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Author: Claudio Gervasoni

8 consigli per correre più veloce

8 consigli per riuscire a correre più veloce

Claudio Gervasoni
15 October 2024

Voler correre più veloce è inevitabile dopo un po’ che ci si dedica al running.[…]

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palla medica

5 motivi per comprare una palla medica

Claudio Gervasoni
15 October 2024

La palla medica è la storia del fitness e della preparazione fisica. Esattamente come i[…]

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Mugello in autunno

Mugello in autunno: 8 cose da fare in un weekend nella natura dell’Appennino

Claudio Gervasoni
15 October 2024

Il Mugello in autunno è il trionfo della natura dell’Appennino. Il foliage da ammirare, le[…]

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Erling Kagge

Come diventare esploratori: i 5 consigli di Erling Kagge (che servono anche per tante altre cose)

Claudio Gervasoni
14 October 2024

Erling Kagge è un tipo davvero strano, e per nulla facile da raggiungere. Comunicare con[…]

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Attrezzi fai da te per fare palestra in casa

Attrezzi da palestra fai da te per fare allenamento in casa

Claudio Gervasoni
14 October 2024

Fare allenamento in casa con degli attrezzi da palestra fai da te si può. Ovvio[…]

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Perché scoprire l'autunno in laguna a Lignano Sabbiadoro

Perché scoprire l’autunno in laguna a Lignano Sabbiadoro

Claudio Gervasoni
14 October 2024

Le temperature più fresche, i colori caldi del foliage, i piatti fumanti, l’arancio della zucca[…]

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Alta Via dei Parchi

Uno dei trekking in Appennino fra i più emozionanti: l’Alta Via dei Parchi

Claudio Gervasoni
11 October 2024

L’Alta Via dei Parchi è un lungo trekking in Appennino che si snoda per 500 km[…]

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percorsi mountain bike vicino a Milano

I percorsi in mountain bike vicino a Milano

Claudio Gervasoni
11 October 2024

Hai voluto la bicicletta e adesso stai cercando percorsi mountain bike vicino a Milano. Hai[…]

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Il sentiero delle Batterie, da Camogli a San Fruttuoso

Il bellissimo sentiero delle Batterie, da Camogli a San Fruttuoso

Claudio Gervasoni
9 October 2024

Il Sentiero delle Batterie da Camogli a San Fruttuoso e Portofino è una affascinante escursione con[…]

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Come si usano i bastoni da trekking

Come si usano i bastoni da trekking per camminare in montagna

Claudio Gervasoni
9 October 2024

Il modo in cui si usano i bastoni da trekking può fare davvero la differenza[…]

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Monocorona: pro e contro

Monocorona: pro e contro

Claudio Gervasoni
8 October 2024

Nonostante non sia più una vera novità, quando si tratta di MTB e gravel davanti[…]

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Mettere la cera agli scarponi da trekking

Mettere la cera agli scarponi da trekking: come farlo bene

Claudio Gervasoni
30 September 2024

Mettere la cera agli scarponi da trekking in pelle è un vero atto d’amore. La[…]

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Bramito del cervo: dove andare a sentirlo

Bramito del cervo: dove andare a sentirlo nelle foreste in Italia

Claudio Gervasoni
26 September 2024

Il bramito del Cervo è uno degli spettacoli naturali dell’autunno: da metà settembre a metà[…]

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Gravel in autunno: 6 cose che dovresti sapere

Gravel in autunno: 6 cose che dovresti sapere

Claudio Gervasoni
24 September 2024

No, la fine dell’estate non significa smettere di fare gravel in autunno. Vero che non[…]

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Col Nuovo Codice della Strada 2024 Salvini vuole eliminare le corsie ciclabili (ed è un errore)

Col Nuovo Codice della Strada 2024 Salvini vuole eliminare le corsie ciclabili (ed è un errore)

Claudio Gervasoni
12 September 2024

Già approvato dalla Camera, e in attesa del via libera dal Senato e pubblicazione in[…]

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Val Seriana e Val di Scalve, il parco giochi del gravel

Val Seriana e Val di Scalve, il parco giochi del gravel

Claudio Gervasoni
12 September 2024

Se stai cercando una destinazione poco scontata e molto divertente per le tue avventure gravel,[…]

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Camminare aiuta a pensare

Camminare aiuta a pensare

Claudio Gervasoni
9 September 2024

Camminare aiuta a pensare. E basterebbe pensare agli antichi filosofi greci peripatetici, seguaci di Aristotele,[…]

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scarpe da running

Quali sono le scarpe da running giuste da scegliere?

Claudio Gervasoni
9 September 2024

Le scarpe da running sono l’unica vera spesa da affrontare quando decidiamo di cominciare a[…]

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Weekend Warrior

Confesso che sono un Weekend Warrior, e non mi sento in colpa

Claudio Gervasoni
7 September 2024

Ho scoperto di essere un Weekend Warrior, e questa scoperta mi ha cambiato un po’[…]

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Di cosa parliamo quando parliamo di e-bike

Di cosa parliamo quando parliamo di e-bike

Claudio Gervasoni
6 September 2024

Secondo i dati di Confindustria Ancma – Associazione Nazionale Ciclo Motociclo e Accessori, nel 2020[…]

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3 sfide che devi affrontare per diventare un vero ciclista

3 sfide che devi affrontare per diventare un vero ciclista

Claudio Gervasoni
6 September 2024

Hai voluto la bicicletta e ora pedali. Ed è quello che stai facendo regolarmente, e[…]

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Ciclovia del Santerno

La bellissima Ciclovia del Santerno, dalla Romagna ai boschi dell’Appennino

Claudio Gervasoni
6 September 2024

La Ciclovia del Santerno è un bellissimo e nuovissimo itinerario ciclabile che parte dai frutteti[…]

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Stefano Ghisolfi: l'arrampicata? È uno stile di vita

Stefano Ghisolfi: l’arrampicata? È uno stile di vita

Claudio Gervasoni
6 September 2024

Stefano Ghisolfi, 30 anni, torinese di nascita e trentino d’adozione da quando si è trasferito[…]

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spork

Perché comprare uno spork è una buona idea

Claudio Gervasoni
6 September 2024

Lo spork è una posata che racchiude in un unico utensile la doppia funzione di[…]

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Sentieri Escursionistici Deseert des Agriates

I sentieri escursionistici nel Desert des Agriates in Corsica

Claudio Gervasoni
3 September 2024

Il Desert des Agriates è una vasta regione che si estende per circa 45 km[…]

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