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Sport

Consigli, notizie, informazioni e approfondimenti su sport outdoor e attività sportive all’aperto: running, bici, nuoto, trekking ed escursionismo, fitness, arrampicata, sport invernali come sci alpino, sci di fondo, scialpinismo, ciaspole, snowboard, e sport acquatici come surf, windsurf, sup, vela, snorkeling, diving e immersioni.

Gli sherpa sull’Everest avvelenano i clienti per far loro pagare il volo d’urgenza in elicottero verso l’ospedale

Enrico Maria Corno
2 April 2026

Notizia di oggi ripresa anche dal NY Post: secondo una nuova indagine, le guide che lavorano sull'Everest con i ricchi occidentali che ambiscono più o meno vanamente a salire gli 8842 metri dalla montagna più alta del mondo, avrebbero più volte segretamente adulterato il cibo dei turisti per provocare costosi interv[...]

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Miglior Fiume Rafting Italia

Questi sono i fiumi migliori dove fare rafting in Italia

Redazione
7 May 2025

La primavera e l’autunno sono le stagioni migliori per fare rafting in Italia, quando con[…]

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Mucche sul sentiero: cosa fare?

Incontrare delle mucche sul sentiero può essere pericoloso. Ecco come comportarsi e cosa fare

Redazione
7 May 2025

Non è raro incontrare delle mucche sul sentiero durante un’escursione in montagna. Dalla primavera alla[…]

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Come pulire la mountain bike dal fango

Devi pulire la mountain bike dal fango? Fai così

Claudio Gervasoni
7 May 2025

Per pulire la mountain bike dal fango in molti usano le idropulitrici ad alta pressione[…]

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Il nuovo sentiero Chemin des Contrées è perfetto per un trekking in Svizzera

Redazione
7 May 2025

Fra i più bei percorsi di trekking in Svizzera c’è il nuovo sentiero Chemin des[…]

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Come si scia sulla neve primaverile?

Enrico Maria Corno
6 May 2025

Anche lo sciatore meno smaliziato sa che la cosiddetta “neve primaverile” è molto diversa da[…]

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Queste sono tra le più belle escursioni primaverili in Piemonte

Queste sono tra le più belle escursioni primaverili in Piemonte

Redazione Viaggi
5 May 2025

Il Piemonte, incastonato tra le maestose Alpi e le dolci colline vitivinicole, si trasforma in[…]

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Questi sono i 3 parametri da controllare quando prepari una mezza maratona

Redazione Sport
5 May 2025

Il traguardo dei 21,097 km è una distanza sempre più apprezzata dagli appassionati di corsa.[…]

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MTB in discesa: come guidarla

I consigli per imparare a guidare bene la MTB in discesa

Redazione Sport
2 May 2025

Quando si tratta di mountain bike c’è chi ama la fatica della salita e chi[…]

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benefici psicologici della corsa

Questi sono i 7 benefici psicologici della corsa che migliorano la forza mentale

Redazione
2 May 2025

I benefici psicologici della corsa sono solo uno dei motivi per cui correre è una[…]

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Il sesso due ore prima di fare sport migliora le prestazioni

Davvero fare sesso 2 ore prima di fare sport migliora le prestazioni?

Redazione
2 May 2025

Nuovo capitolo in fatto di sesso e sport, uno dei temi classici dei dibattiti sportivi, ovvero[…]

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cosa portare in un rifugio di montagna

Queste sono le 10 cose indispensabili da portare con te in un rifugio di montagna

Claudio Gervasoni
2 May 2025

Dormire in un rifugio di montagna d’alta quota è un’esperienza fantastica: il silenzio delle montagne,[…]

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calze per correre

Se cerchi le calze per correre, puoi seguire questi consigli per scegliere quelle giuste per te

Redazione
2 May 2025

Calze per correre, non ci hai mai pensato, vero? Eppure non è solo una questione[…]

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Burpees motivi per farli benefici esecuzione

Come allenarsi tutti i giorni con i Burpees, gli esercizi per i muscoli

Claudio Gervasoni
30 April 2025

I Burpees sono esercizio a corpo libero, che si può eseguire da solo, variando serie[…]

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Questi sono i sentieri per la MTB nel bellissimo Mottolino Bikepark in Valtellina

Redazione Sport
30 April 2025

Mottolino Bikepark riapre il 7 giugno 2025 per la stagione estiva, ecco i sentieri MTB[…]

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dormire durante un'escursione

Per dormire durante un’escursione è meglio l’amaca, la tenda o la bivvy bag?

Redazione Sport
30 April 2025

Quando si parla di soluzioni per dormire durante un’escursione – a piedi, in bici, in canoa[…]

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troppo-sport-sesso

Questi sono gli sport che fanno male alla vita sessuale, meglio non esagerare

Redazione Salute
30 April 2025

Già, troppo sport fa male al sesso. O meglio, lo sport professionistico può danneggiare la[…]

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Yoga e arrampicata

Esercizi yoga e arrampicata, il binomio perfetto per stare in forma

Silvia Malnati
30 April 2025

Chi fa yoga, lo fa meglio. Stiamo parlando dell’arrampicata, la disciplina dove concentrazione e forza[…]

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Le 5 Migliori Escursioni Primaverili in Emilia Romagna

Le 5 Migliori Escursioni Primaverili in Emilia Romagna

Redazione Viaggi
29 April 2025

L’Emilia Romagna, terra di sapori autentici e paesaggi variegati che spaziano dagli Appennini al Delta[…]

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Arrampicare Cala Luna Sardegna

Dove andare a arrampicare a Cala Luna vista mare

Stefano Michelin
29 April 2025

Una parete che sale dal mare, uno scoglio alto e verticale che se fosse cresciuto[…]

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Escursioni in Ticino: all'Alpe Cardada e alla Cimetta da Brione sopra Minusio

Queste sono le 2 escursioni a piedi più belle da fare in Ticino

Redazione
29 April 2025

Un tempo l’Alpe Cardada e la Cimetta erano per definizione la stazione sciistica di Locarno,[…]

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In mountain bike senza zaino

Se vuoi andare in mountain bike senza zaino, ecco come organizzarti

Redazione Sport
29 April 2025

E se volessimo andare in mountain bike senza zaino? Già, oggi come oggi sembra quasi[…]

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Pneumatici da MTB in base al terreno

Quali sono i pneumatici MTB da usare in base al terreno

ParcoBici
29 April 2025

Quando comincia a pensare a quali pneumatici da MTB in base al terreno usare significa[…]

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L'alpinismo è uno sport?

L’alpinismo è uno sport?

Claudio Gervasoni
29 April 2025

Mi capita spesso di sentirmi chiedere da persone digiune di montagna se l’alpinismo è uno[…]

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Le 5 Migliori Escursioni Primaverili Fuori Milano

Redazione Viaggi
28 April 2025

La Lombardia, con la sua incredibile varietà di paesaggi che spaziano dalle maestose Alpi ai[…]

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App per la mountain bike: le migliori per navigazione, tracciamento e condivisione

Queste sono le 12 migliori app per la MTB: navigazione, tracciamento e condivisione

Redazione Sport
28 April 2025

Le App per la mountain bike sono ormai uno strumento indispensabile per due motivi, non[…]

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