Respirazione nuoto stile libero: come migliorarla Redazione - 6 dicembre 2018 Nella respirazione nuoto stile libero ogni nuotatore ha un lato preferito: c’è chi respira prevalentemente a destra e chi preferibilmente[…] Continua >
Neonati i piscina, a quanti mesi portare i bambini a un corso di nuoto Paola Toia - 30 novembre 2018 L’acquaticità o nuoto neonatale è l’attività dedicata ai più piccoli ed è il loro primo approccio al mondo acquatico.[…] Continua >
Palette per il nuoto: a cosa servono Redazione - 7 novembre 2018 Le palette per il nuoto servono ad almeno due scopi: il primo è quello di allenare la forza resistente delle[…] Continua >
Tutti i benefici del nuoto in piscina Redazione - 22 ottobre 2018 I benefici del nuoto sono indubbi e riconosciuti da tempo: nuotare in piscina è un’attività con numerosi positivi effetti per la[…] Continua >
Cosa far mangiare ai bambini a merenda prima di andare in piscina Redazione - 14 ottobre 2018 Quando escono da scuola e devono andare in piscina a nuotare i bambini sono spesso affamati. Nella migliore delle ipotesi[…] Continua >
Costume da uomo per il nuoto in piscina, come scegliere Redazione - 28 settembre 2018 La scelta del costume da uomo per il nuoto in piscina può fare la differenza quando si è in acqua.[…] Continua >
Come dimagrire con il nuoto in piscina Redazione - 25 settembre 2018 Il nuoto è uno sport davvero completo, sia dal punto di vista dell’impegno cardiovascolare che da quello muscolare, motivo per[…] Continua >
Costume per piscina da bambina: come scegliere quello giusto Redazione - 21 settembre 2018 Il costume per piscina da bambina è un capo che va scelto tenendo conto sì di alcune variabili legate alla[…] Continua >
Costume per piscina da bambino: come scegliere fra slip, jammer e short Redazione - 18 settembre 2018 Il costume per piscina da bambino è un mondo a parte in cui orientarsi per scegliere quello giusto. Come abbiamo[…] Continua >
Quale cuffia scegliere per andare in piscina Redazione - 15 settembre 2018 Nuotare in piscina è un ottimo modo per tenersi in forma, anche se si praticano altre attività cardio come la[…] Continua >
Cosa portare in piscina per un corso di nuoto Redazione - 12 settembre 2018 Con il tempo poi diventa automatico ma all’inizio sapere cosa portare in piscina per un corso di nuoto e non dimenticare nulla[…] Continua >
A che età iniziare nuoto Redazione - 12 agosto 2018 A che età iniziare nuoto è la domanda che molti genitori si pongono sia di fronte alla proposta di corsi[…] Continua >
Costume intero da donna per il nuoto in piscina: consigli per la scelta Redazione - 23 aprile 2018 Quando si tratta di comprare il costume per nuotare in piscina, per le donne si apre un mondo di dubbi[…] Continua >
Le differenze tra nuotare in piscina o al mare Redazione - 29 novembre 2017 Nuotare in mare o in acque libere come quelle di un lago e nuotare in una piscina non sono esattamente[…] Continua >
Quali sono gli occhialini più adatti per nuotare in piscina Claudio Gervasoni - 21 novembre 2017 Gli occhialini sono un accessorio indispensabile per nuotare in piscina: non sono obbligatori, come per esempio la cuffia, e più[…] Continua >
