Crioterapia: come funziona il bagno nel ghiaccio e quali benefici dopo aver fatto sport Redazione 21 Luglio 2022 Si chiama crioterapia ed è una metodologia di recupero dopo gli allenamenti e le competizioni[…] Continua >
Mal di braccia in MTB: cause e rimedi Redazione 13 Aprile 2022 Capita molto spesso, dopo aver fatto un giro in mountain bike, di sentire dolore alle[…] Continua >
Mal di gambe dopo la corsa: cause e rimedi Redazione 27 Marzo 2022 Avere il mal di gambe dopo la corsa è quasi del tutto normale, sia per[…] Continua >
Il dolore, come funziona e a cosa serve Redazione 1 Febbraio 2022 Mettete caso una bruciatura, una distorsione o una puntura di insetto: cose che capitano spesso[…] Continua >
Mal di ginocchia: 5 consigli per non soffrirne Redazione 1 Dicembre 2021 Il mal di ginocchia è il compagno fedele di ogni sportivo: che sia corsa, camminata,[…] Continua >
Perché col freddo arrivano i dolori cervicali? Marco Tagliaferri 9 Novembre 2021 I dolori cervicali sono il tipico acciacco di stagione coincidente con l’arrivo dei primi freddi.[…] Continua >
Gli esercizi con il foam roller per le gambe Redazione 10 Ottobre 2021 Il foam roller è un tubo di plastica di dimensioni e diametro variabile, ricoperto di[…] Continua >
Mal di schiena dopo la bici: cause ed esercizi da fare per non avere più dolore Redazione Salute 19 Settembre 2021 Mai come in questo periodo la bicicletta è sinonimo di libertà e sport all’aria aperta.[…] Continua >
Mal di milza durante la corsa: come farlo passare Silvia Malnati 7 Settembre 2021 Sarà capitato anche a voi. Iniziate a correre e dopo un po’ un dolore pungente[…] Continua >
Mal di sella in mountain bike: le cause e i rimedi Redazione 31 Agosto 2021 Il cosiddetto mal di sella in mountain bike è un problema serio e doloroso che[…] Continua >
I 10 alimenti naturali anti dolore Silvia Malnati 24 Agosto 2021 Quando stiamo possiamo non sempre affidarci unicamente alle medicine. Esistono infatti degli alimenti naturali anti[…] Continua >
Dolore alle ginocchia dopo una camminata: le cause e i rimedi Redazione 6 Agosto 2021 Sentire dolore alle ginocchia dopo una camminata è un’esperienza molto comune: che sia un’escursione in[…] Continua >
Mal di piedi dopo la corsa: le cause principali e i rimedi fai da te Redazione Sport 10 Marzo 2021 Avere mal di piedi dopo la corsa succede a tantissime persone, sia atleti allenati e[…] Continua >
Sopportare il dolore fisico: gli sportivi ci riescono meglio Fabrizio Fasanella 9 Ottobre 2020 Gli sportivi riescono meglio a sopportare il dolore fisico, ma non tutti ce la fanno[…] Continua >
