Lacrimazione invernale degli occhi: 10 consigli pratici Redazione Salute 30 January 2026 Gli occhi che lacrimano per il freddo è un’esperienza che tutti fanno nei mesi invernali.[…] Continua >
Perché il freddo fa male ai denti e come difendersi Redazione Salute 21 January 2026 Nei mesi invernali capita che i denti fanno male col freddo. Il nostro organismo è[…] Continua >
Perché le mani diventano gelate e come riattivare la circolazione Redazione Salute 21 January 2026 Le mani gelate sono un classico dell’inverno. Quando si pratica sport all’aperto o anche quando[…] Continua >
Gli 8 errori classici del runner inesperto della corsa in inverno Claudio Gervasoni 16 January 2026 La corsa in inverno è forse la prima vera sfida per ogni runner inesperto. Perché[…] Continua >
Ma è davvero vero che l’influenza si prende per il freddo? Facciamo chiarezza Redazione Salute 13 January 2026 “Copriti che prendi freddo”, “Non uscire con i capelli umidi”, “Tirati su la sciarpa”. In[…] Continua >
Mani gelate andando in bici? Ecco cosa fare davvero Redazione Sport 12 January 2026 Le mani gelate in bici in inverno sono l’incubo di ogni ciclista. Vero che ormai[…] Continua >
Calze invernali: come scegliere quelle che tengono i piedi al caldo Redazione Sport 8 January 2026 Dici inverno e non subito pensi a calze che tengono caldi i piedi. Per ciaspolare,[…] Continua >
Come non avere freddo quando si scia: 9 trucchi per stare al caldo Redazione 5 January 2026 Avere freddo quando si scia è una delle cose peggiori che possono capitare. Ritrovarsi congelati[…] Continua >
Quanto è troppo freddo per allenarsi all’aperto? I rischi e le precauzioni da prendere Redazione Salute 11 December 2025 Con l’inverno non è detto che si debba smettere di fare sport all’aperto, ma è[…] Continua >
Camminare al freddo fa bene, ma devi seguire questi consigli per non ammalarti Redazione 10 December 2025 Camminare al freddo in inverno, intesa come attività di fitness cardio all’aperto, è quasi meglio[…] Continua >
Perché fare attività fisica in inverno fa così bene Redazione Sport 10 December 2025 Per molti di noi anche lo sport in inverno va in letargo. Freddo, giornate corte,[…] Continua >
Perché è meglio non ascoltate chi continua a ripetere che fa freddo Redazione Salute 10 December 2025 Mettiamo il caso che state sciando con degli amici, e uno comincia a lamentarsi che[…] Continua >
Pedalare in inverno è una vera goduria Claudio Gervasoni 30 November 2025 Questa mattina ho fatto un bel giro gravel con un paio di amici. Una cinquantina[…] Continua >
Andare in bici col freddo, 8 consigli per non soffrire e divertirsi Claudio Gervasoni 27 November 2025 Andare in bici col freddo è una ipotesi che molti nemmeno prendono in considerazione. Calano[…] Continua >
Correre quando fa freddo: abbigliamento e i 6 trucchi più utili Davide Decaroli 17 November 2025 Correre quando fa freddo, durante i mesi invernali, si scontra con alcuni plausibili ostacoli climatici,[…] Continua >
Come curare il raffreddore e i mali di stagione: consigli scientifici e rimedi della nonna Redazione 13 October 2025 Raffreddore e malanni d’autunno sono inevitabili ormai, l’importante è sapere come affrontarli, che siano i[…] Continua >
5 consigli per andare in bici al buio in inverno senza rischi Redazione Sport 5 March 2025 Fare ciclismo al buio in inverno è roba per gente vera. Vero che c’è anche[…] Continua >
Sai capire se hai il mal di gola virale o batterico? Come riconoscerlo e cosa fare Redazione Salute 6 February 2025 In inverno il mal di gola è un fastidio molto comune e spesso complicato da[…] Continua >
Caldi, resistenti, impermeabili, questi guanti ti terranno sempre le mani calde e asciutte Redazione Sport 1 February 2025 La prima collezione di il-experience è composta da due guanti, una moffola e un cinque[…] Continua >
I problemi agli occhi aumentano in inverno: perché lacrimano di più e sono più stanchi? Redazione Salute 27 January 2025 La grande maggioranza degli italiani nota nei mesi invernali che in inverno gli occhi lacrimano[…] Continua >
Allenarsi al freddo: ecco perché aiuta a dimagrire Redazione 18 January 2025 Chiariamoci: allenarsi al freddo non significa andare a – 30°. Basta anche solo uscire a[…] Continua >
7 buone pratiche per affrontare al meglio l’inverno e uscirne più in forma Andrea Cappellari 15 January 2025 Finalmente il freddo, verrebbe da dire: il periodo invernale è sempre più ridotto a causa[…] Continua >
I consigli per correre in inverno senza sentire freddo e senza ammalarsi Redazione 7 January 2025 Correre in inverno si può, non è mica vietato. Basta tenere in considerazione almeno due[…] Continua >
Perché il tuffo di Capodanno nell’acqua ghiacciata potrebbe non essere una buona idea Redazione 31 December 2024 “Lo storico appuntamento con il tuffo in acqua di Capodanno“. “Il tradizionale tuffo di Capodanno“.[…] Continua >
Freddo e dolori articolari? Così puoi sopravvivere all’inverno Redazione Salute 24 December 2024 L’inverno è arrivato e il freddo si è già fatto sentire un po’ dappertutto, come[…] Continua >
