggio 2021Il Fitwalking è più che il semplice camminare, è il camminare per stare bene, per[…] Continua >
Speciale camminata benessere: tutto quello che devi sapere sul walking Redazione Sport - 19 Aprile 2021Il 2021 è l’anno della camminata benessere. Complice l’anno e più trascorso in lockdown, tra[…] Continua >
Per ridurre la pancia serve la camminata veloce Redazione Sport - 17 Aprile 2021Ridurre la pancia è sempre un bel rebus, a maggior ragione dopo un anno come[…] Continua >
Camminare al mattino: fa bene (ma attenzione alle controindicazioni) Redazione - 11 Aprile 2021Camminare al mattino comporta molti benefici ma anche alcune controindicazioni. Camminare è infatti una bellissima[…] Continua >
Camminare è la miglior medicina del mondo Claudio Gervasoni - 26 Marzo 2021Sì, camminare è la miglior medicina del mondo. La più facile e spontanea delle attività[…] Continua >
Male ai piedi dopo una camminata: perché viene e come farlo passare Redazione Sport - 13 Marzo 2021Sentire male ai piedi dopo una camminata è un sintomo molto comune. In generale le[…] Continua >
6 consigli per tenersi in forma camminando Redazione - 9 Febbraio 2021Camminare è senza dubbio il modo più semplice per tenersi in forma. Non a caso[…] Continua >
Camminata come allenamento: i 7 segreti per ottenere risultati Claudio Gervasoni - 7 Febbraio 2021La camminata come allenamento è stata la scoperta del 2020. Nei lunghi e difficili mesi[…] Continua >
Scarpe da walking e camminata: come scegliere le più adatte Redazione - 3 Febbraio 2021Il walking, ovvero la camminata veloce o camminata sportiva, è un ottimo modo per dimagrire[…] Continua >
Passeggiare non è camminare: le differenze Redazione Sport - 29 Gennaio 2021Passeggiare non è camminare. Non che sia sbagliato, anzi. Soprattutto di questi tempi di lockdown,[…] Continua >
Camminata veloce: come vestirsi? Claudio Gervasoni - 30 Dicembre 2020La camminata veloce è una vera e propria attività sportiva grazie alla quale tenersi in[…] Continua >
Camminare al freddo senza ammalarsi? Ecco come fare Redazione - 24 Novembre 2020Camminare al freddo in inverno, intesa come attività di fitness cardio all’aperto, è quasi meglio[…] Continua >
Camminare per stare bene: quanto in base all’età? Redazione - 24 Ottobre 2020Camminare per stare bene è un ottimo modo per mantenersi in forma: camminare è un’attività[…] Continua >
Walking: i 9 errori da non commettere Redazione - 9 Ottobre 2020Camminare è tra le cose più naturali che facciamo per quasi tutto l’arco della vita.[…] Continua >
